小覷 張仁芳

【中圖分類(lèi)號(hào)】R71【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1672-3783（2020）10-30--01

生育是大部分女性都要經(jīng)歷的人生大事，而生產(chǎn)對(duì)于每一位準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，不僅僅是辛苦，還暗藏了很多風(fēng)險(xiǎn)，為了能夠讓每一位育齡女性都能夠順利誕下自己的寶寶，就必須從懷孕的那一刻開(kāi)始做好護(hù)理工作，很多人都以為生產(chǎn)后的護(hù)理工作才是關(guān)鍵，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，想要減輕準(zhǔn)媽媽的生產(chǎn)痛苦，就必須在產(chǎn)前為她們做好相應(yīng)的護(hù)理，而且孕婦的產(chǎn)前護(hù)理工作與胎兒的健康有著直接的聯(lián)系，拋開(kāi)懷孕階段的護(hù)理工作不提，臨產(chǎn)前的護(hù)理工作又有哪些呢？下面，讓我們一起來(lái)了解。

一 了解孕期婦女的心理特點(diǎn)

（一）精神層面的壓力

從我國(guó)每年的生育情況來(lái)看，很多育齡婦女都是第一次受孕，可以說(shuō)在生育方面，絕大多數(shù)女性并沒(méi)有很充分的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)儲(chǔ)備，隨著孕期的增長(zhǎng)，孕婦不管是生理上還是心理上都會(huì)出現(xiàn)明顯的變化。對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，無(wú)知將帶來(lái)焦慮與恐懼，因?yàn)閷?duì)自己的身體不夠了解，孕婦容易出現(xiàn)焦慮、恐懼、不知所措等心理情緒，她們不僅害怕生產(chǎn)所帶來(lái)的疼痛還會(huì)擔(dān)心胎兒的身體情況，而且在我國(guó)部分地區(qū)，仍存在重男輕女的封建思想，導(dǎo)致孕婦的精神壓力過(guò)大，害怕孩子出生后因?yàn)樾詣e問(wèn)題受到丈夫、婆家的嫌疑。

（二）身體上的特殊反應(yīng)

對(duì)于眾多孕婦來(lái)說(shuō)，孕早期都不太好過(guò)，因?yàn)樵谶@個(gè)階段，孕婦將面臨孕吐等問(wèn)題，有些孕婦甚至一聞到某些食物的氣味就會(huì)感到惡心、反胃，這個(gè)階段很多孕婦都沒(méi)有辦法順利攝入食物，給孕婦帶來(lái)了不小的生理、心理壓力。

二 產(chǎn)前護(hù)理

（一）加強(qiáng)孕婦的健康教育

從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，人類(lèi)的妊娠過(guò)程本就是一個(gè)特別復(fù)雜的生理過(guò)程，而且生理上的問(wèn)題尚且有明確的對(duì)策進(jìn)行處理，難的是為孕婦進(jìn)行心理上的護(hù)理。

為了盡量避免準(zhǔn)媽媽們出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題，產(chǎn)前就應(yīng)該為她們安排妊娠生產(chǎn)教育，幫助孕婦更全面的了解自己的妊娠過(guò)程，如果發(fā)現(xiàn)有孕婦心理層面已經(jīng)出現(xiàn)了異常，還要積極主動(dòng)地為孕婦實(shí)施疏導(dǎo)。

在整個(gè)產(chǎn)前護(hù)理階段中，護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)用通俗易懂的語(yǔ)言為孕婦進(jìn)行講解、溝通，讓孕婦了解胎兒的生長(zhǎng)變化，尤其是要了解自身的身體變化，這樣孕婦才不至于過(guò)于緊張、擔(dān)心。還要告知孕婦，母體的情緒變化與胎兒成長(zhǎng)有著十分密切的關(guān)系，如果老是沉浸在不良的情緒中，將影響到胎兒的正常發(fā)育，甚至可能影響到胎兒的腦部發(fā)育，也容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)妊娠期、分娩期綜合征，因此孕婦不應(yīng)過(guò)于憂(yōu)思，要多想想積極、正面的事情。

健康教育的內(nèi)容比較廣泛，主要是要教會(huì)孕婦對(duì)自身的異常情況進(jìn)行初步判斷，還要教會(huì)孕婦進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配，為胎兒以及自己提供必備營(yíng)養(yǎng)，除此之外，胎教、衛(wèi)生安全、作息活動(dòng)等都是健康教育中的要點(diǎn)，還要讓孕婦清楚如何做產(chǎn)前準(zhǔn)備，并及時(shí)判斷自己是否出現(xiàn)了分娩先兆，通過(guò)這樣的健康教育，將增強(qiáng)孕婦的分娩信心，通過(guò)對(duì)妊娠知識(shí)的掌握，避免孕婦出現(xiàn)過(guò)度的焦慮。

