張軼娟

(內(nèi)蒙古師范大學(xué) 青年政治學(xué)院，呼和浩特 010011)

1 微時(shí)代大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性把控的意義

1.1 提高與思想政治教育的匹配度

新時(shí)期，以習(xí)近平總書記為核心的新一代中央領(lǐng)導(dǎo)人提出了抓意識形態(tài)工作的任務(wù)，并且指出了大學(xué)思想政治教育在意識形態(tài)工作中的重要作用，將高校思想政治教育工作提高到一個(gè)新的高度，利用微時(shí)代帶來的發(fā)展機(jī)遇，提高對大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的把控，將有助于從心理層面提高大學(xué)生心理素養(yǎng)，使大學(xué)生具有較好的心理素質(zhì)，從而提高大學(xué)生思想政治素養(yǎng)，使心理健康教育和思想政治教育保持較高的匹配度，充分利用微媒體陣地，實(shí)現(xiàn)心理健康教育和思想政治教育的協(xié)同發(fā)展，互為促進(jìn)。[1]

1.2 拓展大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容

目前，大學(xué)生心理健康教育主要以講授為主，圍繞教材內(nèi)容向?qū)W生傳授知識。這就導(dǎo)致心理健康教育內(nèi)容的單一，與大學(xué)生的信息需求不相適應(yīng)。微媒體時(shí)代，每一個(gè)微媒體終端都是一個(gè)信息發(fā)布源，加上大數(shù)據(jù)時(shí)代帶來的海量信息，極大地豐富了大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容，而且，心理健康教育內(nèi)容更加富有時(shí)代感，使實(shí)效性得到較好的把控。[2]

1.3 豐富大學(xué)生心理健康教育方式

微時(shí)代環(huán)境下，高校心理健康教育的方式將得到革命性的顛覆，從課堂講授、單向灌輸轉(zhuǎn)向?qū)W生主動(dòng)建構(gòu)。大學(xué)生可以利用微媒體平臺(tái)，圍繞心理健康教育內(nèi)容，進(jìn)行便捷、即時(shí)的信息互動(dòng)，為大學(xué)生搭建立體化的互動(dòng)平臺(tái)，從而形成包括線下、線上立體化的心理健康教育渠道。學(xué)生可以利用微媒體發(fā)布自己的學(xué)習(xí)困惑，以及自己面臨的心理困境等，及時(shí)地與教師、學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性。[3]

1.4 改善心理健康教育過程中教育關(guān)系

傳統(tǒng)模式下，師生處于不對稱的地位，教師往往掌握課堂的話語權(quán)，教師單線輸出，這種填鴨式、灌輸式的教育方式，造成教師和學(xué)生教育關(guān)系的不對稱，使學(xué)生和教師之間的關(guān)系出現(xiàn)異常，學(xué)生不原參與互動(dòng)。而在微媒體時(shí)代下，學(xué)生和教師之間的教育關(guān)系將得到較大的轉(zhuǎn)變，教師和學(xué)生可以借助微媒體進(jìn)行便捷的互動(dòng)，改變了傳統(tǒng)教育模式下的師生關(guān)系，這也有助于大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的把控。

2 微時(shí)代大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性把控面臨的挑戰(zhàn)

2.1 教師權(quán)威性受到挑戰(zhàn)

傳統(tǒng)心理健康存在嚴(yán)重的知識灌輸現(xiàn)象，但是也有利于教師把握心理健康教育的主動(dòng)權(quán)，能夠充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用。微時(shí)代下，大學(xué)生獲取心理健康知識的渠道變得更加多元化，課堂不再是學(xué)生獲取心理健康知識的唯一渠道，網(wǎng)絡(luò)心理健康資源更加豐富學(xué)生可以利用微媒體獲得更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。學(xué)生獲取心理健康知識的路徑拓展，無疑大大豐富了學(xué)生心理健康知識，知識面和知識的深度得到進(jìn)一步提升，有可能出現(xiàn)教師的知識面和知識結(jié)構(gòu)滯后于學(xué)生的現(xiàn)象。這必然出現(xiàn)教師難以把控心理健康教育實(shí)效性的問題，以教材為主要內(nèi)容的教育課程體系也受到挑戰(zhàn)，心理健康教育實(shí)效性把控的難度加大，需要心理健康教師和工作者具有更高的素養(yǎng)。

2.2 大學(xué)生思維方式受到挑戰(zhàn)

微媒體時(shí)代下，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為大學(xué)生生活中不可或缺的一部分，也是大學(xué)生獲取信息、進(jìn)行互動(dòng)的重要方式，大學(xué)生信息獲取的路徑更加多元化、便捷化，他們僅僅需要借助一部智能手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，就可以獲取想要的信息，并與最廣泛的群體進(jìn)行互動(dòng)，但是媒體時(shí)代下，網(wǎng)絡(luò)媒體良莠不齊，大量的信息中，既有有價(jià)值的信息，也裹挾者大量不健康、負(fù)面的信息，反動(dòng)信息、色情信息、負(fù)面價(jià)值觀信息等，使大學(xué)生受到不良信息的影響，影響大學(xué)生心理健康發(fā)展，出現(xiàn)心理畸形現(xiàn)象；加上微時(shí)代網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，一些大學(xué)生長期依賴網(wǎng)絡(luò)，形成網(wǎng)絡(luò)依賴癥，部分大學(xué)生甚至出現(xiàn)現(xiàn)實(shí)世界和虛擬世界界限模糊的現(xiàn)象。

