周加燕

【中圖分類號(hào)】R473.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.13.095

進(jìn)行剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦其恢復(fù)的時(shí)間以及產(chǎn)婦的狀態(tài)與正常分娩的產(chǎn)婦有所區(qū)別，需要在其產(chǎn)后護(hù)理中注意的事項(xiàng)也相對(duì)比較多一些，很多產(chǎn)婦及其家屬對(duì)這方面的了解都有些許的欠缺，本文就來介紹一下進(jìn)行剖腹產(chǎn)以后護(hù)理中需要注意的13大相關(guān)事項(xiàng)，這樣可以幫助產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后得到快速安全的恢復(fù)。

1 盡量不用或者少用止痛藥物

產(chǎn)后隨著麻藥作用的逐漸消失，幾個(gè)小時(shí)之后，產(chǎn)婦的傷口疼痛現(xiàn)象逐漸出現(xiàn)，這時(shí)候產(chǎn)婦會(huì)要求醫(yī)生為其使用一些止痛藥物。但是，如果產(chǎn)婦的疼痛沒有達(dá)到十分劇烈難忍的狀態(tài)，最好不要使用止痛藥物，因?yàn)檫@類藥物對(duì)產(chǎn)婦術(shù)后的恢復(fù)會(huì)產(chǎn)生一定的影響，尤其是其胃腸功能方面，因此，建議產(chǎn)婦術(shù)后如果是可以忍受的疼痛，最好不要要求大量使用止痛藥物。

2 保證休息

產(chǎn)后家人要做好產(chǎn)婦以及寶寶的照顧，這時(shí)候產(chǎn)婦非常虛弱，根本沒有能力以及精力來照顧寶寶，因此不管是由家人還是找一位月嫂，都要盡量保證不影響產(chǎn)婦的休息，積極幫助其承擔(dān)照顧寶寶的工作，于此同時(shí)，也不要忽略對(duì)產(chǎn)婦的照顧。

3 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生

剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在術(shù)后不能夠洗澡，但這也不是衛(wèi)生不合格的借口，尤其是產(chǎn)婦私處的衛(wèi)生，產(chǎn)婦的私處要保證每天進(jìn)行清洗，避免出現(xiàn)尿路感染或者由其引起的上行感染，使子宮受到影響。如果產(chǎn)婦不方便自己進(jìn)行清洗，可以讓老公或者媽媽來幫忙。

4 術(shù)后盡早下床活動(dòng)

進(jìn)行剖宮產(chǎn)以后，產(chǎn)婦的雙腳會(huì)暫時(shí)性的失去知覺，這時(shí)可以讓其在床上進(jìn)行一些簡單的活動(dòng)，24小時(shí)候幫助其進(jìn)行翻身，坐起以及下床活動(dòng)等，在其導(dǎo)尿管拔除以后，慢慢的下床行走，幫助其胃腸道恢復(fù)，同時(shí)還可以預(yù)防腸粘連以及下肢靜脈血栓，產(chǎn)婦的腸道氣體也可以盡快排出，緩解其腹脹的感覺。但是要注意，在下床之前，要將產(chǎn)婦的腹部用束縛帶綁好，避免走動(dòng)的過程中產(chǎn)生的震動(dòng)引起傷口疼痛。

5 調(diào)整飲食

剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦經(jīng)過手術(shù)后會(huì)元?dú)獯髠?，因此要注意飲食中加?qiáng)營養(yǎng)，多為其提供一些高蛋白且易消化的食物，不要一味的大魚大肉，要少油少鹽，多吃新鮮的水果和蔬菜，不食用寒涼、辛辣以及煎炸的食物，葷素搭配合理。

6 產(chǎn)后盡量自主排尿

術(shù)前會(huì)為產(chǎn)婦下尿管，在術(shù)后將其拔出之后，產(chǎn)婦要積極的進(jìn)行自主大小便，不要因?yàn)榕碌犊谔劬捅镏@樣非常容易導(dǎo)致產(chǎn)后尿潴留出現(xiàn)，因此，有尿意就要由家人或者護(hù)理人員攙扶去廁所排尿。

