章懿

中圖分類號：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）02-046-02

摘? 要? 隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們的生活質(zhì)量越來越高，同時也對精神文化方面有著更高的要求。新形勢下，身體健康已然成為人們最為關(guān)注的事項。體育課程自始至終貫穿于整個教育教學(xué)階段，但在種種因素的影響下，目前高校體育課程卻并未受到一定的重視，學(xué)生參與體育活動的積極性偏低。為了有效改善這一現(xiàn)狀，高校應(yīng)合理引入休閑體育，在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新體育教育教學(xué)，有效提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。本文將重點探究休閑體育在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用，以供參考。

關(guān)鍵詞? 休閑體育? 高校體育? 價值? 效應(yīng)

新時代背景下，越來越多的人開始重視其自身的身體健康。由于受到各方面的壓力，亞健康已成為如今不得不重視的問題。休閑體育則是在這一背景下所提出的新概念，其主要目的是舒緩人們的心情，使人們能夠在適宜的環(huán)境中鍛煉身體，完善自我。從本質(zhì)上分析，休閑體育具有時代性、開放性、自主性的特點，若是可將休閑體育充分融入到高校體育教學(xué)課堂上，一方面能夠創(chuàng)新教學(xué)模式，另一方面可大大豐富學(xué)生的體育生活，培養(yǎng)學(xué)生的文化素養(yǎng)。因此，如何順應(yīng)時代發(fā)展，建設(shè)積極向上、舒心愉悅的休閑體育課程已然成為一項備受關(guān)注的研究課題。以下則是筆者就此的分析與論述。

一、高校體育教學(xué)現(xiàn)狀

體育課程是大一、大二階段的必修課，其主要教學(xué)目標(biāo)是提高學(xué)生身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生身體機能，隨著教育改革的不斷深入，我國高校體育教學(xué)模式亦發(fā)生了一定的變化，但通過調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，目前體育課程教學(xué)仍舊存在明顯的問題。第一，受到傳統(tǒng)思維的限制，部分體育教師仍舊習(xí)慣以重復(fù)訓(xùn)練為主，單一地引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)基本動作，并未重視學(xué)生的個人意愿，長此以往必然會降低學(xué)生的運動積極性。第二，盡管體育課程具有明顯的實踐性，但有的教師卻過于重視理論基礎(chǔ)，缺乏實踐精神，將學(xué)生對理論知識的掌握程度作為考核的唯一標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)生亦不重視體育訓(xùn)練，這種體育教學(xué)必然流于形式。以上兩種教學(xué)形式，都不能滿足新時期大學(xué)生對體育課程的實際需求，且難以充分發(fā)揮體育課程的實際效用，甚至?xí)箤W(xué)生產(chǎn)生明顯的厭煩情緒，不利于教學(xué)改革，亦不利于學(xué)生的全面發(fā)展。

二、休閑體育以及其在高校體育教學(xué)中的價值與效應(yīng)

（一）休閑體育

休閑體育是一種在休閑時間展開的體育活動，這種體育活動對場地、環(huán)境、運動設(shè)施等并沒有明確的要求，更加重視娛樂性以及趣味性，在此基礎(chǔ)上達(dá)到強心健體、舒緩身心的最終目的。休閑體育的核心在于“休閑”二字，體現(xiàn)著人們對生活質(zhì)量、生命價值的追求與向往，且與文化生活有著密切的關(guān)聯(lián)?，F(xiàn)如今，國際上對“休閑體育”的定義仍舊未能統(tǒng)一，可從狹義、廣義等多個角度進(jìn)行分析。但歸根結(jié)底，休閑體育屬于健康且科學(xué)的現(xiàn)代化生活方式，可消除人們的疲勞，使人們獲得愉悅。在教育領(lǐng)域，休閑體育的價值逐漸擴(kuò)展，不再局限于強身健體、舒緩心情之上，而是延伸至人生理想、人性之美、善惡美丑等等，可引導(dǎo)學(xué)生深度感知生命的價值與意義。

（二）教育價值

1.滿足新課改背景下的各項需求

隨著新課改改革的不斷深入，多種新型教育理念逐漸涌現(xiàn)，為教學(xué)模式的創(chuàng)新提供了更多可能。新課改背景下，傳統(tǒng)以模仿為主的體育教學(xué)模式已經(jīng)難以滿足學(xué)生的發(fā)展需求，若是能夠?qū)⑿蓍e體育融入高校體育課程，則必然可促進(jìn)教學(xué)模式的優(yōu)化與完善。在體育課堂上，教師可逐漸摒除以往強制性的觀念，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更為自由、更為開放的運動空間，鼓勵學(xué)生自主選擇，根據(jù)個人偏好選擇適宜的訓(xùn)練的方式，充分凸顯休閑體育教學(xué)的趣味性以及多元性?，F(xiàn)如今，我國部分高校已經(jīng)在休閑理論的基礎(chǔ)上開設(shè)了相應(yīng)的體育課程，結(jié)合新時期學(xué)生的特點以及新課改需求，形成完整的課程體系，有效地培養(yǎng)著學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2.滿足社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各項需求

