邵佳洪

中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入了新時(shí)代，經(jīng)濟(jì)全球化、社會(huì)網(wǎng)絡(luò)化、生活智能化趨勢(shì)顯著，人們生活節(jié)奏快、目標(biāo)要求高、競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度大，導(dǎo)致個(gè)體心理、社會(huì)心理處于高度緊張狀態(tài)。然而，人們的奮斗目標(biāo)是對(duì)美好生活的向往，人們需要自尊自信、理性平和、積極向上的良好心態(tài)。因此，在社會(huì)心理服務(wù)大框架下實(shí)踐探索心理健康教育，是中等職業(yè)學(xué)校教育的應(yīng)有之義。

2012年9月以來(lái)，筆者所在學(xué)校按照《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求，開(kāi)展心理健康教育的探索?；谥新殞W(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，從全面強(qiáng)化心理健康教育轉(zhuǎn)向全面提升心理健康服務(wù)，從以心理問(wèn)題為導(dǎo)向轉(zhuǎn)向培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。因此，學(xué)校以貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生為原則，提出“聚焦心理發(fā)展，家校社聯(lián)動(dòng)，造就陽(yáng)光人生”的心理健康服務(wù)核心理念。經(jīng)過(guò)8年實(shí)踐，形成了以提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)、培養(yǎng)他們積極心理品質(zhì)為目標(biāo)，以認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、和諧交往、情緒調(diào)適、生活適應(yīng)、就業(yè)擇業(yè)為內(nèi)容，以家校社聯(lián)動(dòng)為途徑的心理健康教育模式。

一、聚焦心理發(fā)展，優(yōu)化兩大陣地

近年來(lái)，對(duì)學(xué)校每年入學(xué)新生的中考成績(jī)、學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣以及家庭狀況進(jìn)行的調(diào)查表明，學(xué)生存在“學(xué)習(xí)成績(jī)低、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)低、自律能力低、家庭幸福指數(shù)低”的四低現(xiàn)象。具體表現(xiàn)為：學(xué)生入學(xué)成績(jī)平均總分只占滿分的52%至55%之間;入學(xué)后，大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足、興趣不高，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲;部分學(xué)生不遵守紀(jì)律、行為自由散漫，不服管教;家庭出身中單親、離異、重組、空巢等特殊家庭占比在35%左右，這些特殊家庭出身孩子的心理異常情況比一般家庭比例要高。面對(duì)這一嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，心理健康教育刻不容緩。

首先，學(xué)校以課程體系為抓手，制定必修課程、心理輔導(dǎo)課程、選修活動(dòng)課程的課程標(biāo)準(zhǔn)，鞏固課堂主體地位。其中必修課程涵蓋心理健康基本知識(shí)、悅納自我和健康成長(zhǎng)、和諧關(guān)系和快樂(lè)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和有效學(xué)習(xí)、提升職業(yè)心理素質(zhì)五大主題。課程采用中國(guó)人民大學(xué)教授俞國(guó)良主編的中職教材，教學(xué)內(nèi)容符合中職生身心發(fā)展特點(diǎn)，包括認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、職業(yè)適應(yīng)等內(nèi)容，運(yùn)用任務(wù)驅(qū)動(dòng)、情境創(chuàng)設(shè)、問(wèn)題探究等議題實(shí)施教學(xué)。心理輔導(dǎo)課程分為個(gè)別咨詢(xún)和團(tuán)體輔導(dǎo)，正在開(kāi)發(fā)《中職生人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)》。

一方面，面向全體學(xué)生，學(xué)校開(kāi)設(shè)由心理普測(cè)、專(zhuān)家講座、線上線下心理健康知識(shí)傳播、案例討論分析等組成的選修活動(dòng)課程，開(kāi)展既有預(yù)防性又有發(fā)展性的心理健康教育。根據(jù)學(xué)生意愿，每年開(kāi)展一次心理普測(cè)，對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行對(duì)比和分析，關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。結(jié)合3·15、5·25、9·30、12·13等重要日期，開(kāi)展心理健康系列活動(dòng)，定期開(kāi)辦以青春期、心理調(diào)適、珍愛(ài)生命、法治案例等為主題的心理健康講座。每學(xué)期與檢察院合作出一期《花季關(guān)護(hù)報(bào)》，每周出一期《生命教育簡(jiǎn)報(bào)》，普及心理安全和法治知識(shí)。

