孟娟 北京體育大學(xué)

課外體育是學(xué)校教育這個“大家庭”的一分子，具有不可忽視的地位。課外體育活動是學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力，釋放不良情緒、調(diào)整自身狀態(tài)的重要途徑。以課外體育活動的創(chuàng)新為研究重點，全面歸納學(xué)校課外體育活動創(chuàng)新的特點，并進行總結(jié)與分析。發(fā)現(xiàn)不足之處，追根溯源，研究對策，進一步促進課外體育活動的開展和創(chuàng)新。

一、課外體育活動的開展現(xiàn)狀

學(xué)校課外體育活動主要是從課外體育活動的活動項目本身、教師人員、參加活動的學(xué)生、學(xué)校場地器材等方面進行開展。由于課外體育活動缺乏新穎的項目，學(xué)生對于傳統(tǒng)老套的體育項目并不感興趣，這就很大程度上導(dǎo)致學(xué)生缺乏基本的興趣，課外體育活動就難以開展。體育教師的教學(xué)水平以及體育教師采用的教學(xué)方法也在很大程度上影響了課外體育活動的開展。場地、器材是課外體育活動這輛“大卡車”的四個的“車輪”，“車輪”的好壞直接影響著“大卡車”的安全問題。

綜上所述：各地的中小學(xué)都在不遺余力得開展課外體育活動，但是由于很多方面的因素，使得學(xué)校在開展課外體育活動的荊棘路上艱難前行。學(xué)校只有課外體育活動的各個方面進行更加深入的分析，綜合的評價，不斷地進行創(chuàng)新，找到適合自己的發(fā)展模式，才能打破現(xiàn)在的僵局，創(chuàng)建更好的未來。

二、課外體育活動的基本情況

（一）課外體育活的學(xué)生參與情況

學(xué)校課外體育活動開展的過程當(dāng)中，參加的學(xué)生主要是初一年級和初二年級的學(xué)生。初一年級和初二年級學(xué)生參加課外體育活動的人數(shù)分別達(dá)到了155人和127人，各自占比例達(dá)到59%和56%。該數(shù)據(jù)反映出大部分學(xué)生還是積極的參與課外體育活動當(dāng)中，因此學(xué)校的課外體育活動的開展基本上滿足了學(xué)生對體育鍛煉的需求。還有少部分學(xué)生因為各種各樣的原因沒有參加課外體育活動，例如：沒有時間、不喜歡體育活動、課外體育活動組織形式單一、活動教學(xué)內(nèi)容枯燥、教師教學(xué)方法傳統(tǒng)、場地器材匱乏等等。其中沒有時間的原因達(dá)到149份，其次是不喜歡體育活動的原因達(dá)到了30份，然后是教學(xué)內(nèi)容枯燥的原因也達(dá)到了10份。由此可見，課外體育活動在發(fā)展過程中還有很不規(guī)范、不合理的地方，需要去改善，以至于沒有顧及到少部分學(xué)生的需求，需要進一步去改善和調(diào)整。

（二）課外體育活動的內(nèi)容

課外體育活動開展的項目有健美操、攀巖、冰壺、街舞、籃球、足球、田徑等等，每個項目都有20人以上參加。由此可見，在項目種類方面，并不只有傳統(tǒng)的籃球、足球和田徑，學(xué)校還特地組織了健美操、街舞、攀巖等體育活動。為了響應(yīng)2022年北京冬奧會的號召，育新學(xué)校也引進了冰壺這項課外體育活動。由此看來，學(xué)校的這項舉措，不僅滿足了學(xué)生體育鍛煉的需求，而且還受到了廣大學(xué)子的歡迎，是課外體育活動開展和創(chuàng)新過程中里程碑的一步。

（三）課外體育活動的體育器材利用情況

學(xué)校課外體育活動的每個項目都利用了體育器材，并且利用率高達(dá)100%。課外體育活動各個項目開展過程中利用的體育器材有海綿墊、音響、攀巖墻、冰壺墊、籃球、足球、跳高桿、跨欄架等等，并且基本上每項體育器材都運用到課外體育活動中，這樣可以讓學(xué)生多接觸到在常規(guī)體育課上接觸不到的體育器材，擴充學(xué)生的知識面，開闊了視野，了解到課外體育活動的新天地。

