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隨著期末考試的臨近，小溪越來越焦急，壓力越來越大，終于在上英語課時眼前一黑，居然什么都看不見了

小溪今年9歲，是一名小學三年級的學生。最近，他在教室聽寫英語單詞時，突然眼前一黑，什么都看不見了，不禁嚇得大叫起來。

老師馬上聯(lián)系小溪的父母，他們來校后將兒子送進醫(yī)院。經(jīng)醫(yī)生檢查，小溪的視力極不穩(wěn)定，眼睛近視度數(shù)高值達900度，低值達200度，最終醫(yī)生診斷小溪患有癔癥性眼病，并給他配了一副平光鏡。

戴上平光鏡后，小溪的視力很快從0.01恢復到了1.0。小溪的父母松了一口氣，同時也深感蹊蹺：一是兒子為什么會突然失明，二是一副平光鏡居然能讓兒子的視力大幅提高，這兩件事都不太符合常理。

醫(yī)生對此做出解釋——小溪患的兒童癔癥性眼病，是一種與心理健康密切相關(guān)的精神障礙。就是說，小溪的眼病不是生理性的而是心理性的，是因某種精神障礙造成的，只要精神障礙掃除了，其視力自然就恢復了。

經(jīng)詢問，小溪在班里學習不算好，可父母對他要求嚴格，不斷督促他努力學習，考出好成績，并花了不少錢為他報輔導班。隨著期末考試的臨近，小溪越來越焦急，壓力越來越大，終于在上英語課時眼前一黑，什么都看不見了。

小溪的媽媽聽后表示懷疑：一個9歲的孩子，壓力能有多大，小溪會不會因為不想學習而撒謊？另外，她聽說過因為壓力大掉頭發(fā)的、睡不著覺的，就是沒聽說過因為壓力大而雙目失明的。但醫(yī)生表示小溪沒有撒謊，這種情況真的存在。

癔癥，醫(yī)學上規(guī)范的名稱叫分離障礙。

普通人的身份、記憶、意識、知覺是和諧的，統(tǒng)一成一個有機的整體，當一個人罹患分離障礙時，這幾塊開始處于分離狀態(tài)，比如這個時刻我認為我是張某某，下個時刻我就可能認為我是李某某。

臨床的主要表現(xiàn)是知覺和運動發(fā)生障礙。人通過感官可以聽到、看到、聞到或者通過觸摸感覺到，而患有分離障礙的人可能在任一感覺層面出問題，如眼睛明明沒有問題，但他就是看不見;經(jīng)檢查，耳朵沒有異常，但他就是聽不見;一個人沒出車禍或摔倒，突然下肢不能動了，但各項醫(yī)學檢查都表明他沒有問題。

分離障礙可以出現(xiàn)在全身任何一處，主要表現(xiàn)是，某部分在沒有器質(zhì)性疾病的情況下出現(xiàn)了障礙，不再是一個有機的整體。

同時，醫(yī)生建議小溪的媽媽帶小溪去咨詢心理專家，查找小溪內(nèi)心的壓力從何而來，然后有針對性地幫助小溪緩解壓力。

父母的期盼和自身的期許，壓力疊加，加上課業(yè)緊張，還要上課外輔導班，勞累加重，孩子終于撐不住了

回去后，小溪的媽媽在小溪班主任的介紹下找到我，希望我能幫助小溪。

在了解了小溪的家庭教育情況后，我又結(jié)合學校教育，認為小溪的壓力主要來自以下幾方面：

1.幼小銜接沒做好，孩子不太適應(yīng)學校生活。雖然小溪已上三年級，但并沒有能夠很好地適應(yīng)學校生活。前兩年，小溪的爺爺奶奶和他們一起住，對小溪非常疼愛。因為有老人照顧，所以爸爸媽媽不太管孩子。那時，小溪每天一放學就瘋玩，沒有像別的孩子那樣養(yǎng)成回家主動做作業(yè)的習慣。今年，因為疫情，爺爺奶奶在鄉(xiāng)下，爸爸媽媽終于有機會管束小溪，希望一舉糾正兒子的懶散習性，給他報了課外輔導班，并制訂了很多規(guī)則和懲罰措施，小溪一做不到就嚴懲。小溪在高壓下有所收斂，但被迫做和養(yǎng)成習慣主動做，終究不一樣。