從本質(zhì)上分析，休閑側(cè)重于精神與靈魂上的滿足，而休閑體育一方面能夠使人們獲得健康的精神，另一方面還具有強身健體的功效，故受到人們的觀音與重視。在參加休閑體育活動的過程中，人們可以在適宜的文化氛圍內(nèi)不斷完善自我，感知體育運動的樂趣與魅力。休閑體育所營造的運用氛圍具有非功利性、開放性的客店，新形勢下其已經(jīng)成為高校體育教學(xué)改革的主要趨勢，且能夠滿足社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各項需求，無論從發(fā)展前景還是受益人群的角度分析，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于傳統(tǒng)的體育教學(xué)。為了進(jìn)一步確保休閑體育活動開展的質(zhì)量與效率，必須要經(jīng)過專業(yè)人士的指導(dǎo)與規(guī)劃，基于此全面掌握休閑體育的內(nèi)涵。

3.能夠引導(dǎo)學(xué)生鑄造良好的品格

體育可以強身健體，休閑可以舒緩身心，激發(fā)靈感。從始至終，休閑在各類活動中發(fā)揮著核心作用。休閑體育不僅能夠有效地鍛煉體魄，而且能夠堅定人們對精神文化的追求與向往，培養(yǎng)人們的文化素養(yǎng)以及高尚品質(zhì)。將休閑體育合理地融入高校體育教學(xué)，在此基礎(chǔ)上設(shè)置適宜的體育課程活動，鼓勵學(xué)生積極參與，在活動中與人和諧交往，體驗運動的樂趣，感受運動之美，潛移默化地引導(dǎo)學(xué)生鑄造良好的品格，使學(xué)生能夠?qū)W會享受生活、享受運動。

（三）實際效應(yīng)

1.社會層面的效應(yīng)

在高校體育課程中融入休閑體育，可有效增進(jìn)班級學(xué)生之間的互動與交流，強化學(xué)生主動以及集體榮譽感，同時使學(xué)生充分認(rèn)知自身能力。在設(shè)置休閑體育活動的過程中，教師可結(jié)合學(xué)生的實際需求來優(yōu)化活動形式，增添更多社會性元素，引導(dǎo)學(xué)生主動扮演社會生活中的不同角色，在扮演這一角色的同時掌握更多的運動技巧，并獲得一定的生活經(jīng)驗，實現(xiàn)加速學(xué)生自我成長的目的。除此以外，休閑體育下的高校體育課程不在單一地局限在校內(nèi)，教師可適當(dāng)組織戶外活動，帶領(lǐng)學(xué)生親近自然，深入社會，更為真切地感知休閑體育，同時積極主動地表達(dá)個人想法，獲得協(xié)同效應(yīng)，大大提升教學(xué)質(zhì)量。

2.教學(xué)層面的效應(yīng)

通過調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，目前相當(dāng)一部分大學(xué)生對個人職業(yè)規(guī)劃極其模糊，在種種因素的影響下形成錯誤的認(rèn)知，這些認(rèn)識使得社會上的不良風(fēng)氣充斥在校園內(nèi)，腐蝕學(xué)生的正常思想。新形勢下，高校必須要加強重視休閑體育在教學(xué)方面的實際應(yīng)用，從多個角度出發(fā)展開大力宣傳，使每一位學(xué)生都能夠充分理解休閑體育，集中學(xué)生的注意力，端正學(xué)生的思想。同時，將學(xué)生帶入到休閑體育活動中來，使學(xué)生能夠在文化的熏陶下、氛圍的影響下，逐漸形成良好的品格。

3.心理層面的效應(yīng)

一部分學(xué)生在入學(xué)之前對體育課程的期望較高，都希望能夠在體育課堂上充分展示一技之長。休閑體育與學(xué)生的實際心理相吻合，可督促學(xué)生堅定自我，感知生命的價值與意義。休閑體育下的體育課堂，學(xué)生不用遵守相關(guān)規(guī)則，不用過于看重成績，不同展開強力的訓(xùn)練，而是在趣味、自然、刺激、活躍等元素的作用下，展示自我才能，獲得參與活動的樂趣，并同步實現(xiàn)舒緩身心以及強身健體。

三、新形勢下休閑體育創(chuàng)新發(fā)展策略

為了使休閑體育能夠在高校體育課程中充分發(fā)揮效用，現(xiàn)如今教師應(yīng)當(dāng)堅持“以生為本、健康第一”的理念，充分了解新時期大學(xué)生對體育課程的實際需求，基于此合理優(yōu)化教育教學(xué)模式，注重提高體育教學(xué)的游戲化以及社會化，大大提高學(xué)生參與體育活動的積極性。部分高校體育課程開展場地受限，因此新形勢下可應(yīng)用“校企合作”模式，積極校外體育場所展開合作，將體育課堂無限延伸，豐富體育活動形式。另外，還可將中華傳統(tǒng)文化滲透至教育教學(xué)當(dāng)中，開設(shè)具有文化氣息的體育活動，增強活動人文性以及趣味性，強化學(xué)生文化傳承意識，同時有效確保體育課程教育教學(xué)質(zhì)量。

四、結(jié)語

綜上所述，新形勢下將休閑體育融入高校體育教學(xué)對提高學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生完善自我都有著極為重要的意義。因此，作為一名體育教師，必須要全面掌握休閑體育，立足于根本，探究其教育價值以及效應(yīng)，并積極探索相應(yīng)的發(fā)展策略，逐漸完善高校體育課程體系，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的運動環(huán)境，從而進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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作者單位：長沙商貿(mào)旅游職業(yè)技術(shù)學(xué)院