另一方面，面向個(gè)體學(xué)生，構(gòu)建心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)平臺(tái)。學(xué)校高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)心理輔導(dǎo)站，配有數(shù)量足夠的專(zhuān)兼職心理輔導(dǎo)教師，針對(duì)心理困惑或有學(xué)習(xí)障礙的學(xué)生，每天晚上安排專(zhuān)職心理教師在心理輔導(dǎo)站值班，進(jìn)行個(gè)性化心理咨詢(xún)和輔導(dǎo);開(kāi)通傾訴熱線，傾聽(tīng)學(xué)生訴求，減緩其心理壓力，預(yù)防心理疾病的發(fā)生;加強(qiáng)跟蹤指導(dǎo)服務(wù)，為每位學(xué)生建立了心理檔案，詳細(xì)記載了心理輔導(dǎo)的過(guò)程、效果和評(píng)價(jià)。

學(xué)校以基地建設(shè)為載體，打造開(kāi)放式、體驗(yàn)式的活動(dòng)主陣地。檢校共建“花季關(guān)護(hù)” 工作室，法治文化中心建有面積為880平方米的心理健康教育活動(dòng)場(chǎng)地，包括個(gè)人心理輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、沙盤(pán)游戲區(qū)、心靈陶冶區(qū)、“激情釋放”宣泄區(qū)、青春健康圖書(shū)閱覽區(qū)、健康防護(hù)品展示區(qū)以及集電子閱覽、心理測(cè)量為一體的網(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)區(qū)，茶道、咖啡吧、民樂(lè)、甌樂(lè)、電聲樂(lè)、銅管樂(lè)和跆拳道訓(xùn)練館等放松場(chǎng)所，布局合理，設(shè)備先進(jìn)，設(shè)施齊全，功能完備。

二、家校社聯(lián)動(dòng)，共建教育機(jī)制

心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)科學(xué)性、專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作。因此，學(xué)校高度重視心理輔導(dǎo)培訓(xùn)工作，定期對(duì)任課教師、家長(zhǎng)、社會(huì)相關(guān)人員，進(jìn)行心理健康知識(shí)與實(shí)務(wù)培訓(xùn)，搭建起家庭、學(xué)校和社會(huì)心理健康服務(wù)的立交橋，建立“三位一體”心理健康教育機(jī)制。

師生聯(lián)心。心理教師遵循心理發(fā)展和教育規(guī)律，開(kāi)設(shè)心理健康課程，建立心理輔導(dǎo)工作室，開(kāi)通傾訴熱線，向?qū)W生提供發(fā)展性心理輔導(dǎo)和個(gè)性化幫助。班主任和任課教師將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容，有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中，建立起民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系。

家校聯(lián)盟。學(xué)校通過(guò)舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，線上線下開(kāi)設(shè)青春心理課堂、親子關(guān)系講座等形式，幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念，了解孩子的成長(zhǎng)規(guī)律和心理健康教育的方法。加強(qiáng)親子溝通，引導(dǎo)家長(zhǎng)注重自身良好心理素質(zhì)養(yǎng)成，以和諧的家庭環(huán)境影響孩子。學(xué)校組織百名教師走訪千戶(hù)家庭，并通過(guò)周四打表?yè)P(yáng)電話等方式傳播好聲音，向家長(zhǎng)提供促進(jìn)孩子發(fā)展的指導(dǎo)意見(jiàn)，協(xié)助他們共同解決孩子成長(zhǎng)中存在的心理行為問(wèn)題。

社校聯(lián)動(dòng)。學(xué)校充分利用校外教育資源開(kāi)展心理健康教育，運(yùn)用大數(shù)據(jù)建立每個(gè)學(xué)生的活動(dòng)信息庫(kù)。與檢察院共建“花季關(guān)護(hù)”工作室，檢察官定期進(jìn)校園和家庭走訪，與老師、家長(zhǎng)共同陪伴關(guān)護(hù)學(xué)生，普及法律知識(shí)、幫助問(wèn)題學(xué)生轉(zhuǎn)變，同時(shí)接受校外涉罪未成年人入校幫教挽救任務(wù)。學(xué)校與衛(wèi)健局共建青春健康俱樂(lè)部，開(kāi)設(shè)青春健康PLA課程;開(kāi)發(fā)《青春健康活動(dòng)手冊(cè)》;開(kāi)展預(yù)防艾滋病、拒絕毒品宣傳，引導(dǎo)女生自我保護(hù)，開(kāi)辟青春期性防護(hù)品展示欄，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和使用性防護(hù)用品。與紅十字會(huì)共建生命救護(hù)基地，針對(duì)每屆高一新生，邀請(qǐng)紅十字會(huì)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)人員開(kāi)展急救技能培訓(xùn)，提高對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)能力和處理能力。與團(tuán)市委共建志愿服務(wù)基地，組織學(xué)生參加志愿者活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生助人為樂(lè)的品質(zhì)。與學(xué)生家庭所在社區(qū)與實(shí)習(xí)企業(yè)建立信息互通制度，了解學(xué)生在家、在企業(yè)的心理狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)交流溝通。

