當陷入憤怒的時候，我們常常口不擇言，把最惡毒的話拋出去，狂風暴雨一樣。然后整個世界陷入死一般寂靜。這個時候你多半后悔了，但還是不肯低頭。覆水難收，還能怎樣呢？

我目睹過最大的憤怒是樓下鄰居家的。

那是一個深夜，我聽到那對夫妻震天的爭吵聲。其實也聽不清細節(jié)，只知道倆人吵了一夜，伴隨著巨大的摔東西聲。第二天，女兒到樓下小朋友家玩，我看到樓道里有電視、電腦、咖啡壺、杯子，好像整個客廳都被扔出去了?？梢韵胍娻従觽冊绯砍鲩T，抵達電梯應該不容易，如同穿越一個垃圾場。

不知道那對夫妻后來怎么樣了，那陣仗驚到我了：既然不能好好生活，為什么不離婚呢？這樣的姿態(tài)太不好看了。

韓劇《夫妻的世界》將夫妻間的互相傷害不擇手段，演繹到極致。男女主角是一對中年夫妻。外人看起來，這場婚姻風平浪靜，關起門來，卻暗潮涌動。一場外遇事件后，兩人開始明爭暗斗。一起生活了這么多年，雙方都很清楚如何激起對方的憤怒，引誘其做出不理智的行為，趁機留下更多對自己有利的證據，為的是爭奪兒子的撫養(yǎng)權。

女人甚至不惜拿兒子當道具，讓男人以為兒子已經死了。家庭暴力即刻上演，女人卻照單全收。這是她預料中的。表面上男人贏了，實際上他卻輸了。其實每一次，當男人陷入憤怒失去理智的時候，他都輸了。女人的冷靜收場讓這場家庭大戲一點也不狗血，反而像是玩一個智力游戲：慢慢醞釀，引而不發(fā)，等男人入戲，然后讓他輸得更慘。

如若是陌生人，憤怒也許具有震懾作用，有利于維護自己的領地，不受侵犯。因為陌生人不能判斷你的憤怒之后，會有什么樣的嚴重后果。他怕自己不能埋單，所以不敢貿然行動。

家人就不一樣了。你的行為邏輯在漫長的婚姻生活中，早已暴露無遺。家人很清楚你的底牌，你的行為走向。這一次的行為已經為下一次埋下了注腳，除非你每次打法都不一樣。這當然很難。

憤怒正在讓你失去更多。憤怒之后，也許你已經領地盡失。在這場較量中，理智的一方通常是勝利者。事實上，誰的聲音更大，說明誰更心虛。只有對自我不自信的人，才會試圖用憤怒的方式迫使別人接受自己的意見。他們的邏輯很簡單，因為我很生氣，所以你必須接納我。

憤怒之后，也許需要你付出更大的努力，去扳回局面。憤怒發(fā)作時那點微弱的內心優(yōu)勢，事后需要加倍去補償。我見過太多憤怒之后，再想方設法力挽狂瀾的。禮物送了一大堆，好話說了一籮筐，只要對方能原諒自己，什么都可以，甚至低到塵埃里。

更要命的是，每一次憤怒之后，對方都掌握了更多主動權。他們步步為營穩(wěn)扎穩(wěn)打，如果進入最后的決戰(zhàn)，你早已亂了陣腳，而對方卻運籌帷幄。就像《夫妻的世界》里，男人最后被迫離開家鄉(xiāng)，到另一個城市生活。兒子當然也歸了妻子。

這樣復盤之后，你就清楚了：憤怒總是要收場的，不理智正在讓你失去更多。因為你早已丟盔棄甲，還如何繼續(xù)戰(zhàn)斗呢？只能體無完膚。而婚姻中真正的較量是暗中博弈，你什么話都沒說，但你已經贏了。