崔琳

【中圖分類號】R473.5? 【文獻標(biāo)識碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.13.010

冠心病是最近幾年來非常高發(fā)的一種疾病，屬于身心疾病，需要通過藥物和心理兩種方法來治療。中老年人屬于高發(fā)人群，冠心病的出現(xiàn)給患者的身心健康帶來很大的影響，冠心病的發(fā)病率和死亡率都是非常高的，而且每年還在逐步上升。我們家有一個親戚，總是胸悶氣短，而且一生氣就憋得慌，喘不上氣，她自己總說是心臟毛病，結(jié)果去醫(yī)院檢查，只做了一個心電圖，再結(jié)合身體上的癥狀，就被醫(yī)生診斷為是冠心病。其實在日常生活中，像我們家親戚的這種情況還是很多的，只不過是有人不在意，覺得不是什么大問題。但是在情緒激動、生氣以后，癥狀就會顯現(xiàn)出來甚至?xí)又?，這是什么原因呢？冠心病和情緒有關(guān)嗎？那么得了冠心病的患者應(yīng)該如何控制情緒做好心理護理呢？如何能預(yù)防冠心病呢？下面我們就針對以上問題簡單的分析一下。

1 冠心病和人體的情緒有關(guān)系嗎？

答案是有的，而且還是非常直接的關(guān)系。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，有將近80%以上的冠心病患者都存在著不同的心理問題，而這些心理問題就會衍生出很多不好的情緒，如緊張、焦慮、自卑、暴躁、生氣、失眠、神經(jīng)過敏等等。如果不加以控制和注意的話，會增加其他疾病的發(fā)生，如心肌梗死、心絞痛等等，所以說，當(dāng)患者被確診為冠心病的時候，一定要重視起來，控制好情緒，從而降低其他疾病的發(fā)生。

2 如何做好冠心病的心理護理？

冠心病患者心理問題的出現(xiàn)，很多都是與情緒有關(guān)系的，而情緒波動大出現(xiàn)，主要集中在初次發(fā)病的患者身上。下面筆者就根據(jù)患者不同情緒的產(chǎn)生，詳細說一下如何做好心理護理：

2.1對緊張焦慮患者的心理護理：出現(xiàn)這種情緒的患者一般都是首次確診的患者，他們毫無思想準(zhǔn)備，病情發(fā)生的非常突然，再加上他們對冠心病缺乏認識和了解，所以會非常緊張。此外，也有的患者是因為在患病期間，沒有親人的陪伴，經(jīng)濟上的壓力等也會出現(xiàn)緊張焦慮的情況。對以上冠心病患者進行心理護理的時候，要主動去詢問，多與他們溝通和交流，給他們講解一些關(guān)于冠心病的知識，讓患者多了解冠心病;此外，還要根據(jù)患者的實際情況采取針對性的治療方法，盡快的控制住病情，提高患者恢復(fù)健康的自信，減少他們緊張焦慮的心情。

2.2對抑郁消沉冠心病患者的心理護理：此類患者一般都是在病情反復(fù)、藥性差等情況之后，因為治療效果不是很明顯，所以對疾病的治療和恢復(fù)失去了信心。一旦身體出現(xiàn)不好的癥狀后，就會非常的抑郁，情緒不高，我們經(jīng)常看到他們悶悶不樂的樣子，存在悲觀心理。在這類型患者進行心理護理的時候，要以引導(dǎo)和開解為主，積極的幫助他們分析發(fā)病的原因，一步步引導(dǎo)他們恢復(fù)戰(zhàn)勝病情的信心。在心理護理過程中，盡量不要運用專業(yè)的醫(yī)學(xué)名詞，否則會增加他們的疑心，多給他們舉一些同類型恢復(fù)好的真實案例，對恢復(fù)他們戰(zhàn)勝疾病的信心是非常重要的。最后，還需要家屬的配合，給患者帶來更多家庭上的溫暖，運用親情去融化他們。

2.3對積極面對治療患者的心理護理：這類患者的心理護理是比較簡單的，因為此類患者的病情不是很嚴重，再加上患者本身就略懂冠心病的知識，所以他們會積極的配合治療。在對他們進行心理護理的時候，要以簡單、高效為主，多觀察他們的情緒變化。

2.4對敏感多疑的冠心病患者：此類患者的心理護理工作是比較困難的，因為他們生性多疑，對任何人都不信任。當(dāng)?shù)弥约夯忌瞎谛牟∫院螅坏珪ε?，還會將自己聯(lián)想成很嚴重的樣子，一旦出現(xiàn)任何不適，害怕的心理就會越來越嚴重，而且還會根據(jù)家屬以及護理人員對自己的態(tài)度胡思亂想，只要發(fā)現(xiàn)一絲不對，就會聯(lián)想到自己的病情，不但怕醫(yī)護人員不好好治療自己，又害怕家屬隱瞞自己，所以整天毫無精神、郁郁寡歡。護理人員在對這部分患者進行心理護理的時候，要一直保持一種態(tài)度對待，要運用溫柔的話語，溫和的態(tài)度，及時解決患者的疑問，對任何的檢查結(jié)果不隱瞞，對其正確的講解，讓他們明確自己的病情，以此來降低他們的疑心病。同時，還要引導(dǎo)家屬正確對待和面對患者的情緒，這樣才能緩解他們的心理壓力，更好的治療疾病。

2.5對盲目樂觀的冠心病患者：此類患者與緊張焦慮型患者有一些相似之處，都是缺乏對冠心病的認識和了解，不知道冠心病的發(fā)展方向。這類患者一般表面看起來大大咧咧，毫不在乎，其實很多時候心理問題是最為嚴重的，只不過不會將其表現(xiàn)出來，屬于比較理性的患者。對這類型患者進行心理護理的時候，要結(jié)合患者的病情去分析，并結(jié)合冠心病的知識進行講解，簡單明了的分析病情，緩解他們的心理壓力，幫助他們能夠以最快的速度戰(zhàn)勝病情。

3 如何預(yù)防冠心病的發(fā)生？

冠心病的發(fā)生與患者生活方式有直接的關(guān)系，吃的多、動的少、精神壓力大、吸煙飲酒等不好的生活方式都會增加冠心病的發(fā)生，所以想要降低冠心病的發(fā)病率，更好的預(yù)防和控制冠心病，首先要改善生活方式，這樣才能離冠心病越來越遠。對于肥胖患者需要進行減肥，采用合理的飲食結(jié)構(gòu)，切忌暴飲暴食，增加體力活動和鍛煉。少吃油膩、高熱量的食物，這樣能很好的預(yù)防三高。我們要知道，冠心病的發(fā)生并不是一蹴而成的，是日積月累的，所以預(yù)防工作也要從現(xiàn)在抓起，從現(xiàn)在開始養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，這樣才能真正的預(yù)防冠心病的發(fā)生。

總而言之，對冠心病患者進行全面的心理護理，對患者來說是非常重要的，能讓患者對自己的病情有更正確的認識和了解，幫助他們運用積極樂觀的心態(tài)去面對病情和自我護理，在延緩病請發(fā)展的同時，促進患者能夠身心健康的發(fā)展，積極勇敢的面對生活。

以上內(nèi)容就是筆者對冠心病知識的簡單講解，并將冠心病的心理護理作為重點展開了分析，希望通過我的簡單講解和介紹，能幫助你們更正確的認識冠心病，并根據(jù)冠心病患者的不同情緒做好心理護理工作，幫助他們樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，減少他們對疾病的恐懼，以最快的速度幫助他們回歸正常的生活和工作中。