陸衛(wèi)良

摘 ?要：在當(dāng)前高校教育中，體育教學(xué)是一門不可缺少的重要學(xué)科內(nèi)容，學(xué)好該門課程，可以大大提升大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，促進(jìn)其實(shí)現(xiàn)全面化發(fā)展。本文也會(huì)針對現(xiàn)階段我國大學(xué)體育教學(xué)中存在的問題進(jìn)行著重分析，并從終身體育思想的視角出發(fā)，對如何加強(qiáng)大學(xué)體育教學(xué)改革，提出一些科學(xué)合理的教學(xué)策略，以便相關(guān)教師參考。

關(guān)鍵詞：終身體育思想 ?大學(xué)體育 ?教學(xué)改革 ?分析研究

中圖分類號(hào)：G807.3 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）09（a）-0073-03

Abstract： In the current college education， physical education is an indispensable important subject content， learn this course well， can greatly improve the physical quality and psychological quality of college students， promote its comprehensive development. This paper will also focus on the analysis of the problems existing in the present stage of China's university physical education， and from the perspective of lifelong physical education thought， on how to strengthen the reform of university physical education， put forward some scientific and reasonable teaching strategies for the reference of relevant teachers.

Key Words： Lifelong sports thought; College sports; Teaching reform; Analysis and research

1 ?終身體育思想概述

現(xiàn)如今，伴隨科學(xué)技術(shù)水平的提升，以及經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的飛速發(fā)展，國民生活水平也得到了顯著性提升，隨著人們空余時(shí)間的不斷增多，其思想觀念也會(huì)發(fā)生一定的變化，其在追求物質(zhì)生活和精神生活的同時(shí)，也對健康生活充滿了無限的渴望。這種背景下，人們進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)也得到了迅速的膨脹，在當(dāng)今時(shí)代，全民運(yùn)動(dòng)已成為社會(huì)的一種主流趨勢，不僅樹立終身體育思想的人越來越多，而且體育鍛煉也成為影響公民家庭健康的重要保障之一，因此，將終身體育思想貫徹落實(shí)到大學(xué)體育教學(xué)中，很有必要。

2 ?終身體育思想與大學(xué)體育教學(xué)相結(jié)合的重要性

2.1 充分體現(xiàn)大學(xué)體育教學(xué)的教育作用

大學(xué)教育教學(xué)的最終目的是通過更加系統(tǒng)化、專業(yè)化、針對性的教育，為社會(huì)輸送大批優(yōu)秀的行業(yè)頂尖人才，并且還要通過科學(xué)化的體育鍛煉不斷提高大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，以便使其能夠更好地適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需求，獲得高質(zhì)量的生活。因?yàn)樵诋?dāng)前快節(jié)奏的社會(huì)發(fā)展背景下，高校大學(xué)生所面臨的責(zé)任和社會(huì)壓力也在逐步的提升，這種情況下，就需要大學(xué)生要具備較高的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，才能順應(yīng)時(shí)代潮流，在專業(yè)領(lǐng)域中獲得一定的發(fā)展成效。因此，只有不斷加強(qiáng)大學(xué)體育教育，將終身體育思想有效融入到體育教學(xué)中，這樣才能充分體現(xiàn)大學(xué)體育教學(xué)的作用和價(jià)值，進(jìn)而為當(dāng)代大學(xué)生的全面發(fā)展提供可靠的保障。

2.2 促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)體系的改革創(chuàng)新

受傳統(tǒng)教育模式所影響，目前我國大部分高校都缺少健全完善的體育教學(xué)體系，這在某種程度上既會(huì)影響到大學(xué)生的全面發(fā)展，也會(huì)給大學(xué)體育教學(xué)改革發(fā)展造成一定的阻礙。因此，為了改善現(xiàn)狀，就要對現(xiàn)有的體育教學(xué)理念進(jìn)行積極的轉(zhuǎn)變，盡量將終身體育思想作為核心教育思想，這樣才能滿足中國社會(huì)主義發(fā)展特色的要求，促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的健康全面發(fā)展。