2.期末學習壓力大，勞累加重心理緊張。期末考試快到了，父母期待孩子考出好成績。而孩子也期望考出高分數(shù)，一是不讓父母失望，二是能過一個愉快的春節(jié)假期。父母的期盼和自身的期許，壓力疊加，加上課業(yè)緊張，還要上課外輔導班，勞累加重，孩子終于撐不住了。

3.家長太忙，無暇顧及孩子的心理問題?，F(xiàn)在的家長也不輕松，白天上一天班，晚上回到家又得做飯、做家務(wù)，所以教育孩子時也多傾向于短、平、快地解決問題，結(jié)果只解決了眼睛看到的問題，而無暇顧及孩子內(nèi)心的想法、煩惱，也缺乏耐心與孩子溝通，時間長了，孩子的不良情緒難以得到排解。

4.孩子太小，不會自己排解壓力。成年人有壓力會自己排解，但孩子受年齡、經(jīng)驗、認知等的限制，管理情緒的能力有限，有時他壓力很大、心里很難受，卻不知怎么表達，就通過發(fā)脾氣、哭鬧等方式發(fā)泄。家長看孩子這樣，只會抱怨孩子無理取鬧，沒有正確解讀并及時回應(yīng)孩子內(nèi)心的真實需求。

傾訴是一種很好的減壓方式。但是要想讓孩子對父母敞開心扉，父母就必須放下架子，以朋友的身份對待他，即便孩子說的話很幼稚也不要嘲笑他

聽了我的分析后，小溪的媽媽懊悔地說：“我們想讓孩子快點變好，把失去的時間奪回來，沒想到卻給孩子造成了巨大的壓力。依您看，我們該怎么做，才能幫孩子緩解壓力呢？”

我給她提了以下幾點建議：

1.節(jié)假日帶孩子出去走走。想幫助孩子緩解壓力，必須看看他的內(nèi)心，聽聽他的傾訴。傾訴是一種很好的減壓方式，但是要想讓孩子對父母敞開心扉，父母就必須放下架子，以朋友的身份對待他，即便孩子說的話很幼稚也不要嘲笑他。雖說家長忙，但一周也最好能抽出一段時間專門和孩子聊天。節(jié)假日，可以帶孩子到大自然中走走，增加和孩子交流的機會，釋放孩子的天性和壓力。

2.告訴孩子，困難是人一生中必須經(jīng)歷的事情。孩子在成長的過程中，總會經(jīng)歷考試考砸、被老師批評、被同學孤立等挫折。這時，孩子會感到壓抑、恐懼、不知所措。父母要留意孩子的情緒，及時開導，讓他明白人的一生會經(jīng)歷很多事情，有的事情好有的事情壞，但無論好壞都要坦然接受，并培養(yǎng)出應(yīng)對挫折的能力。

3.多讓孩子做他想做的事。鼓勵孩子培養(yǎng)興趣愛好，多參加集體活動，多和同齡孩子相處，這也有助于緩解孩子的壓力。給孩子報課外培訓班，要尊重孩子的意見，千萬不要逼迫孩子去學。重要考試之前，可以讓孩子適當做點他喜歡的事情，以緩解內(nèi)心壓力。

4.考試前，家長要先放輕松。如果把考試看作學習知識的必要總結(jié)，那考試就能喚起孩子的學習興趣和進取精神，激發(fā)其積極性，更容易考出好成績。如果把考試看作一項重要任務(wù)，只能贏不能輸，勢必會加重孩子的心理負擔，導致他患得患失，難以在考場上發(fā)揮出正常水平。所以，重要考試之前，家長要先放輕松，讓家庭氣氛輕松愉快起來，這樣孩子才不會如臨大敵、壓力重重。

小溪的媽媽表示，以后她一定按照建議改進教育方法，畢竟她再也不想讓兒子陷入黑暗。

【編輯：楊子】