◎文/小寶

自從退休以后，老伴就看我不順眼。我也不管她高興還是不高興，革命工作干了一輩子，好不容易熬到退休，還不能放肆一把嗎？用年輕人的話說，要“任性而活”。當(dāng)然，如今再看那段時(shí)光，我真是任性過了頭，完全沒把自己身體當(dāng)回事。

和我抱有相同心理的老朋友有一小撮，我們成立了一個(gè)微信群，每天都在上面熱烈地交流和商量，商量什么呢？商量去哪家吃。不到半年時(shí)間，家屬區(qū)附近的好館子被我們吃了個(gè)遍。無酒不成席，何況幾個(gè)老哥退休前職務(wù)都帶著“長”，于是，這次你帶酒，下次我?guī)Ь?，大家吃飯AA，喝酒也“共產(chǎn)主義”，心里十分歡喜，每次難免貪杯多喝兩盅。吃喝完了，不是去東家打麻將，就是去西家打橋牌，每天我興沖沖出門，帶著一身酒氣回家，老伴氣得朝我直瞪眼。

半年時(shí)間，我的肚子膨脹了兩個(gè)號(hào)，眼看以前的褲子都塞不下了，老伴氣哼哼地打電話把兒子叫回來。

兒子帶我到醫(yī)院做了個(gè)全面體檢，一查嚇一跳，“三高”我就占了兩高，同時(shí)還得上了肩周炎，怪不得最近摸麻將牌都抬不起手臂來。為了我的身體健康，老伴拍了板，我們老兩口在兒子家住一段時(shí)間，什么時(shí)候“三高”降下來，什么時(shí)候回我們的小城養(yǎng)老。我知道老伴這樣做，是為了讓我和老哥們來個(gè)“物理隔絕”。住到兒子家，兒子勸我稍安勿躁，讓我出門鍛煉鍛煉，把身體搞好了，恢復(fù)以前的“老帥哥”身材，老母親也就沒理由扣人不放了。

兒子說得對(duì)，我聽了他的話，一連去了好幾天環(huán)城公園，老人們打拳舞劍抽陀螺，倒是玩得不亦樂乎，可我一樣都不喜歡。

這天孫子從學(xué)校帶回一個(gè)新玩意，他說是體育課發(fā)下來的，體育老師卻不怎么會(huì)玩，讓學(xué)生帶回家，哪家家長會(huì)玩，歡迎到時(shí)去學(xué)校技術(shù)指導(dǎo)。

兒子和媳婦拿起新玩意又放下了，他們見都沒見過，我插了一句嘴：“我會(huì)啊?！崩习榘孜乙谎郏骸拔壹藿o你幾十年，你啥樣我咋不知道？”我一聽就來精神了：“騙你干嘛？小時(shí)候我可是空竹高手，不信我給你們露一手?！?/p>

畢竟幾十年沒摸了，說出大話，心里也沒個(gè)底，但將空竹抓到手中，瞬間就感受到了久違的熟悉之感，我開始試著抖起來，雙手捏穩(wěn)兩尺長的小竹棍，頂端系一根長約五尺的棉線繩，一手提一手送，隨著手腕不斷抖動(dòng)，空竹加速旋轉(zhuǎn)，發(fā)出嗡嗡鳴聲，孫子頭一個(gè)熱烈地鼓掌。孫子這一支持，兒子媳婦連帶老伴，個(gè)個(gè)都沖我鼓掌豎大拇指，不知不覺，一上手就玩了半個(gè)小時(shí)，放下空竹還意猶未盡，背心難得地出了一層毛毛細(xì)汗。

孫子滿臉放光：“爺爺，太棒了，明天我就對(duì)老師說，讓你去指導(dǎo)我們！”我在家人面前獻(xiàn)獻(xiàn)丑還行，要我去學(xué)校正兒八經(jīng)當(dāng)“專家”，我覺得不夠這個(gè)格，但孫子滿懷期待的眼神，令我無法拒絕，思慮半天，我才答應(yīng)他：“你給爺爺二十天時(shí)間?！?/p>

當(dāng)天晚上，我在手機(jī)上下載了不少抖空竹的視頻，認(rèn)真練習(xí)，一邊練一邊感嘆，童年我們只能玩出簡(jiǎn)單的花樣，像是左繞線、右繞線、左外拋、右外拋、左手顛、右手?jǐn)[等等，現(xiàn)在視頻中這些老年人多厲害啊，什么高難度動(dòng)作都會(huì)做，還能脖子抖空竹、雙手抖空竹、釣竿抖空竹……看得我眼花繚亂，也激起了我的好勝心，我有“童子功”打底，不信掌握不好技巧，到時(shí)我也來個(gè)“花式抖空竹”，讓孫子的同學(xué)和老師開開眼界，也給我孫子長長臉面。

晚上我在臥室一邊看視頻一邊細(xì)心琢磨，忙得連電視都沒看。要知道退休后，我每晚都要當(dāng)上幾個(gè)小時(shí)的“沙發(fā)土豆”，用老伴的話說，就是窩在沙發(fā)上“孵蛋”。清晨，鬧鐘一響，我一骨碌就翻身起來，帶著空竹去公園找一塊空地練習(xí)去了。

抖空竹看上去似乎是簡(jiǎn)單的上肢運(yùn)動(dòng)，其實(shí)是全身運(yùn)動(dòng)，靠四肢巧妙配合完成。當(dāng)雙手握竿抖動(dòng)空竹做各種花樣技巧時(shí)，上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，下肢的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，加之頸椎、腰椎，都在不同程度地運(yùn)動(dòng)著。在公園抖上個(gè)把小時(shí)，覺得渾身上下、四肢百骸都十分舒服，所有關(guān)節(jié)都打開了一般。

二十天后，我應(yīng)邀到孫子學(xué)校，給他們上了一堂別開生面的體育課，小朋友們興高采烈，孫子儼然成了明星，受到大家的羨慕。放學(xué)后回家，他一頭扎進(jìn)我懷里，連連說“爺爺你真好”。孫子忽然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密：爺爺?shù)亩亲有《嗔搜剑?/p>

我自己都沒想到，重拾兒時(shí)愛好，還能讓自己身材慢慢恢復(fù)原貌，健康回到正軌。如今，我和老伴已回到小城，她成為我收的第一個(gè)徒弟，每天早上我倆都會(huì)到公園抖空竹。我們還自創(chuàng)了一套“雙人抖空竹”的技巧，引來無數(shù)點(diǎn)贊，沒多長時(shí)間，我就收了十七八個(gè)徒弟。至于曾經(jīng)讓老伴深惡痛絕的“胡吃海喝群”，在我的倡導(dǎo)下，也成為“抖空竹交流群”，幾位老哥都不約而同愛上了空竹，能讓朋友也愛上自己的愛好，我真高興！