（二）產(chǎn)前孕婦的飲食護(hù)理

孕婦的飲食一定要注意，為了能夠給新生兒提供充分的營(yíng)養(yǎng)元素，膳食的搭配格外重要，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等都是人體在成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中必不可少的物質(zhì)，因此孕婦在日常生活中要科學(xué)、合理的攝入食物，不能有偏食的行為。

如果孕婦的飲食上有什么不合理的地方，比如飲食習(xí)慣不科學(xué)或者攝入的量不夠，那么都可以請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家來(lái)根據(jù)不同的情況為孕婦實(shí)施飲食指導(dǎo)。在受孕后的前三個(gè)月內(nèi)要注意清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，充分保證胎兒前期的生長(zhǎng)發(fā)育;在妊娠的中期，要以營(yíng)養(yǎng)護(hù)理為主，多多補(bǔ)充鈣物質(zhì)，并不斷的調(diào)整孕婦的飲食方案，同時(shí)讓孕婦開(kāi)展一些適量的體育活動(dòng)，恰當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)能夠控制孕婦的體重情況，避免增大生產(chǎn)階段的困難，更有利于孕婦自然分娩。

（三）提高家庭與社會(huì)對(duì)孕婦的支持

孕婦因?yàn)樯眢w狀態(tài)發(fā)生了變化，很多生活習(xí)慣都發(fā)生了轉(zhuǎn)變，而這種變化可能會(huì)讓孕婦感到明顯的不適。如果孕婦的心理問(wèn)題長(zhǎng)期堆積，得不到疏解，不僅僅有損自己的身體，對(duì)胎兒也是一種傷害，因此在產(chǎn)前一定要強(qiáng)調(diào)家庭與社會(huì)對(duì)孕婦進(jìn)行支持的重要性，給予孕婦足夠的支持與理解，關(guān)心孕婦的心理變化，認(rèn)真傾聽(tīng)孕婦的想法，幫助排解孕婦的不良情緒，從而使孕婦感受到外界的關(guān)注與愛(ài)意，通常來(lái)講，情感上的關(guān)懷、生活上的照顧，就是孕婦最渴求的東西。

（四）為特殊孕婦做好護(hù)理工作

所謂的特殊孕婦，就是高齡孕婦、多次妊娠失敗的孕婦以及文化程度較低的產(chǎn)婦，針對(duì)她們的護(hù)理工作，要更加細(xì)致全面，也需要在護(hù)理階段為她們給予更多的關(guān)懷，要增加特殊孕婦的生產(chǎn)信心，消除她們的顧慮，為其樹(shù)立正確的生育觀(guān)。

（五）臨產(chǎn)前的綜合性護(hù)理

護(hù)理人員每天都要檢測(cè)孕婦的體溫、脈搏，如果孕婦出現(xiàn)了高熱反應(yīng)，就要實(shí)施高熱護(hù)理;叮囑臨產(chǎn)孕婦選擇左側(cè)臥位，要嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)胎動(dòng)情況，一般早、中、晚各要監(jiān)測(cè)一次，每次監(jiān)測(cè)的時(shí)間為一個(gè)小時(shí)，根據(jù)醫(yī)囑讓孕婦吸氧，一般吸氧時(shí)長(zhǎng)為半小時(shí)，一天要吸氧兩次;每?jī)蓚€(gè)小時(shí)就要監(jiān)聽(tīng)一次胎心，每次監(jiān)聽(tīng)的時(shí)間為1分鐘;為臨產(chǎn)產(chǎn)婦收集血、尿等標(biāo)本，為孕婦進(jìn)行常規(guī)檢查;臨產(chǎn)孕婦每周都需要稱(chēng)一次體重;要記錄臨產(chǎn)婦的大便次數(shù)，如果連續(xù)3天都沒(méi)有排便，那么就要為產(chǎn)婦應(yīng)用上緩瀉劑;臨產(chǎn)前要嚴(yán)密觀(guān)察孕婦的身體變化，如果發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)了陰道流液、出血、下腹部疼痛等異常情況，就要及時(shí)通知產(chǎn)科醫(yī)生，陰道出血、流液的產(chǎn)婦要保留排出物，以便后續(xù)好方便醫(yī)生進(jìn)行檢查。

三 結(jié)束語(yǔ)

母體的健康情況、營(yíng)養(yǎng)情況等都將直接影響到新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育，因此必須保證母體的健康。經(jīng)過(guò)合理的孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)與干預(yù)后，新生兒能夠得到蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充，所以合理的膳食能夠促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育，大大降低巨大兒等非健康胎兒的娩出率?？梢?jiàn)，科學(xué)有效的產(chǎn)前護(hù)理將幫助孕婦更順利的進(jìn)行生產(chǎn)，避免產(chǎn)婦的心理、生理出現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)保障母嬰安全，提高我國(guó)優(yōu)生優(yōu)育率都具有重要意義。