沈 麗

（蘇州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，江蘇 蘇州 215011）

沙盤心理技術(shù)是目前國(guó)際上非常實(shí)用且流行的心理健康教育和心身療愈技術(shù)，游戲者在自由、安全和受保護(hù)的空間里，利用沙子、沙具、沙盤等以游戲的心態(tài)積極、認(rèn)真、用心參與，并通過(guò)他們心靈深處意識(shí)和無(wú)意識(shí)間的持續(xù)性對(duì)話，達(dá)成心理健康教育、心靈成長(zhǎng)的目的，以及由此而激發(fā)的療愈過(guò)程和人格發(fā)展。

一、結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)的概念

對(duì)于結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)的研究，特別是結(jié)合中國(guó)國(guó)情的研究很少，萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)中近三年來(lái)的沙盤游戲的論文有300 篇，而研究結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)的只有2 篇。結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)是在繼承卡爾夫“沙盤游戲”的理論與實(shí)操的框架下，結(jié)合中國(guó)國(guó)情，并吸收國(guó)內(nèi)沙盤游戲?qū)焸兊木A，經(jīng)過(guò)十余年本土化的研發(fā)與培訓(xùn)實(shí)踐，開(kāi)創(chuàng)的培訓(xùn)與應(yīng)用的新模式。它將場(chǎng)景具象化，要求挑選最能代表這個(gè)故事的三件沙具，每位組員認(rèn)真觀察并寫下小組中其他成員沙具所反映的事情，最后進(jìn)行分享與傾聽(tīng)。在沙盤體驗(yàn)過(guò)程中，所有的沙盤師一定要充分理解并盡力做到“尊重、陪伴、傾聽(tīng)、欣賞、關(guān)愛(ài)”。

結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲作為一種表達(dá)性的輔導(dǎo)方式能夠促進(jìn)學(xué)生在安全的氣氛中進(jìn)行積極的自我探索與加工，提高其職業(yè)決策自我效能，對(duì)其進(jìn)行積極的職業(yè)生涯規(guī)劃具有重要意義。團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)形式新穎有趣，作為一種有效的提高學(xué)生效能感的輔導(dǎo)方式十分值得推廣。而且相對(duì)于傳統(tǒng)的沙盤游戲技術(shù)，其在使用過(guò)程中對(duì)團(tuán)體帶領(lǐng)者要求不高，除了具備一定的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)以外，只要有團(tuán)體帶領(lǐng)能力和沙盤操作經(jīng)驗(yàn)，營(yíng)造安全、開(kāi)放、積極探索的團(tuán)體氣氛，就能促進(jìn)團(tuán)體成員進(jìn)行積極有效的自我探索，發(fā)展出相應(yīng)的能力。所以，五年制高職院校班主任等非心理專業(yè)人士經(jīng)過(guò)一定的培訓(xùn)與練習(xí)，也能很好地開(kāi)展結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲。

二、結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)的實(shí)施

團(tuán)體結(jié)構(gòu)式沙盤是以4 人～6 人為團(tuán)體，每次有固定的主題。團(tuán)體沙盤基本上由四個(gè)步驟組成:連接情境——?jiǎng)?chuàng)造沙世界——感受沙世界——分享沙世界。要通過(guò)建立安全模式，讓每一個(gè)成員在沙盤互動(dòng)中漸進(jìn)地觸摸自己的無(wú)意識(shí)，體會(huì)意識(shí)與無(wú)意識(shí)的對(duì)話，進(jìn)行積極想象和建構(gòu)，從而解決自身問(wèn)題并做出規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體成員共同成長(zhǎng)。

三、結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲的特點(diǎn)

1.結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲的特點(diǎn)，適用于學(xué)生的自我探索與提升

結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲的結(jié)構(gòu)性特點(diǎn)，是通過(guò)建立安全模式，讓每一個(gè)成員在沙盤互動(dòng)中漸進(jìn)地觸摸自己的無(wú)意識(shí)，體會(huì)意識(shí)與無(wú)意識(shí)的對(duì)話，進(jìn)行積極想象和建構(gòu)，從而解決自身問(wèn)題并做出規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體成員的相互成長(zhǎng)。團(tuán)體沙盤游戲的象征性大大降低了個(gè)體表達(dá)與改變過(guò)程中的心理壓力與阻抗情緒，使大學(xué)生能夠在沙盤構(gòu)建和調(diào)整的過(guò)程中做到真實(shí)、無(wú)壓力，更能有效地對(duì)外界信息和自我內(nèi)在資源進(jìn)行加工，進(jìn)而得到提高。結(jié)構(gòu)式沙盤游戲的特點(diǎn)，使其對(duì)學(xué)生自我的提升具有良好的效果。

