吳巧惠

在社會經(jīng)濟不斷發(fā)展的今天，人們的物質(zhì)生活水平在不斷地提升。物質(zhì)發(fā)展，帶動精神發(fā)展。在這樣的情況下，越來越多的人重視身體健康。隨著終身教育思潮的不斷深入發(fā)展，終身體育逐漸地深入人心。但是，從當(dāng)前的中職體育教學(xué)實施情況來看，大部分教師忽視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，導(dǎo)致學(xué)生們的終身體育行為的落實受到阻礙，影響了學(xué)生塑造健康身體。面對此情況，教師在實施體育教學(xué)的時候，不但要重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，還要應(yīng)用多樣的策略，如優(yōu)化教學(xué)設(shè)計、改進教學(xué)評價和營造教學(xué)環(huán)境等，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)意識，促進學(xué)生健康發(fā)展。

隨著終身教育思潮的不斷深入發(fā)展，終身體育逐漸地深入人心，且終身體育正在逐漸地成為各國體育教學(xué)發(fā)展的一個熱點和主要方向。中職體育作為體育教學(xué)的一部分，承載著培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，塑造終身體育意識的重任。簡單地說，在實施中職體育教學(xué)的時候，教師不僅要立足教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)內(nèi)容，向?qū)W生們講解體育項目知識和項目技能，還要教給學(xué)生們體育鍛煉方法，組織多樣的實踐活動，驅(qū)動學(xué)生們切身實踐，使學(xué)生們通過主觀能動性的發(fā)揮，掌握體育知識與技能，潛移默化地形成終身體育意識，為塑造健康體魄，踐行健康行為打下堅實基礎(chǔ)。事與愿違，從當(dāng)前的中職體育教學(xué)活動的實施情況來看，大部分仍在受到傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，將灌輸知識，講解技能作為教學(xué)重點，忽視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，導(dǎo)致學(xué)生的體育鍛煉意識淺薄，很少自主地鍛煉身體，對身體的健康發(fā)展起到了消極影響。學(xué)生是祖國的未來，尤其，職業(yè)院校教育教學(xué)活動的實施目的是為社會輸送合格的人才。缺乏終身體育意識的學(xué)生，是難以應(yīng)對未來工作需求的，會對未來生活，乃至生存產(chǎn)生消極影響?；诖?，在實施中職體育教學(xué)的時候，教師要重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，并采用多樣的策略培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，驅(qū)動學(xué)生健康生活，實現(xiàn)職業(yè)教育價值。我在實施中職體育教學(xué)的時候，一般會應(yīng)用如下策略培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識：

1 優(yōu)化教學(xué)設(shè)計，培養(yǎng)終身體育意識（理論教學(xué)和實踐教學(xué)）

教學(xué)設(shè)計是教師組織各種體育教學(xué)活動的依據(jù)，是學(xué)生發(fā)展終身體育意識的保障。中職體育是以理論和實踐為基礎(chǔ)的學(xué)科，在組織中職體育教學(xué)的時候，教師要圍繞理論內(nèi)容和實踐訓(xùn)練，設(shè)計多樣的實踐活動，滿足學(xué)生的發(fā)展需求，這是體育教學(xué)的基本要求。但是，在當(dāng)前的中職體育教學(xué)實施過程中，大部分教師在設(shè)計教學(xué)活動的時候，以實踐訓(xùn)練為重點，且圍繞實踐訓(xùn)練，機械地設(shè)計訓(xùn)練活動，忽視終身體育意識，導(dǎo)致學(xué)生們在枯燥單一的訓(xùn)練活動體驗過程中，難以形成終身體育意識，甚至對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生了排斥，影響終身體育鍛煉的實現(xiàn)。要想解決此問題，教師需要圍繞理論和實踐內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計，將終身體育意識滲透其中，使學(xué)生們在獲取知識和技能的過程中，塑造良好的體育意識，打好終身鍛煉基礎(chǔ)。

1.1 加強理論教學(xué)設(shè)計

理論是實踐的先導(dǎo)，也是中職體育教學(xué)的首要內(nèi)容。因此，在實施中職體育教學(xué)的時候，教師要高度地重視體育理論教學(xué)，圍繞終身體育意識的培養(yǎng)要求，對理論內(nèi)容進行教學(xué)設(shè)計。因為，終身體育意識的培養(yǎng)是一項較為復(fù)雜的活動，學(xué)生們在需要體驗不同的活動，才能潛移默化的形成。因此，我在設(shè)計體育理論教學(xué)的時候，首先會保障體育訓(xùn)練課時，使學(xué)生們獲取充足的體育鍛煉時間，在長期的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，循序漸進地發(fā)展意識。而且，在充足的教學(xué)時間的保障下，我可以圍繞教材，將體育理論知識講透，講具體，滿足學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)需求，使學(xué)生們在視覺、聽覺等多種感官的作用下，扎實地掌握體育知識，形成正確的體育認(rèn)知，實現(xiàn)終身受益。