3 ?目前我國大學(xué)體育教學(xué)中存在的關(guān)鍵問題

3.1 體育教學(xué)理念滯后

隨著新課改的不斷深入，盡管各高校體育教學(xué)工作進(jìn)行了全面的改革創(chuàng)新，但是在實(shí)際教學(xué)過程中，仍有部分教師受傳統(tǒng)思想觀念所影響，依然采取以往的體育教學(xué)手段和思想來開展相應(yīng)的教學(xué)活動(dòng)，具體可以從以下2個(gè)方面去體現(xiàn)：首先，一些高校體育教師認(rèn)為只要加大對學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練的力度，使其多參加各類體育運(yùn)動(dòng)就能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)?；诖?，在實(shí)際教學(xué)過程中，就會(huì)盲目開展各種體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，并未做到因人而異，從而導(dǎo)致一些學(xué)生在體育課中經(jīng)常因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度而出現(xiàn)身體疲勞、肌肉損傷等現(xiàn)象，這種教育理念不僅會(huì)降低大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性，而且還會(huì)給學(xué)生的身心素質(zhì)造成一定的影響。其次，一些高校體育教師由于自身缺少終身體育意識(shí)，所以在實(shí)際教學(xué)過程中，也會(huì)對體育訓(xùn)練的重要性極為忽視，不僅沒有明確相應(yīng)的教育目標(biāo)和教育方向，而且開展的體育訓(xùn)練活動(dòng)也存在很大的隨意性，這種教育理念下，既無法發(fā)揮大學(xué)體育教育的價(jià)值和作用，降低其教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)，也會(huì)給大學(xué)生的全面化發(fā)展帶來很多不利因素。

3.2 體育教學(xué)內(nèi)容單一

大學(xué)體育教育應(yīng)涉及很多不同類型的教學(xué)內(nèi)容，如：體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)、體育歷史教學(xué)、體育精神教學(xué)等。但是從當(dāng)前我國大部分高校體育教育教學(xué)現(xiàn)狀來看，很多學(xué)校體育教育都只局限在對學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練上，相對，在歷史和精神方面的體育教學(xué)內(nèi)容卻是少之又少。這種單一的教學(xué)模式雖然會(huì)提升大學(xué)生的身體素質(zhì)，但是卻無法對其心理素質(zhì)的全面加強(qiáng)起到有效的推動(dòng)作用，進(jìn)而使得部分大學(xué)生常常會(huì)因?yàn)樽陨硇睦硭刭|(zhì)低下，而無法面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折與壓力，不僅容易產(chǎn)生負(fù)面的心理情緒，而且嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)影響到自身的身體健康。

4 ?終身體育思想視角下促進(jìn)我國大學(xué)體育教學(xué)改革的有效策略

4.1 積極改革高校體育教學(xué)內(nèi)容

為了最大化提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)，使其可以得到全面健康的發(fā)展，相關(guān)院校教師就要以終身體育思想的視角來完善現(xiàn)有的大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，盡可能加大對學(xué)生精神教育及心理健康教育等方面的關(guān)注度，以便可以最大化提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)，使其能夠通過良好的體育鍛煉，樹立正確的思想觀念，這樣才能擺脫負(fù)面的心理情緒，以積極向上、樂觀的心態(tài)去面對就業(yè)壓力及生活中的壓力。另外，在實(shí)際教學(xué)過程中，高校體育教師還要不斷豐富自身的教學(xué)模式，可先對學(xué)生進(jìn)行非競技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)，再針對性地開展一些競技性運(yùn)動(dòng)，并讓學(xué)生結(jié)合自身的喜好及身體狀況自由選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣才能提高大學(xué)生體育鍛煉的積極性，獲得良好的教學(xué)效果。

