李尚龍
一個21歲的女孩一直很自卑,因為她的兩顆門牙分得很開,所以長期不敢笑或者不愿笑,于是心理壓力越來越大。她悶悶不樂,感覺一切都沒意思,很快,家人帶她去看心理醫(yī)生。
醫(yī)生沒有直接勸說她,而是問:“如果你要死,還有什么遺憾的事情嗎?”她說,她一直喜歡班上的一個男生,只是一直自卑,不敢表白。
醫(yī)生對她說:“既然你想死了,那死前就去做一件可怕的事情吧?!迸柺鞘裁矗?/p>
醫(yī)生說:“你現(xiàn)在訓(xùn)練用牙縫噴水,噴到很遠的地方去,練成功了,再去死。”
一個月后,女孩已經(jīng)可以很精準(zhǔn)地噴到自己想噴的地方。醫(yī)生跟她說:“再去做一件更可怕的事情——把水噴到你喜歡的那個男生的身上?!?/p>
她真的這么做了,她先含了一口水,等那個男生進飲水間時忽然噴了過去,然后拼命逃。沒想到,男生追上了她,問她要電話,誰能想到,那個男生也喜歡她。
第二天,女孩有點擔(dān)心地來到飲水區(qū),忽然這個男生拿了一把水槍朝她噴射,兩個人打鬧起來……再后來他們結(jié)婚,生了六個孩子,都能用牙縫噴水。
這個救了女孩的心理醫(yī)生是美國著名臨床心理學(xué)家米爾頓·艾瑞克森,而這個故事,感動了很多人,也改變了很多人。
你以為的缺點,其實是很多人羨慕的優(yōu)點,就如你討厭的生活,其實也有很多人在羨慕。你沒必要那么自卑,更不要因為自卑停止自己前行的腳步。
讓我來告訴你一個關(guān)于自卑的秘密吧:其實關(guān)于自卑,誰都有,所以大可不必在意。
(摘自《廣州日報》)