林清清 郝黎 張藍(lán)溪 靳婷

“失眠與睡眠呼吸暫停是目前最常見的兩種睡眠障礙，具有患病率高、診治率低的特點(diǎn)?！?廣東省人民醫(yī)院廣東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院睡眠呼吸中心歐瓊教授提醒，睡眠障礙會增加全身健康風(fēng)險(xiǎn)。

99%不知道自己打鼾是病

廣東省人民醫(yī)院睡眠呼吸中心近年的一項(xiàng)對公務(wù)員人群的調(diào)查顯示，10%的公務(wù)員有睡眠呼吸暫停，但99%的人從來沒有診斷過。“睡眠呼吸障礙不像高血壓這些大家熟知的疾病被人理解，人們往往不認(rèn)為打鼾、睡眠呼吸暫停是病，等到患者有全身癥狀來就診時(shí)已經(jīng)晚了，所以我們提倡早期干預(yù)，希望更多人了解睡眠障礙的相關(guān)知識?！?/p>

據(jù)《Lancet Respir Med》（《柳葉刀呼吸醫(yī)學(xué)》）2019年“阻塞性睡眠呼吸暫停與全球經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)”報(bào)告顯示，我國睡眠呼吸暫?；疾∪藬?shù)居全球首位，達(dá)1.76億，30-69歲成人中，輕到重度患者9.36億、中到重度患者4.25億。

睡眠障礙增加全身健康風(fēng)險(xiǎn)

歐瓊表示，由睡眠問題帶來的影響，若得不到及時(shí)糾正和正確干預(yù)，會增加全身性健康損害的風(fēng)險(xiǎn)。以睡眠呼吸暫停疾病為例，患者打鼾、反復(fù)呼吸暫停會導(dǎo)致長期睡眠低氧、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，也是一種隱性睡眠剝奪?；颊弑憩F(xiàn)為睡不解乏、白天嗜睡、記憶力下降、認(rèn)知功能減退，還有可能因此產(chǎn)生失眠、焦慮抑郁等一系列問題，影響生活質(zhì)量、降低工作效率，甚至引發(fā)交通事故，成為重要的公共衛(wèi)生問題。

睡眠呼吸暫停帶來的夜間間歇性缺氧，還可導(dǎo)致機(jī)體一系列反應(yīng)，包括免疫功能下降、炎癥反應(yīng)、氧化應(yīng)激等，繼而引發(fā)全身多系統(tǒng)疾病，包括高血壓、冠心病、中風(fēng)、糖尿病、代謝綜合征、腫瘤等。目前，國際國內(nèi)高血壓防治指南已將睡眠呼吸暫停確定為高血壓的病因。

來源：中國經(jīng)濟(jì)報(bào)網(wǎng)