張獻(xiàn)芳 荊楚理工學(xué)院

一、利用慕課技術(shù)，做好課前準(zhǔn)備

健美操教師在進(jìn)行課堂導(dǎo)學(xué)之前，可以通過慕課專業(yè)教學(xué)平臺，來將本節(jié)課要用的健美操課件上去，以用來規(guī)范學(xué)生健美操的動(dòng)作需求、動(dòng)作要求和動(dòng)作方式。這些基本問題可以在翻轉(zhuǎn)課堂上提前發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生提前知道。由于高校健美操學(xué)生人數(shù)眾多，教師不能規(guī)范每個(gè)學(xué)生的動(dòng)作，為避免這一問題，健美操教師可以在課堂開始前，先將學(xué)生依據(jù)健美操水平的高低來進(jìn)行合理分組，讓專業(yè)能力最強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任本組的組長，進(jìn)而能夠讓健美操組員之間進(jìn)行充分交流溝通，共同探討健美操關(guān)鍵知識，從而促使其相互進(jìn)步。此外，教師還應(yīng)充分利用翻轉(zhuǎn)課堂平臺，將自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)上傳到平臺上，接受同事的一些建議，同時(shí)增加師生之間的互動(dòng)，從而使教學(xué)效率不斷提高，教學(xué)方法不斷更新。

二、利用慕課技術(shù)，做好課中訓(xùn)練

翻轉(zhuǎn)課堂既是依托網(wǎng)絡(luò)化平臺進(jìn)行開展的，也是依據(jù)學(xué)生主體來進(jìn)行的，更是教師在具體教學(xué)實(shí)踐中的一種教學(xué)資源。翻轉(zhuǎn)課堂相關(guān)課件的課中教學(xué)作用能夠在健美操課堂上得到具體的體現(xiàn)。教師可以提前錄制好自己的相關(guān)動(dòng)作，并在上課過程中播放錄制的視頻，教師可以根據(jù)視頻內(nèi)容拆分講解具體動(dòng)作，并對學(xué)生進(jìn)行全程跟蹤教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生在班組長的幫助下加強(qiáng)課后練習(xí)。通過一系列線上線下相結(jié)合的教學(xué)方式，學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的效率就會(huì)大大提升。

（一）理論方面的教學(xué)訓(xùn)練

翻轉(zhuǎn)課堂是一種具有一定教學(xué)模式創(chuàng)新意識的網(wǎng)絡(luò)化學(xué)習(xí)平臺，學(xué)生可以在這里學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)理論知識。健美操的理論知識比較復(fù)雜，很多理論不易理解，在傳統(tǒng)的健美操課上，教師往往要花上幾周的時(shí)間來教授學(xué)生理論知識，闡明健美操的背景知識，并提前向?qū)W生解釋某些動(dòng)作要求。但由于大多數(shù)學(xué)生是初學(xué)者，對健美操的概念不太清楚，對健美操的相關(guān)知識也沒有掌握，不能形成對健美操的充分認(rèn)識，而由于理論課時(shí)間有限，健美操教師門難在如此有限的時(shí)間內(nèi)充分做好關(guān)于所有健美操知識點(diǎn)的講解。鑒于此種現(xiàn)象，學(xué)生可以在慕課上進(jìn)行健美操課堂的翻轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)，在教師講解健美操相關(guān)知識之前先進(jìn)行預(yù)習(xí)，如此便可減輕健美操教師的教學(xué)壓力，為學(xué)生以后學(xué)習(xí)實(shí)用健美操爭取足夠的時(shí)間。

（二）實(shí)踐方面的教學(xué)訓(xùn)練

健美操基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)主要是有關(guān)健美操的基礎(chǔ)動(dòng)作要領(lǐng)和基本手勢。健美操的動(dòng)作包括合手、張手、花手、西班牙花手、劍指等。在健美操教育中，這些是學(xué)生必須掌握的基本教育內(nèi)容，因?yàn)榇祟愔R點(diǎn)都是最為簡單且基礎(chǔ)的健美操知識點(diǎn)。在以往傳統(tǒng)的健美操課堂中，健美操教師通常能夠通過自己的講解，帶領(lǐng)和引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操，如此，這樣學(xué)生既能接受教育，又能掌握一些基本知識。然而，健美操在課堂上的教學(xué)時(shí)間有限，想要順利完成學(xué)生內(nèi)容的課程設(shè)置教學(xué)，達(dá)到目標(biāo)的難度較大，要緩解這一問題，學(xué)生只有通過翻轉(zhuǎn)課堂，結(jié)合教師的指導(dǎo)，提前掌握一些基本動(dòng)作，學(xué)生才能更扎實(shí)地掌握健美操相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)。

三、利用慕課技術(shù)，做好課程統(tǒng)籌

健美操課程是一門學(xué)習(xí)體系很強(qiáng)的學(xué)科，學(xué)生在健美操課的自我管理中不斷加強(qiáng)動(dòng)作的完善，在平時(shí)的訓(xùn)練中既能學(xué)到基礎(chǔ)知識，又能在艱苦的訓(xùn)練中保持耐力。學(xué)生們在教師的教導(dǎo)下，在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生在相互關(guān)心的同時(shí)，也能夠掌握基本的健美操行動(dòng)原則。通過使用慕課來創(chuàng)建的翻轉(zhuǎn)課堂，健美操教師既能夠提升課堂的教學(xué)能效，又能夠提高教師的個(gè)人健美操職業(yè)素質(zhì)。在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生也能很好地理解健美操課程，使學(xué)生的思維更加活躍，為健美操教學(xué)與發(fā)展作出相應(yīng)的貢獻(xiàn)，進(jìn)而提高學(xué)生自身的自我提升與自我學(xué)習(xí)。

四、結(jié)語

將現(xiàn)代慕課信息的翻轉(zhuǎn)教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)法相結(jié)合是一種有效的創(chuàng)新。傳統(tǒng)教學(xué)方法下的健美操課堂已經(jīng)很難跟得上大時(shí)代的健美發(fā)展需要，對健美操相關(guān)教學(xué)體系進(jìn)行更新?lián)Q代已經(jīng)迫在眉睫，同時(shí)也是大學(xué)生的心理訴求。如此，才能讓基于慕課的翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學(xué)中發(fā)揮顯著作用。