此外，在設(shè)計體育理論教學(xué)的時候，教師還要學(xué)會以教材為依據(jù)，為學(xué)生們詳細地講解體育理論知識，使學(xué)生在理論的輔助下，建立正確的體育鍛煉意識。比如，我在組織一年級體育教學(xué)的時候，會在學(xué)生們一進入體育課堂的時候，就結(jié)合自身的體育鍛煉經(jīng)驗，向他們介紹體育鍛煉原則，方法，以及在運動的過程中，防御身體傷害和處理身體傷害的犯法，使學(xué)生們獲取大量的體育理論儲備。因此，中職學(xué)校的學(xué)生，隨著年齡的增長，自我意識和性別意識在不斷地發(fā)展，尤其是女生，希望通過體育鍛煉，塑造美麗的體形。因此，在設(shè)計理論教學(xué)的時候，我會針對女生的體育鍛煉需求，設(shè)計將健美操、啦啦舞等訓(xùn)練內(nèi)容，滿足他們的學(xué)習(xí)需求。當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求獲得滿足之后，他們會發(fā)揮主觀能動性，積極地投身到體育鍛煉活動中，獲得學(xué)習(xí)樂趣，積累體育知識和體育鍛煉經(jīng)驗，如此便于形成終身體育意識，也便于進行終身的體育鍛煉，塑造健康身心。

1.2 加強實踐教學(xué)設(shè)計

教學(xué)實踐是體育教學(xué)的重頭戲，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要活動。在傳統(tǒng)的中職體育教學(xué)實施過程中，大部分教師忽視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，且一味地講解理論知識，機械地演練動作技能的，導(dǎo)致學(xué)生們非但沒有形成終身體育意識，還逐漸地失去體育鍛煉興趣，不僅影響了體育教學(xué)的有效實施，還限制了自身的健康發(fā)展。針對該情況，體育課程標(biāo)準(zhǔn)中明確地提出了優(yōu)化體育教學(xué)的要求。因此，為了培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，我在組織中職體育教學(xué)的時候，會圍繞理論內(nèi)容，為學(xué)生們設(shè)計多種多樣的實踐活動，借此點燃學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，驅(qū)動學(xué)生們通過切身體驗活動，獲取體育知識和體育鍛煉經(jīng)驗，今后自主地鍛煉身體，實現(xiàn)終身鍛煉。中職生的自我意識在不斷發(fā)展的過程中，其競爭意識也在不斷地發(fā)展。所謂的興趣是學(xué)生在參與學(xué)習(xí)活動的過程中，針對某一學(xué)習(xí)內(nèi)容所產(chǎn)生的積極的心理活動傾向，此心理傾向，在推動學(xué)生獲取知識，鍛煉身體的時候，起著重要的作用。而且，新課改的實施，呼吁教師尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性，以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體，組織多樣的實踐活動。立足中職生的發(fā)展特點，我在組織體育教學(xué)的時候，往往會圍繞教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計多種多樣的競賽活動，滿足學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)需求，驅(qū)動學(xué)生切身體驗，鍛煉身體，潛移默化地發(fā)展終身鍛煉意識。

以障礙跑為例，在實施教學(xué)的過程中，我先利用多媒體技術(shù)為學(xué)生們直觀地展示了障礙跑視頻，驅(qū)動學(xué)生們在視覺的作用下，建構(gòu)正確的障礙跑認(rèn)知，初步地掌握障礙跑技能。接著，我則立足學(xué)生們的體育鍛煉情況，將他們劃分為不同的小組，以此為基礎(chǔ)，組織訓(xùn)練活動，使學(xué)生們在小組中，互相監(jiān)督，互相幫助，掌握準(zhǔn)確的障礙跑技能。在學(xué)生們自主訓(xùn)練之后，我則組織小組競賽活動，進一步地點燃學(xué)生鍛煉興趣。而且，在體驗競賽活動的過程中，學(xué)生們其實就是在對所積累的障礙跑技能進行應(yīng)用，如此便于提升障礙跑技能水平。而且，獲得前三名的小組的成員，會獲得體育鍛煉滿足感，積極地投身到之后的體育鍛煉中，發(fā)展終身體育意識。