2.3 網(wǎng)絡(luò)輿情把控難度增大

微時(shí)代下，每一個(gè)智能終端都可能成為信息發(fā)布源，這就使得信息傳播表現(xiàn)出大眾化的特點(diǎn)，信息發(fā)布自由性和便捷性得到極大提高。這些特點(diǎn)既給大學(xué)生心理健康教育帶來機(jī)遇，又使得信息傳播體現(xiàn)出復(fù)雜化的特點(diǎn)，加大了高校對網(wǎng)絡(luò)輿情的把控難度。大學(xué)生在微時(shí)代的角色也發(fā)生了變化，他們既是信息受眾，從網(wǎng)絡(luò)中獲取自己想要的信息；同時(shí)又是信息發(fā)布者，可以便捷地發(fā)布信息、傳播信息。復(fù)雜的微媒體環(huán)境，影響大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，使大學(xué)生心理發(fā)展處于一個(gè)復(fù)雜、多元的環(huán)境下。

3 微時(shí)代大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的把控

3.1 創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)，優(yōu)化教育定位

時(shí)代在發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育的環(huán)境發(fā)生了重要變化，學(xué)情實(shí)際也產(chǎn)生相應(yīng)的變化。這就需要及時(shí)調(diào)整心理健康教育目標(biāo)，優(yōu)化教育定位，使大學(xué)生心理健康教育做到與時(shí)俱進(jìn)，常抓創(chuàng)新。

(1)堅(jiān)持社會(huì)主義核心價(jià)值觀引領(lǐng)

高校心理健康教育要精準(zhǔn)把握社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)容的內(nèi)涵，堅(jiān)持以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng)，重構(gòu)心育體系，注重培養(yǎng)大學(xué)生積極的心理，讓大學(xué)生在社會(huì)主義核心價(jià)值觀的引領(lǐng)下，主動(dòng)融入社會(huì)，加入到時(shí)代潮流中，發(fā)揮天之驕子的作用，讓學(xué)生收獲強(qiáng)烈的主體幸福感，以積極的心理應(yīng)對各項(xiàng)事務(wù)，表現(xiàn)出較高的心理素質(zhì)。

(2)樹立起大心理健康教育觀念

微時(shí)代下，各種媒體、各個(gè)領(lǐng)域加速了融合的步伐。這就需要高校大學(xué)生心理健康教育能夠轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)思想，將心理健康教育與其他課程教學(xué)有機(jī)融合起來。通過心理健康教育和學(xué)科教學(xué)的融合，充分發(fā)掘其他學(xué)科中的心理健康教育資源，增強(qiáng)微時(shí)代大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的把控。與此同時(shí)，大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的增強(qiáng)，也將對學(xué)生其他課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的推動(dòng)作用，形成大學(xué)生心理健康教育和學(xué)科教育相融合的協(xié)同教育體系，實(shí)現(xiàn)對大學(xué)生心理健康教育有效性的控制。

3.2 創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育路徑，拓展教育渠道

(1)構(gòu)建微平臺(tái)，優(yōu)化平臺(tái)設(shè)計(jì)

微時(shí)代下，大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性把控要善于借助微平臺(tái)優(yōu)勢，構(gòu)建靈活、富有時(shí)代感的心理健康教育平臺(tái)，提高心理健康教育的影響力和滲透力。例如，我們可以借助微信平臺(tái)，構(gòu)建心理健康教育微信公眾平臺(tái)，拓展心理健康教育渠道。

首先，高校要對心理健康教育微信公眾平臺(tái)進(jìn)行科學(xué)定位，使平臺(tái)能夠滿足大學(xué)生多重心理健康教育訴求，包括大學(xué)生心理健康知識訴求、互動(dòng)訴求、隱秘性訴求，同時(shí)考慮將心理健康課程教學(xué)與平臺(tái)融合的路徑，為心理健康教育案例、教學(xué)資源等植入創(chuàng)造機(jī)會(huì)，使大學(xué)生能夠借助微信公眾平臺(tái)，獲得自己需要的心理健康知識，而且能夠獲得心理健康測試服務(wù)，心理咨詢服務(wù)。

其次，進(jìn)一步完善心理健康微信公眾平臺(tái)。我們要充分利用微時(shí)代互動(dòng)性強(qiáng)這一優(yōu)勢，進(jìn)一步完善心理健康教育平臺(tái)，為大學(xué)生提供線上交流、互動(dòng)的機(jī)會(huì)。微信公眾平臺(tái)與線下交互方式不同，它具有虛擬性，大學(xué)生可以借助互聯(lián)網(wǎng)和智能終端，隨時(shí)隨地地進(jìn)行交流，使自己的心理得到傾訴。因此，我們要利用互聯(lián)網(wǎng)隱秘性優(yōu)勢，為大學(xué)生提供私密性很強(qiáng)的交互機(jī)會(huì)，使大學(xué)生的心理情緒等得到及時(shí)的傾訴，教師也可以根據(jù)微信公眾平臺(tái)及時(shí)了解大學(xué)生心理狀態(tài)，根據(jù)大學(xué)生心理狀態(tài)發(fā)展情況，及時(shí)地實(shí)施干預(yù)，做好心理健康預(yù)防性教育，實(shí)現(xiàn)對大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的把控。