三、課外體育活動組織與實施的調(diào)查分析

（一）課外體育活動組織形式的分析

課外體育活動開展的形式主要有周二和周三下午的課后一小時興趣班、周四下午選修課活動、每天下課后的大課間活動以及學(xué)校代表隊訓(xùn)練等等。學(xué)生大部分是通過這幾種形式參與到學(xué)校的課外體育活動當(dāng)中。通過學(xué)校課后一小時的形式參加體育活動的學(xué)生人數(shù)最多，高達(dá)151人，比例達(dá)到53.55%；其次是參加選修課的學(xué)生，人數(shù)也達(dá)到99人，比例為35.11%；參加大課間活動和代表隊訓(xùn)練的人數(shù)較少，分別達(dá)到了84人和40人。

由此可見課后一小時課選修課這兩種形式更受學(xué)生喜愛，接受度更高。種種原因?qū)е铝藚⒓拥拇笳n間活動的人數(shù)偏少。參加學(xué)校的代表隊訓(xùn)練的人數(shù)較低的原因在于，參加學(xué)校代表隊的門檻較高，因為要代表學(xué)校參加比賽，訓(xùn)練時間較長，就要求代表隊的隊員擁有較好的身體素質(zhì)、較高的技術(shù)水平和較強的心理素質(zhì)等等。因此參加學(xué)校代表隊的人員數(shù)量就偏低。

（二）課外體育活動的內(nèi)容安排情況

課外體育活動的各個項目都由各自的教學(xué)內(nèi)容安排，例如健美操教學(xué)大眾啦啦操和大眾二級，街舞教學(xué)基本步伐和鬼步舞，籃球和足球教學(xué)基礎(chǔ)技術(shù)和技戰(zhàn)術(shù)配合，田徑教學(xué)跳高和跨欄，冰壺和攀巖主要教學(xué)基本法則和技術(shù)。各個項目都安排了適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生參加課外體育活動的時間主要分布在周二和周三的課后一小時以及周四的選修課，也有部分學(xué)生安排自己的時間不同，選擇在其他休息時間參加課外體育活動。每一個時間段都有很多人去選擇，這說明學(xué)校安排的時間比較契合學(xué)生的作息時間?？偟目梢钥闯觯芏?、周三和周四這三個時間段更符合學(xué)生的時間安排。

由此可見，學(xué)校也非常有人性化，給予學(xué)生自主權(quán)，學(xué)生可以根據(jù)自身喜好和時間進行選擇，筑建強壯的身體，培養(yǎng)頑強拼搏的精神。

四、課外體育活動開展的影響因素分析

（一）課外體育活動的學(xué)校政策因素分析

由于學(xué)校人力物力投入不足等原因，冰壺、健美操、街舞和攀巖等課外體育活動的開展受到了一定程度限制。例如健美操隊學(xué)生代表學(xué)校參加北京市的比賽，服裝鞋子都要自費；街舞隊沒有足夠的展示平臺；攀巖墻的攀巖點很多都已松動等等。

（二）課外體育活動的趣味性因素分析

學(xué)生參加課外體育活動的積極性正在逐漸下滑，參加活動經(jīng)常是裝裝樣子，教師稍不留神，學(xué)生就會溜到一邊躲懶，甚至編造各種理由、請假休息。許大多數(shù)學(xué)校的課外體育活動還是傳統(tǒng)的教學(xué)方式，教師講解技術(shù)，學(xué)生模仿練習(xí)，周而復(fù)始，過程單調(diào)乏味。學(xué)生慢慢將對課外體育活動的積極性逐漸流失，找理由不出勤，出勤不認(rèn)真等。