4.2 積極轉(zhuǎn)變高校體育教師的教學(xué)理念和教學(xué)思想

終身體育思想視角下，要想有效促進(jìn)大學(xué)體育教學(xué)改革，相關(guān)院校教師就要從自身抓起，不僅要擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和教學(xué)思想，而且還要將培養(yǎng)學(xué)生的終身體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣作為首要教學(xué)目標(biāo)，這樣才能激發(fā)大學(xué)生終身體育鍛煉的興趣和意識(shí)，使其更好地滿足現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展需求。

5 ?終身體育思想對體育傳承的文化意義

5.1 有利于社會(huì)主義核心價(jià)值觀的踐行

社會(huì)主義核心價(jià)值觀的形成得益于對民族優(yōu)秀文化的傳承與發(fā)展，體育又是民族文化的要組成部分，傳承與發(fā)展終身體育思想對宣傳與踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀具有重要的意義。以中華傳統(tǒng)武術(shù)為例，武術(shù)之所以成為中國的代言，主要是它蘊(yùn)含著中華民族偉大精神和社會(huì)核心價(jià)值理念，其中最重要的是愛國主義精神。除了愛國精神，武術(shù)還蘊(yùn)含博大武德文化，即社會(huì)公正原則——正義、公平、公道，這些都與現(xiàn)階段社會(huì)主義核心價(jià)值觀不謀而合。通過終身體育的思想可以培養(yǎng)優(yōu)秀民族品質(zhì)，有利于推進(jìn)了社會(huì)主義核心價(jià)值觀深入人心。

5.2 有利于民族團(tuán)結(jié)與社會(huì)和諧發(fā)展

終身體育思想也是一個(gè)民族社會(huì)組織、宗教組織得以穩(wěn)定存在的重要凝聚力，是維系少數(shù)民族情感的重要紐帶。從體育文化角度看，國家到地方定期或不定期舉辦的少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)、傳統(tǒng)體育文化交流會(huì)等，分組分年齡段，團(tuán)結(jié)協(xié)作，使得各個(gè)民族的體育健兒得以展示了本民族的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，分組分年齡段使得終身體育思想得到了很好的貫徹，通過體育項(xiàng)目的展示與交流體現(xiàn)了個(gè)人價(jià)值、人格精神，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人個(gè)性的覺醒和張揚(yáng)，增強(qiáng)了自我肯定，堅(jiān)定了人民的信心，增強(qiáng)了人民的民族認(rèn)同感和民族自豪感，社會(huì)的滿足感、存在感。終身體育不僅增強(qiáng)了民族凝聚力，也促進(jìn)了民族團(tuán)結(jié)發(fā)展。從社會(huì)文化角度來看，社會(huì)各個(gè)群體通過終身體育實(shí)現(xiàn)良性互動(dòng)，呈現(xiàn)出有序的社會(huì)狀態(tài)，參與體育的民眾獲得了身心健康，充實(shí)了娛樂生活，提高了生活質(zhì)量，滿足精神與身體需求，同時(shí)也創(chuàng)造了良好的情感交流的社會(huì)氛圍。

6 ?結(jié)語

綜上所述，在大學(xué)體育教學(xué)改革發(fā)展過程中，積極落實(shí)終身體育思想很有必要，其不僅可以提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且還能提高大學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，滿足社會(huì)對高素質(zhì)體育人才的需求。2020年4月21日，習(xí)近平總書記在陜西省安康市平利縣老縣鎮(zhèn)考察調(diào)研時(shí)再次提出“文明其精神，野蠻其體魄”“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康生活一輩子”。由此可見，相關(guān)教師在開展體育教學(xué)工作時(shí)，就要從該教學(xué)理念的視角出發(fā)，不僅要積極改革高校體育教學(xué)內(nèi)容，而且還要不斷強(qiáng)化自身的教學(xué)思想和教育理念，并在大范圍積極宣傳終身體育思想，這樣才能幫助大學(xué)生更好地提升自身的身心素質(zhì)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而為適應(yīng)快節(jié)奏的社會(huì)發(fā)展需求打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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