【白天嗜睡老人患癌風(fēng)險更高】英國研究人員發(fā)現(xiàn),長期白天嗜睡的65歲以上的老人患癌癥的幾率是其他人的兩倍。此外,他們患糖尿病、高血壓和心臟病的風(fēng)險也高出一倍以上。研究人員表示,觀察老年人打盹時間是否過長,可能有助于判斷其罹患心臟病和癌癥風(fēng)險是否較高。研究團(tuán)隊(duì)調(diào)查了近1.1萬人(其中年齡在65歲及以上的人約占1/3),在調(diào)整了可能影響白天嗜睡的其他因素(如性別和睡眠呼吸暫停)后,結(jié)果仍保持不變。
美國西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院的最新研究結(jié)果表明,中樞神經(jīng)系統(tǒng)(CNS)的軸突導(dǎo)向蛋白Plexin-B2,在脊髓損傷(SCI)后的傷口愈合和神經(jīng)修復(fù)中起著重要作用。這項(xiàng)研究的發(fā)現(xiàn)可以幫助開發(fā)針對軸突引導(dǎo)途徑的療法,從而更有效地治療SCI患者。
【孕期長度或影響孩子DNA】瑞典卡羅琳醫(yī)學(xué)院的研究人員與一個國際團(tuán)隊(duì)共同繪制出了6000多個新生兒的孕期長度與DNA化學(xué)變化之間的關(guān)系。孕期延長的每一周,臍帶血中都會檢測到涉及數(shù)千個基因的DNA甲基化變化。而在胎兒期,DNA的化學(xué)修飾對于控制發(fā)育和生長非常重要。這項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)表在《基因組醫(yī)學(xué)》雜志上。
【間歇性禁食有利于健康長壽】一項(xiàng)來自約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的新研究表明,間歇性禁食可成為健康生活方式的一部分,能夠降低血壓、血脂水平和靜息心率,有益于大腦健康,對機(jī)體衰老和壽命產(chǎn)生明顯的影響效應(yīng)。研究人員將間歇性禁食分為兩類:一類是每天限時進(jìn)食,將進(jìn)食時間縮小到每天6小時~8小時;一類是所謂的5∶2間歇性禁食,即每周有兩天僅吃一頓中等量的餐食,隔日禁食。
【高鎂飲食對絕經(jīng)后女性心臟有益】鎂存在于核桃、榛子、香蕉、全麥谷物、綠色蔬菜和黑巧克力中。美國布朗大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),絕經(jīng)后婦女?dāng)z入高鎂飲食可能會降低致命性冠心病的風(fēng)險。研究調(diào)查了153569名絕經(jīng)后婦女的飲食和鎂攝入量,這些婦女在研究開始時年齡在50歲~79歲。結(jié)果表明,鎂攝入量的增加與致命性冠心病和心臟性猝死的風(fēng)險降低相關(guān)。攝入鎂量最低(189毫克/天)的女性致命性冠心病和心臟性猝死的風(fēng)險最高。
【西紅花有助于抗抑郁】澳大利亞默多克大學(xué)研究人員在英國最新一期科學(xué)期刊上發(fā)表論文稱,西紅花提取物與抗抑郁藥物聯(lián)合使用時有較好的抗抑郁效果。不過,研究人員也表示這還只是初步研究結(jié)果。研究中有160名18歲~65歲的抑郁癥患者參與了為期8周的試驗(yàn)。結(jié)果顯示,服用西紅花膠囊的一組患者抑郁癥狀減輕了41%,服用安慰劑的一組患者抑郁癥狀減輕了21%。
美國研究人員在科學(xué)期刊上發(fā)表的一項(xiàng)最新研究顯示,對于癌癥治療來說,質(zhì)子治療和X線放療相比,療效相似,但副作用更少。研究人員通過1483名癌癥患者,接受質(zhì)子治療與光子治療的效果和副作用情況進(jìn)行了對比。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在治療期間,兩組患者在生存率和癌癥控制方面無明顯差異。但在90天內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重副作用癥狀的風(fēng)險上,接受質(zhì)子治療的患者要比接受X線治療的患者低2/3。
【針灸和穴位按摩可緩解癌癥疼痛】來自中英文生物醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)庫的一項(xiàng)最新研究指出,針灸和穴位按摩可以幫助緩解一些癌癥患者的疼痛。研究人員通過隨機(jī)臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),盡管證據(jù)中等,但針灸或穴位按摩與疼痛減輕和鎮(zhèn)痛藥使用減少顯著相關(guān)。研究人員建議進(jìn)行更嚴(yán)格的試驗(yàn),以確定對特定類型癌癥的影響,并將針灸和穴位按壓納入臨床護(hù)理,以減少阿片類藥物的使用。
【空氣污染影響骨骼健康】巴塞羅那全球健康研究所的一項(xiàng)最新研究表明,空氣污染可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,從而對健康產(chǎn)生負(fù)面影響。研究人員將印度南部28個村莊的3717人作為研究對象,要求參與者填寫一份家中使用燃料類型的調(diào)查表,并對他們的骨骼進(jìn)行健康評估。結(jié)果表明,暴露于空氣污染(尤其是PM2.5)與較低的骨量水平和骨密度有關(guān)。
編輯/王 培