陳華珍

【摘要】調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的中小學(xué)生會(huì)在周末上網(wǎng)，而論及上網(wǎng)用途，6%的學(xué)生表示用來(lái)查學(xué)習(xí)資料;59%的用來(lái)玩游戲;30%的學(xué)生用來(lái)上網(wǎng)聊天;剩下的5%是用來(lái)看新聞等等。超過(guò)一半的中小學(xué)生上網(wǎng)是娛樂(lè)性的，而不是學(xué)習(xí)，而這個(gè)數(shù)據(jù)還在逐年提升。2020年一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，各地響應(yīng)“停課不停學(xué)”的號(hào)召，學(xué)生進(jìn)行居家線上學(xué)習(xí)，小學(xué)生自控和辨識(shí)能力差，加速了網(wǎng)癮少年的形成。經(jīng)過(guò)史上最漫長(zhǎng)的假期后使學(xué)生復(fù)學(xué)滋生出許多學(xué)習(xí)、生活、心理上的問(wèn)題，其中尤為突出的是學(xué)生的網(wǎng)癮問(wèn)題，它引起了學(xué)生家長(zhǎng)和老師們的高度重視。如何解決這個(gè)問(wèn)題更是迫在眉睫的事情。

【關(guān)鍵詞】疫情后網(wǎng)癮少年;重啟模式策略

復(fù)學(xué)后部分學(xué)生上課不在狀態(tài)，主要表現(xiàn)在眼神游移不定，嘴巴比較碎，愛多管閑事，小動(dòng)作較多。經(jīng)過(guò)了解很多同學(xué)在疫情線上學(xué)習(xí)期間對(duì)電腦、手機(jī)形成了過(guò)分的依賴，有個(gè)別的學(xué)生由于自控能力差，家長(zhǎng)疏于督促、檢查，導(dǎo)致他們成為了不折不扣的“小網(wǎng)蟲”。作為教育者的我們有責(zé)任對(duì)他們進(jìn)行有效的教育，使他們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、性格等方面的不良模式得以重啟，運(yùn)行在正常的軌道上，筆者認(rèn)為在重啟模式上應(yīng)主要采取以下策略：

一、學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)德育建設(shè)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)

（一）加強(qiáng)學(xué)校德育建設(shè)

首先，學(xué)校的德育不應(yīng)該是紙上談兵，要從傳統(tǒng)的教育模式中跳出來(lái)，回歸生活，其次，德育要同學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活相聯(lián)系，只有這樣才能夠給學(xué)生以生活的啟迪。再次，在教學(xué)過(guò)程中，要運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

（二）開設(shè)校園網(wǎng)站和加強(qiáng)學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)硬件設(shè)施

師生可以在網(wǎng)站上相互溝通、交流學(xué)習(xí)方面的知識(shí)。學(xué)校還可以利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)開展各類比賽，如，網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、計(jì)算機(jī)編程、最受歡迎的小故事等等。還可以開設(shè)相關(guān)的欄目，將學(xué)生之間寫的好的文字放上去，激勵(lì)學(xué)生努力學(xué)習(xí)。

（三）班主任做好家校互動(dòng)工作，與家長(zhǎng)共同引導(dǎo)、轉(zhuǎn)變學(xué)生

班主任在學(xué)生教育過(guò)程中起到重要作用，遇到網(wǎng)癮學(xué)生時(shí)應(yīng)及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，充分了解學(xué)生的網(wǎng)游或手游情況，針對(duì)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)和教育。

這是筆者在育人過(guò)程中的一個(gè)實(shí)際案例：

一個(gè)炎熱的中午，好不容易睡著了，突然被清脆的電話鈴聲打破了午睡中的安寧，我拿起手機(jī)一看，北京時(shí)間13：45，唉！這時(shí)間……

電話是小勇的媽媽打來(lái)的，小勇為了玩游戲不肯來(lái)上學(xué)了。媽媽實(shí)在沒辦法，打電話向筆者求助。疫情后復(fù)學(xué)的多起學(xué)生心理健康案例已給我們敲響了警鐘，筆者慎重考慮之后，采取了以下應(yīng)對(duì)方法：