（三）學(xué)校課外體育活動創(chuàng)新的師資條件因素分析

體育老師均畢業(yè)于著名大學(xué)，擁有專業(yè)的知識，經(jīng)過嚴(yán)格的教學(xué)考核與培訓(xùn)，在常規(guī)體育課程中教學(xué)是游刃有余的。但是在開展課外體育活動的過程中就會出現(xiàn)各種各樣的問題。例如，教師需要教自身不熟悉或者非專業(yè)的項目；教師無法在體育課教師和課外體育活動教師這兩種身份間自由轉(zhuǎn)換；教師教學(xué)方法傳統(tǒng)，老套，不能吸引學(xué)生興趣等等。

（四）課外體育活動創(chuàng)新的場地器材因素分析

在開展課外體育活動過程中，經(jīng)常會因為場地設(shè)備不足的原因，各項課外體育活動擠在一個場館里，避免不了會互相干擾。例如，健美操和街舞都在體育館內(nèi)上課，兩邊的音響同時開放時會互相干擾；冬季天氣寒冷，室外的籃球、足球都因沒有室內(nèi)場地?zé)o法正常的開展；健美操活動開展時，沒有花球、踏板等器材等等。

五、課外體育活動創(chuàng)新的具體措施

（一）課外體育活動的學(xué)校政策創(chuàng)新舉措

（1）學(xué)校應(yīng)該積極創(chuàng)辦各類興趣社團，定期舉辦社團展示活動。每個社團分配一名指導(dǎo)教師，學(xué)生自行組織社內(nèi)活動，積極參加社團展示活動，促進社團活動的積極開展。

（2）學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)辦各類體育交流活動。例如趣味運動會、班級團建活動等等。由教師帶頭組織，以班級或年級為單位，進行技能比賽或作品展示，參與人員相互交流，相互切磋。

（二）課外體育活動的趣味性創(chuàng)新舉措

（1）學(xué)校應(yīng)該開創(chuàng)民族舞、空竹、武術(shù)、輪滑等新奇的課外體育活動項目，給予學(xué)生更多的選擇，激發(fā)學(xué)生對課外體育活動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。

（2）學(xué)校應(yīng)該制定更加適合并且吸引學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。例如健美操項目和街舞項目可以教授學(xué)生流行的舞蹈、籃球項目可以教授花式投籃技術(shù)、足球項目可以教授定點花式進球技術(shù)等等，吸引更多學(xué)生參加課外體育活動，促進課外體育活動的開展。

（三）課外體育活動的師資條件創(chuàng)新舉措

（1）學(xué)校應(yīng)該統(tǒng)一組織學(xué)校的教師進行課外體育活動教學(xué)的培訓(xùn)。學(xué)?？梢匝埾嚓P(guān)專業(yè)人員到學(xué)校給體育教師進行專業(yè)的、系統(tǒng)的培訓(xùn)，或者組織學(xué)校體育教師去相關(guān)機構(gòu)進行培訓(xùn)，提高教師課外體育活動的教學(xué)能力。

（2）學(xué)校應(yīng)該外聘興趣班或者俱樂部的專業(yè)教練進行課外體育活動的教學(xué)。由于興趣班或者俱樂部的教練對于課外體育活動的教學(xué)模式更加熟悉、專業(yè)，可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和技能的效率更高，效果更好。

（四）課外體育活動的場地器材創(chuàng)新舉措

（1）學(xué)校應(yīng)該根據(jù)各個課外體育活動項目的具體教學(xué)內(nèi)容配備充分的器材。例如健美操項目教學(xué)應(yīng)該配備花球、踏板，攀巖項目應(yīng)該配備鎂粉、攀巖鞋、攀巖手套等。配備充足的器材，可以更好的進行課外體育活動的教學(xué)，讓學(xué)生的身體感受更加深刻。

（2）學(xué)校應(yīng)該在學(xué)校附近租賃一些課外體育活動需要的場地。例如網(wǎng)球項目需要一片正規(guī)的網(wǎng)球場進行課外體育活動教學(xué)；健美操項目和街舞項目需要一間專業(yè)的舞蹈教室等等。合適的場地對于課外體育活動的教學(xué)有重要影響，可以讓學(xué)生對所參加的項目有更深入的理解，促進課外體育活動的進一步開展。