2 改進教學(xué)評價，培養(yǎng)終身體育意識

教學(xué)評價是體育教學(xué)的重要組成部分，也是推動學(xué)生發(fā)展終身體育意識的重要手段。在傳統(tǒng)的中職體育教學(xué)活動實施過程中，盡管大部分教師會應(yīng)用教學(xué)評價，但是其一般應(yīng)用教學(xué)評價，對學(xué)生的鍛煉情況，尤其是理論知識的掌握情況和體育技能的訓(xùn)練情況進行點評。而且，在點評的過程中，將重點放在學(xué)生的學(xué)習(xí)不足上，由此導(dǎo)致大部分學(xué)生備受打擊，很容易失去體育學(xué)習(xí)興趣，如此自然對終身體育意識的發(fā)展起到消極影響。立德樹人這個教育根本任務(wù)的提出，要求教師在實施教學(xué)活動的時候，善于應(yīng)用教學(xué)評價，激勵學(xué)生的發(fā)展。

因此，我在實施中職體育教學(xué)的過程中，一般會采用激勵手段，對學(xué)生們的體育鍛煉情況進行評價，使學(xué)生們在我的賞識下，樹立體育鍛煉自信心，樂于鍛煉身體，發(fā)展終身體育意識。以足球教學(xué)為例，足球是一項較為繁瑣的教學(xué)活動，在參與教學(xué)活動的時候，大部分學(xué)生會因為長期的訓(xùn)練，失去學(xué)習(xí)耐心，產(chǎn)生逃避訓(xùn)練的心態(tài)。為了解決此問題，在日常的教學(xué)活動實施過程中，我對全體的足球訓(xùn)練情況進行觀察，用賞識的眼睛，發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的進步之處或在鍛煉過程中表現(xiàn)出來的優(yōu)勢，從而對學(xué)生給予鼓勵。比如，執(zhí)教班級的小A，本就體育鍛煉意識淺薄，對體育鍛煉不感興趣。但是，在參與足球訓(xùn)練活動的時候，與小組成員一起體驗了多種多樣的游戲活動，在沒有我的監(jiān)督和指點下，積極地投身到體育學(xué)習(xí)活動中，且能將足球技能掌握得扎實、牢固。針對小A的發(fā)展情況，我在班級里對他進行表揚，并要求他擔(dān)任本班的足球訓(xùn)練員，帶領(lǐng)其他學(xué)生一起體驗足球訓(xùn)練活動，從而在繼續(xù)扎實掌握足球技能的過程中，獲得體育學(xué)習(xí)滿足感，產(chǎn)生濃厚的體育學(xué)習(xí)興趣，為形成終身體育意識打下堅實基礎(chǔ)。

3 營造教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)終身體育意識

建構(gòu)主義理論強調(diào)了環(huán)境在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中起到的重要作用，且指出，學(xué)生的學(xué)習(xí)是在與環(huán)境互動的過程中，借由他人的幫助來進行的。體育教學(xué)是一項以室外活動為主的活動，大部分體育項目的實施離不開體育設(shè)備。體育設(shè)備是體育環(huán)境的重要組成部分。當(dāng)學(xué)生們在靈活地使用體育設(shè)備的時候，他們可以享受到鍛煉身體的樂趣，尤其在不斷地應(yīng)用體育設(shè)備的過程中，他們的身體情況會發(fā)生明顯的變化，如此，自然而然地獲得體育鍛煉滿足感，進一步地增強體育鍛煉自信心，樹立終身體育意識。

所以，在實施中職體育教學(xué)的時候，我會立足本校的體育設(shè)施，與校領(lǐng)導(dǎo)溝通，加大體育設(shè)施建設(shè)力度，聯(lián)系體育教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生們提供多種多樣的體育設(shè)備，滿足學(xué)生們的鍛煉需求。同時，我們著力建設(shè)運動場地，免費向?qū)W生們開放，鼓勵學(xué)生們自主地利用課余時間，走進運動場地，使用不同的健身器材鍛煉身體。在日積月累的鍛煉中，學(xué)生們自然會感知到自身的身體變化情況，從而繼續(xù)堅持鍛煉，實現(xiàn)終身鍛煉。

除此之外，在實施日常教學(xué)的時候，我們還對體育活動場進行了建造，在體育場的四周，擺放上一些指示牌，張貼一些激勵性的話語，使學(xué)生們在視覺的作用下，受到體育鍛煉的熏陶，樹立體育鍛煉意識，積極地投身體育鍛煉活動。

總而言之，在實施中職體育教學(xué)的時候，教師要在核心素養(yǎng)培養(yǎng)要求的指導(dǎo)下，重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，同時圍繞傳統(tǒng)教學(xué)的不足，優(yōu)化體育教學(xué)設(shè)計，搞好理論和實踐教學(xué)設(shè)計，使學(xué)生們在與良好的體育環(huán)境互動的過程中，體驗多樣的體育運動項目，同時在教師的教學(xué)評價，獲得體育鍛煉滿足感，進一步地投身體育鍛煉，長此以往，樹立終身體育意識，并塑造出健康身心，實現(xiàn)健康發(fā)展。

（作者單位：福鼎職業(yè)中專學(xué)校）