1.及時(shí)進(jìn)行電訪，了解事情經(jīng)過(guò)

從和媽媽的溝通過(guò)程中得知，小勇一直有玩游戲的行為，只不過(guò)是以前還能控制好自己，不怎么影響學(xué)習(xí)。在疫情期間，需要上網(wǎng)課，手機(jī)經(jīng)常在小勇的手里，媽媽是一位文化水平不高的農(nóng)村婦女，迫于生計(jì)也不常在家，爸爸和媽媽長(zhǎng)期處于分居狀態(tài)，缺乏監(jiān)管的小勇拿著手機(jī)不上課，不提交作業(yè)，沉溺在游戲之中，還從媽媽的銀行卡里轉(zhuǎn)走了兩千多塊錢用來(lái)買游戲裝備，通宵玩游戲，被發(fā)現(xiàn)后，不服管教，經(jīng)常對(duì)媽媽發(fā)脾氣，還要挾說(shuō)不上學(xué)。媽媽實(shí)在拿他沒辦法，束手無(wú)策之下只能打電話向筆者求助。從交談中可以知道媽媽和小勇之間的溝通存在障礙，必須得有人來(lái)化解母子兩的矛盾。

從和爸爸的通話中了解到，爸爸也知道疫情期間小勇網(wǎng)癮很嚴(yán)重了，他用了“病入膏膚”一詞，但爸爸卻一再叮囑筆者不要跟小勇說(shuō)玩游戲這件事情，可能父子倆有約定吧。既然爸爸這么強(qiáng)調(diào)，筆者只能先應(yīng)允。從通話中可以知道了解到爸爸是一位處事比較謹(jǐn)慎的，不太善于表達(dá)的人，對(duì)家庭關(guān)顧的不多。兩次電訪后，已經(jīng)對(duì)著小勇的家庭情況有了基本的了解。

2.深入進(jìn)行家訪，基本達(dá)成共識(shí)

晚飯后，筆者迅速進(jìn)行家訪。首先，以同理心來(lái)理解小勇的狀態(tài)和心情，他慢慢地打開心扉，他說(shuō)一直比較喜歡玩游戲，疫情期間玩得更多點(diǎn)，媽媽經(jīng)常嘮叨他，整天覺得比較煩躁，在家會(huì)為了手機(jī)的事情跟媽媽發(fā)脾氣，筆者問(wèn)：“你覺得你目前玩游戲的狀態(tài)有影響到你的學(xué)習(xí)、生活了嗎？”他點(diǎn)了點(diǎn)頭接著低頭不語(yǔ)。筆者說(shuō)小男孩偶爾玩一下游戲無(wú)可厚非，我們要學(xué)會(huì)把控它，而不是被它影響。筆者又問(wèn)：“既然影響到你了，你覺得要調(diào)整一下嗎？現(xiàn)在正是升中考試的關(guān)鍵時(shí)刻，我們要盡量避免做一些長(zhǎng)大以后后悔的事情，你覺得對(duì)嗎？”他又點(diǎn)了點(diǎn)頭。筆者問(wèn)他怎樣調(diào)整好呢？他卻沉默不語(yǔ)。筆者說(shuō)：“你想學(xué)習(xí)好嗎？”他說(shuō)：“想。”筆者說(shuō)：“那我們是不是要舍棄一些東西？例如，把玩游戲的時(shí)間調(diào)整一下可以嗎？”他說(shuō)：“可以?！弊詈笪覀兙屯嬗螒虻氖虑樯潭顺醪降膮f(xié)議。