7 堅(jiān)持鍛煉

很多老人在女性生產(chǎn)以后不讓其下床活動(dòng)，整整一個(gè)月都待在床上，這種思想是大錯(cuò)特錯(cuò)的。通常剖宮產(chǎn)的女性在產(chǎn)后兩天后就要下床活動(dòng)，出院回家后，更是要每天進(jìn)行鍛煉，只要活動(dòng)時(shí)注意不要運(yùn)動(dòng)量過大，循序漸進(jìn)的增加就可以，避免受風(fēng)，堅(jiān)持鍛煉對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)有非常重要的作用。

8 術(shù)后盡量取半臥位

術(shù)后麻藥作用消失，產(chǎn)婦會(huì)有痛感出現(xiàn)，平臥時(shí)候子宮收縮的疼痛會(huì)比較明顯，因此最好采用半臥位，將床頭抬高或者在產(chǎn)婦身后墊起20°-30°角，這樣可以幫助產(chǎn)婦減輕切口受到的震動(dòng)和牽拉，緩解產(chǎn)婦的疼痛。同時(shí)，采用半臥位還可以有效促進(jìn)子宮內(nèi)的惡露排出，幫助子宮恢復(fù)。

9 遠(yuǎn)離手機(jī)電腦

隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，很多剛生完寶寶的產(chǎn)婦就會(huì)用手機(jī)不停的拍照或者刷新聞等，這樣不但會(huì)影響自己的休息，同時(shí)手機(jī)的輻射也會(huì)使自己以及寶寶受到傷害，因此，在產(chǎn)后不要馬上就開始刷手機(jī)，欣賞一下自己寶寶的“盛世美顏”不是更好嗎。

10 做好胃腸道護(hù)理

進(jìn)行剖腹產(chǎn)排氣以后，孕婦要先以流食為主，進(jìn)食之前可以先飲用大于50ml溫水，如果產(chǎn)婦出現(xiàn)腹脹、嘔吐等現(xiàn)象，要盡量多下床活動(dòng)。可以有效避免術(shù)后胃腸道的不良反應(yīng)，如果產(chǎn)后麻藥未完全消失，就要避免進(jìn)食，防止出現(xiàn)嗆咳或者誤吸等現(xiàn)象。

11 做好傷口的處理

剖宮產(chǎn)都會(huì)有傷口出現(xiàn)，在住院期間，醫(yī)護(hù)人員會(huì)對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行積極的傷口護(hù)理，但是出院以后也不可以忽略對(duì)傷口的照顧，在傷口恢復(fù)之前不要用重物對(duì)其施壓，也不要沾水，如果產(chǎn)婦出汗比較多，要及時(shí)對(duì)傷口進(jìn)行和消毒處理，并更換新的敷料。如果出現(xiàn)傷口紅腫的情況要積極的去醫(yī)院進(jìn)行處理。

12 及時(shí)收腹

產(chǎn)后要使用合格的束縛帶進(jìn)行收腹，因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦的子宮不斷增大，其體內(nèi)臟腑出現(xiàn)上移的情況，當(dāng)寶寶出生之后，子宮突然縮小，臟腑就會(huì)迅速下移，這時(shí)如果沒有及時(shí)的使用束縛帶進(jìn)行收腹，就會(huì)出現(xiàn)一些胃腸道的不適情況，內(nèi)臟下垂以及腹部肥胖等。

13 保持好心情

良好的心情是產(chǎn)婦恢復(fù)身體，保證母乳供應(yīng)的前提。產(chǎn)婦要做到避免過度操勞，同時(shí)保持心情處于良好的狀態(tài)，不要生氣，很多產(chǎn)婦都是由婆婆來照顧，因此比較容易出現(xiàn)矛盾，尤其是過往婆媳關(guān)系欠佳的情況最好不要由婆婆來照顧產(chǎn)婦，這樣不但會(huì)影響產(chǎn)婦的心情，婆媳間的矛盾會(huì)發(fā)展的更加嚴(yán)重。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，可以盡量選擇由月嫂來照顧產(chǎn)婦和寶寶。