得益于社校聯(lián)動(dòng)，學(xué)校開(kāi)設(shè)了豐富的心理選修活動(dòng)課程，包括全員生命急救培訓(xùn)、未成年人違法犯罪心理和青春健康心理講座等，并開(kāi)發(fā)了《心理健康活動(dòng)手冊(cè)》和《中職法治教育讀本》校本教材。

三、評(píng)價(jià)多元多樣，造就陽(yáng)光人生

指向“陽(yáng)光”這一核心指標(biāo)，學(xué)校以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為導(dǎo)向，立足學(xué)生的成長(zhǎng)和進(jìn)步，創(chuàng)新多主體、多樣化的心理健康評(píng)價(jià)體系。

其一，評(píng)價(jià)主體多元，即學(xué)生、教師、家長(zhǎng)以及社會(huì)和企業(yè)相關(guān)人員從不同視角進(jìn)行評(píng)價(jià)，有利于形成育人合力。

學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，采用自畫(huà)像、心理情景劇等方式，互相交流對(duì)自己和他人的認(rèn)識(shí)，分析自己的興趣愛(ài)好、能力和性格，明確自身的優(yōu)勢(shì)與不足，學(xué)會(huì)自我認(rèn)知，為今后的學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)打基礎(chǔ)，做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。

教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，堅(jiān)持肯定為主、批評(píng)為輔的原則，針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，推行陽(yáng)光卡獎(jiǎng)勵(lì)。每學(xué)期開(kāi)展誠(chéng)信、友善、勞動(dòng)、藝術(shù)、體育、閱讀、禮儀、進(jìn)步、7S 和技能十類(lèi)“校園星星”評(píng)比活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)由“差評(píng)”向“點(diǎn)贊”轉(zhuǎn)變。

家長(zhǎng)對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，是建立在家庭活動(dòng)之中的以正向激勵(lì)為主導(dǎo)的欣賞性評(píng)價(jià)和以積極期待為主導(dǎo)的發(fā)展性評(píng)價(jià)。

社會(huì)和企業(yè)相關(guān)人員對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，是在學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、實(shí)習(xí)和就業(yè)時(shí)，相關(guān)方對(duì)學(xué)生做事的專(zhuān)注度、勞動(dòng)態(tài)度和行為以及社會(huì)適應(yīng)性和人際交往的評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果，不斷矯正學(xué)生的心理與行為。

其二，評(píng)價(jià)形式多樣化，即課堂考核與活動(dòng)評(píng)價(jià)貫通，定量與定性結(jié)合，結(jié)果與過(guò)程結(jié)合。

學(xué)校針對(duì)不同的評(píng)價(jià)對(duì)象，設(shè)置不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，做到定量和定性評(píng)價(jià)有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生都能體驗(yàn)到進(jìn)步和成功的喜悅。在學(xué)校層面，采用陽(yáng)光卡激勵(lì)、星星評(píng)比等手段，培養(yǎng)陽(yáng)光學(xué)生。在班級(jí)層面，建立學(xué)生心理發(fā)展檔案，設(shè)立心理觀察員，實(shí)時(shí)了解學(xué)生在教育教學(xué)過(guò)程中的表現(xiàn)。

同時(shí)，做到過(guò)程評(píng)價(jià)和結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合，即充分考量學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的情感、態(tài)度、精神氣質(zhì)、創(chuàng)造能力、參與度、理解和感悟，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信，提高與人合作、人際溝通的能力。

四、8年心育實(shí)踐，生師校共贏

經(jīng)過(guò)8年的實(shí)踐與檢驗(yàn)，學(xué)校心理健康教育理念、內(nèi)容、途徑和評(píng)價(jià)有重大創(chuàng)新，形成了學(xué)生、教師、學(xué)校共贏的良好局面。

第一，學(xué)生自信自律，邁向出彩人生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近3年，相比新生入學(xué)當(dāng)年心理普測(cè)，入學(xué)1年后心理普測(cè)的結(jié)果，異常情況的比例由39.8%、32.3%、26.3%，分別下降到33.5%、28.2%、22.1%，學(xué)生的心理品質(zhì)明顯改善。2012學(xué)年至2019學(xué)年，學(xué)生違紀(jì)現(xiàn)象明顯減少，學(xué)生違紀(jì)比例由16%下降到0.5%，自信心和自主能力大幅提升，參與校園保潔、團(tuán)學(xué)聯(lián)、志愿服務(wù)自主管理人數(shù)比例由22.3%上升到80.1%，人均獲陽(yáng)光卡由0.73 張上升至6.18 張;經(jīng)典誦讀自律性好增加49.5%，自律性差下降27.3%。且學(xué)校無(wú)重大校園心理危機(jī)事件發(fā)生，也沒(méi)有發(fā)生過(guò)自殺等極端事件。