小勇當(dāng)著他媽媽和筆者的面對(duì)自己約法三章，他在紙上寫著：“我努力做到做到以下五點(diǎn)：（1）不對(duì)父母亂發(fā)脾氣。（2）不隨便曠缺課。（3）每天認(rèn)真上完課，做完作業(yè)才能玩游戲。（4）每天玩游戲的時(shí)間不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)。（5）有事情跟媽媽說(shuō)，不跟媽媽說(shuō)也要跟爸爸說(shuō)，如果不想跟父母說(shuō)，還可以跟老師說(shuō)。請(qǐng)媽媽、老師監(jiān)督我。”我們?nèi)齻€(gè)人相視而笑，作為見證，都在紙上簽上了自己的名字。筆者舒了一口氣踏上了回家的路，母子倆高高興興地送筆者下樓。

第二天，小勇準(zhǔn)時(shí)來(lái)上學(xué)，看見筆者，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就跑過(guò)來(lái)打招呼了，仿佛一個(gè)小天使跑過(guò)來(lái)一樣，上課也比以前更認(rèn)真了。他媽媽發(fā)信息來(lái)說(shuō)：“謝謝老師！小勇現(xiàn)在很自覺地遵守約定，有時(shí)還看到他的笑容了，我也沒有以前那么操心了。”看了信息之后，莫名的有一種教育者的情懷在涌動(dòng)。

（四）召開主題班會(huì)，加深學(xué)生認(rèn)知

順著小勇的這個(gè)轉(zhuǎn)變勢(shì)頭，筆者在班上召開“小網(wǎng)蟲的害處”和“如何預(yù)防自己成為小網(wǎng)蟲”的主題班會(huì)。

通過(guò)在班會(huì)上討論，學(xué)生們得出小網(wǎng)蟲的害處有以下幾點(diǎn)：（1）影響視力。小小年紀(jì)眼睛長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)屏幕會(huì)使視力急速下降，背著一副近視眼鏡過(guò)日子會(huì)給生活帶來(lái)很多不便。（2）引發(fā)脊椎問(wèn)題。小孩子長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，會(huì)使脊椎生長(zhǎng)變形，影響身形，造成駝背，甚至還會(huì)影響腦部發(fā)育。（3）注意力難以集中。經(jīng)常上網(wǎng)的學(xué)生上課或者做作業(yè)時(shí)狀態(tài)跟其他學(xué)生不一樣，他們的眼神是游離的，感覺在聽但又沒聽進(jìn)腦子里，注意力的不集中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下滑。（4）形成溝通障礙。長(zhǎng)時(shí)間玩游戲會(huì)沉浸游戲的幻想場(chǎng)景中不能自拔，與現(xiàn)實(shí)生活中的父母、老師、同學(xué)之間的交流極少，造成性格內(nèi)向，阻礙了學(xué)生們良好溝通能力的形成，對(duì)生活帶來(lái)不便。（5）引發(fā)安全事故。有些學(xué)生玩游戲入迷造成交通事故，長(zhǎng)時(shí)間玩游戲甚至引發(fā)手機(jī)或充電器爆炸事件。

學(xué)生們一討論一總結(jié)傻眼了，原來(lái)長(zhǎng)時(shí)間玩游戲有這么多的害處。筆者適當(dāng)?shù)乜偨Y(jié)說(shuō)：“當(dāng)然，現(xiàn)在是信息化的時(shí)代，我們也不能與手機(jī)、電腦、游戲完全隔絕，我們支持他們成為幫助我們更好生活的工具，作為一種信息化渠道，可以開拓我們的眼界，促進(jìn)我們的思考、判斷和分析能力。我們與它們相處的最好的狀態(tài)是理智接納，而不沉溺其中。那么，我們?nèi)绾晤A(yù)防自己成為小網(wǎng)蟲呢？大家再討論一下。”