第三，優(yōu)化微平臺(tái)板塊設(shè)計(jì)。微平臺(tái)要發(fā)揮自身的優(yōu)勢，必須要強(qiáng)化微平臺(tái)建設(shè)意識，提高微平臺(tái)板塊或者欄目設(shè)計(jì)的科學(xué)性、合理性。綜合當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育訴求和大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際，平臺(tái)板塊設(shè)計(jì)要突出三個(gè)重點(diǎn)：

心理咨詢板塊，主要針對當(dāng)前大學(xué)生心理健康服務(wù)訴求，為大學(xué)生提供心理咨詢方面的服務(wù)，包括心理健康知識服務(wù)、心理疏導(dǎo)服務(wù)、心理干預(yù)服務(wù)等，通過心理咨詢增強(qiáng)大學(xué)生心理健康知識，不斷提高大學(xué)生心理健康水平，并使學(xué)生的心理問題得到及時(shí)的化解。

心理自助板塊。主要基于大學(xué)生自我需求，為大學(xué)生提供自主服務(wù)，大學(xué)生可以通過這一板塊獲得便捷化的自主服務(wù)。例如，心理健康課程表服務(wù)、心理健康常規(guī)知識服務(wù)、心理自主板塊的設(shè)計(jì)，既要注重學(xué)生普遍性，又要考慮大學(xué)生個(gè)性化訴求。

中心活動(dòng)板塊。主要結(jié)合大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)、以及階段性主題活動(dòng)，為大學(xué)生提供中心活動(dòng)服務(wù)。大學(xué)生通過中心活動(dòng)環(huán)節(jié)，能夠在第一時(shí)間了解學(xué)校開展的心理活動(dòng)以及教育活動(dòng)的主題，從而積極參與到活動(dòng)中，并通過熱點(diǎn)問題的交流、研討活動(dòng)，不斷提高大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性把控能力。

(2)開展學(xué)生共育，發(fā)揮互動(dòng)優(yōu)勢

微時(shí)代，信息傳播和信息交流具有很強(qiáng)的交互性，它能夠借助互聯(lián)網(wǎng)和微平臺(tái)將不同的主體有機(jī)關(guān)聯(lián)起來，為不同主體創(chuàng)造互動(dòng)的機(jī)會(huì)。我們可以利用微平臺(tái)互動(dòng)性優(yōu)勢，開展學(xué)生共育活動(dòng)，師生結(jié)對活動(dòng)，發(fā)揮群體力量在提高大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性把控中的積極作用。

首先，組建學(xué)生心理健康成長共同體。高?？梢愿鶕?jù)大學(xué)生心理健康教育訴求，利用微信或者QQ建設(shè)微信、QQ平臺(tái)，學(xué)生以朋友的身份參與其中，學(xué)生之間可以就日常生活中的一些突出心理問題進(jìn)行交流互動(dòng)，提出相應(yīng)的建議等，發(fā)揮學(xué)生共育在提高心理健康教育實(shí)效性把控中的作用。

其次，組建朋輩心理教育成長共同體。這一共同體拉近學(xué)生和教師、心理健康工作者之間的距離，基于朋輩關(guān)系，學(xué)生和教師、心理健康工作者之間利用微媒體進(jìn)行及時(shí)的交互。這樣就改變傳統(tǒng)模式下，教師和學(xué)生之間的關(guān)系，增進(jìn)了師生關(guān)系，學(xué)生更愿意敞開心扉，樂于與教師交流，從而提高大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性把控。

3.3 優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍，提高教育服務(wù)力

(1)提高心理健康教師素養(yǎng)

微時(shí)代下，心理健康教師權(quán)威性受到挑戰(zhàn)，這就需要心理健康教師能夠進(jìn)一步提高自身素質(zhì)。首先，要提高專業(yè)素養(yǎng)。大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的把控需要教師具有精湛的專業(yè)素養(yǎng)，這樣才能提高大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性和科學(xué)性；其次，提高媒體素養(yǎng)。微時(shí)代，新媒體倍出，成為大學(xué)生心理健康教育的重要路徑，只有不斷提高媒體素養(yǎng)才能勝任微時(shí)代心理健康教育工作需求。

(2)提高輔導(dǎo)員、心理健康工作者素養(yǎng)

目前，大多數(shù)高校都配備了心理健康工作者，心理健康教育也成為高校輔導(dǎo)員重要任務(wù)之一。因此，高校心理健康工作者和輔導(dǎo)員要進(jìn)一步提高自身綜合素養(yǎng)，尤其是媒體素養(yǎng)和心理健康素養(yǎng)，此外還要不斷提高人際交往能力，從而為大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性把控提供人力資源支持。