自信自律帶動(dòng)了學(xué)生技術(shù)技能水平大發(fā)展。近三年，學(xué)生中級(jí)工獲證率年均95%，專(zhuān)業(yè)課統(tǒng)測(cè)合格率年均96%;在全國(guó)職業(yè)院校技能大賽中，共獲24金26銀23銅，培養(yǎng)了1個(gè)全國(guó)技術(shù)能手、3個(gè)省技術(shù)能手;師生作品獲6項(xiàng)發(fā)明專(zhuān)利;在省、市職業(yè)技能大賽中，獲457個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。學(xué)生素養(yǎng)行為與企業(yè)員工標(biāo)準(zhǔn)同步，企業(yè)爭(zhēng)搶畢業(yè)生，就業(yè)率100%。通過(guò)點(diǎn)滴改變，奠定了學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的基礎(chǔ)，贏得了眾多企業(yè)的廣泛關(guān)注和好評(píng)。

第二，教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)，科研成績(jī)突出。學(xué)校配有4位心理學(xué)專(zhuān)業(yè)本科學(xué)歷的心理健康教育專(zhuān)職教師并納入教師培訓(xùn)計(jì)劃，定期進(jìn)行輪訓(xùn)，不斷提高心理健康教育專(zhuān)職教師的基本理論、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期組織校長(zhǎng)、班主任和學(xué)科教師，分批次參加心理健康教育方面的培訓(xùn)。目前4位專(zhuān)職心理教師均獲得國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師證書(shū)，其中一位教師進(jìn)入寧波市青春健康教育師資庫(kù)。任課教師心理健康C證持證率從過(guò)去的11%上升至現(xiàn)在的80%，其中兩位教師持有心理健康B證，心理健康教育師資隊(duì)伍不斷壯大，專(zhuān)業(yè)水平不斷提高。

相關(guān)成果申報(bào)人曾獲國(guó)家級(jí)教學(xué)成果獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)1項(xiàng);省教學(xué)成果獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)，寧波市教學(xué)成果獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)2項(xiàng)，二等獎(jiǎng)1項(xiàng)，寧波市教科研課題三等獎(jiǎng)1項(xiàng)。心理健康教育論文在期刊上發(fā)表3篇，曾獲全國(guó)一等獎(jiǎng)1篇、省級(jí)獲獎(jiǎng)2篇、寧波市級(jí)獲獎(jiǎng)14篇、慈溪市級(jí)獲獎(jiǎng)12篇。編寫(xiě)《花季關(guān)護(hù)報(bào)》45期、《生命教育簡(jiǎn)報(bào)》10期。拍攝微電影2個(gè)，其中《春雨》獲省三等獎(jiǎng)。

第三，學(xué)校品牌影響力提升，領(lǐng)銜職教發(fā)展。學(xué)校心理健康教育基地被評(píng)為全國(guó)青春期教育示范基地、上海心理健康熱線心理示范基地;省德育品牌項(xiàng)目、省一級(jí)輔導(dǎo)站、省紅十字會(huì)達(dá)標(biāo)校、省2020年100個(gè)中小學(xué)心理健康教育示范點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目;寧波市中職名校立項(xiàng)建設(shè)單位、寧波市德育先進(jìn)集體、寧波市青少年法治教育示范基地等榮譽(yù)。學(xué)校心育實(shí)踐得到部級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、分管教育副省長(zhǎng)、中國(guó)工程院胡思得院士、中國(guó)教科院專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)等的高度評(píng)價(jià)。辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)在《人民日?qǐng)?bào)》《光明日?qǐng)?bào)》《中國(guó)教育報(bào)》《中國(guó)德育》《德育報(bào)》《浙江日?qǐng)?bào)》《寧波日?qǐng)?bào)》以及新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、央廣新聞等媒體上宣傳報(bào)道，省內(nèi)外享有一定的聲譽(yù)。先后接待上海、江蘇、貴州等全國(guó)各地170余批考察團(tuán)學(xué)習(xí)交流;慈溪市教育局先后兩次在學(xué)校召開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，心理健康教育基地成為全市中小學(xué)學(xué)習(xí)的樣板。

（作者單位：慈溪杭州灣中等職業(yè)學(xué)校）