學(xué)生們七嘴八舌地說(shuō)個(gè)不停，討論后得出結(jié)論是：（1）要學(xué)會(huì)自己把控時(shí)間，如果實(shí)在做不到讓父母來(lái)幫忙監(jiān)督。（2）把手機(jī)、電腦當(dāng)成幫助我們生活、學(xué)習(xí)的工具，少進(jìn)入游戲板塊。如果有長(zhǎng)時(shí)間玩游戲不能自控的同學(xué)請(qǐng)想想剛剛我們總結(jié)出的小網(wǎng)蟲的害處，時(shí)刻警醒自己。（3）發(fā)展興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。我們上課之余可以多閱讀、多運(yùn)動(dòng)，多參加有益的戶外活動(dòng)等都可以有效地避免自己成為小網(wǎng)蟲。我提議：“有同學(xué)來(lái)宣讀一下我們班這次主題班會(huì)的口號(hào)嗎？”話音剛落，小勇舉起手并闊步走上講臺(tái)帶同學(xué)們宣讀：“我不要成為小網(wǎng)蟲！我要成為最好的自己！”此刻，筆者看到了重生的小勇。

小勇的一舉一動(dòng)也引導(dǎo)著筆者領(lǐng)悟教育的真諦，讓筆者在教育路上不斷重啟、優(yōu)化……

二、父母應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，幫助學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)

（一）積極培養(yǎng)學(xué)生的興趣，轉(zhuǎn)移注意力

家長(zhǎng)應(yīng)該努力培養(yǎng)孩子的興趣愛好，分散孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的注意力。在假期里多讓孩子多參加戶外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也應(yīng)該讓學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)如夏令營(yíng)等，讓他們有機(jī)會(huì)展示自我才能，獲得他人的贊賞，從而自我肯定，不至于在網(wǎng)上終日游蕩。

（二）多與學(xué)生溝通，營(yíng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境

作為父母，應(yīng)該多花時(shí)間與學(xué)生交流，和學(xué)生一起分享網(wǎng)上的事，多關(guān)注學(xué)生自身的成長(zhǎng)，教會(huì)他們?yōu)槿颂幨碌牡览?，樹立以?chuàng)新精神為價(jià)值觀取向的人才觀、教育觀和質(zhì)量觀。美好的家庭是學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的重要因素之一。

三、營(yíng)造“綠色”網(wǎng)絡(luò)社會(huì)環(huán)境

（一）完善網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營(yíng)法制法規(guī)。從北美和歐洲等發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，這些國(guó)家和地區(qū)都有比較健全的青少年網(wǎng)絡(luò)使用法律保護(hù)體系，特別是在網(wǎng)絡(luò)游戲分級(jí)和網(wǎng)站經(jīng)營(yíng)者的行業(yè)準(zhǔn)方面有完善的法律規(guī)定。

（二）加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧的監(jiān)管力度。對(duì)于這些黑網(wǎng)吧，政府必須嚴(yán)厲打擊，并處以嚴(yán)厲的經(jīng)濟(jì)處罰，對(duì)于違法嚴(yán)重者，政府堅(jiān)決予以取締。但一些網(wǎng)吧被查封后沒過(guò)多久就重新開張，政府部門的監(jiān)管應(yīng)該是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，各部門應(yīng)各司其職、密切配合。

四、結(jié)論

我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)教育是個(gè)重要工程，家庭、學(xué)校、社會(huì)既是網(wǎng)癮發(fā)展的成因，又是今后預(yù)防過(guò)程中的重點(diǎn)。在中小學(xué)生網(wǎng)癮更加嚴(yán)重的今天，我們的責(zé)任更加重大。正確的上網(wǎng)方式與健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是當(dāng)前中小學(xué)生所缺失的。但只要各方面相互協(xié)作，中小學(xué)生的網(wǎng)癮問(wèn)題是可以解決的，正確的上網(wǎng)習(xí)慣才能讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，成為祖國(guó)未來(lái)的接班人。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳敏，陳堅(jiān).中國(guó)教工，2019（3）.