2.結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤利用團(tuán)體動(dòng)力，推動(dòng)學(xué)生共同成長(zhǎng)

團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)是在團(tuán)體的基礎(chǔ)上完成的，團(tuán)體動(dòng)力在其中起了很大的作用。教師要營(yíng)造“團(tuán)體中心”的溝通模式，從團(tuán)體成員的守時(shí)、合作和信任的程度，在互動(dòng)中所表現(xiàn)的支持、鼓勵(lì)、關(guān)懷等方面，引導(dǎo)團(tuán)體成員形成團(tuán)體吸引力。教師要通過(guò)明確團(tuán)體成員在團(tuán)體中的角色和地位，建立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱F(tuán)體規(guī)范，并最終突破每個(gè)人不同的背景、信念、習(xí)慣等而形成該沙盤團(tuán)體的文化。這樣，團(tuán)體成員能夠在安全的基礎(chǔ)上，有動(dòng)力地進(jìn)行自我探索，并相互啟發(fā)，保證團(tuán)體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

3.結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)，推動(dòng)班級(jí)管理者不斷成長(zhǎng)

相對(duì)于傳統(tǒng)的沙盤游戲技術(shù)，結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)在使用過(guò)程中對(duì)團(tuán)體帶領(lǐng)者要求不高，除具備一定的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)以外，只要有團(tuán)體帶領(lǐng)能力和沙盤操作經(jīng)驗(yàn)，營(yíng)造安全、開(kāi)放、積極探索的團(tuán)體氣氛，就能促進(jìn)團(tuán)體成員進(jìn)行積極有效的自我探索，發(fā)展出相應(yīng)的能力。所以，五年制高職學(xué)校的班主任等非心理專業(yè)人士經(jīng)過(guò)一定的培訓(xùn)與練習(xí)也能很好地開(kāi)展結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲。

4.結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)符合積極心理學(xué)的理念

結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)要求教師充分理解并盡力做到“尊重、陪伴、傾聽(tīng)、欣賞、關(guān)愛(ài)”，符合積極心理學(xué)的理念。這就要求教師要關(guān)注學(xué)生的積極心理品質(zhì)，關(guān)注學(xué)生的快樂(lè)幸福，努力去發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身的積極因素并運(yùn)用這些因素來(lái)實(shí)現(xiàn)他們的健康、幸福。這樣，就會(huì)出現(xiàn)更多的、充滿幸福感的學(xué)生，他們會(huì)將挫折和困難當(dāng)作歷練，并將其轉(zhuǎn)化為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的一種契機(jī)。感恩是這些學(xué)生最突出的特質(zhì)，他們珍惜朋友、家人及生命，這些正是教師希望學(xué)生所具有的優(yōu)秀品質(zhì)。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)在五年制高職班級(jí)管理中的應(yīng)用，主要總結(jié)結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤有效的培訓(xùn)形式與內(nèi)容，面向教師，力求將教師培養(yǎng)成為可以實(shí)施結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)的指導(dǎo)老師；結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)在五年制高職班級(jí)管理中的應(yīng)用，主要研究結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)管理優(yōu)秀學(xué)生的成效，注重優(yōu)秀學(xué)生干部的培養(yǎng)。從入學(xué)開(kāi)始，要通過(guò)全方位的結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲，讓學(xué)生在理解獨(dú)特的“人格”理論中，關(guān)愛(ài)、完善自己，激發(fā)其整合無(wú)意識(shí)力量，促使其自我發(fā)現(xiàn)、自我接納、自我成長(zhǎng)；從大賽選拔開(kāi)始，要通過(guò)系統(tǒng)的、明確主題的結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤游戲提高對(duì)技能大賽學(xué)生的輔導(dǎo)成效，為技能大賽參賽學(xué)生心理干預(yù)找到一條新途徑。一套完整有效的結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤技術(shù)干預(yù)方案，能夠突破傳統(tǒng)的班級(jí)學(xué)生管理模式，推動(dòng)五年制高職學(xué)生綜合素養(yǎng)的逐步提升，為社會(huì)培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。