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2020年12期
刊物介紹
本刊以中醫(yī)五運(yùn)六氣理論為核心，介紹五行養(yǎng)生，科學(xué)養(yǎng)生，古方養(yǎng)生的方法。
養(yǎng)生閱刊
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五運(yùn)六氣
韓國(guó)已有36人在接種流感疫苗后死亡，流感疫苗還能打嗎?
超20%成年人被脂肪肝“綁架”!頸圍超過這個(gè)數(shù)要當(dāng)心
老年人最怕跌倒!做好8件事家里更安全
中醫(yī)藥枸杞子有了ISO國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)
這么多人買假發(fā)?為何這屆90后，如此“禿”出?
睡眠障礙會(huì)增加全身健康風(fēng)險(xiǎn)
講經(jīng)說典
流感季孩子、老人和孕婦快接種流感疫苗
用“鼻噴”不打針 流感疫苗還可以這樣接種
為什么總有人運(yùn)動(dòng)猝死?中年人多運(yùn)動(dòng)是好還是壞?
看臉就知道“腎”的好壞!面部4個(gè)特征出賣你，別再視若無睹
如何讓老年人睡個(gè)安穩(wěn)覺?
男生的便便和女生的有什么不同?
剖宮產(chǎn)易母乳不足?專家厘清四大誤區(qū)
國(guó)醫(yī)診療室
不明原因反復(fù)發(fā)熱 千萬警惕這種病!
高校爆發(fā)肺結(jié)核?原以為已消失的這種傳染病，實(shí)則離我們一步之遙
解決寶寶不肯吃飯大問題
體檢做四個(gè)檢查，癌癥早防早治
飲食不健康，心臟很“受傷”!
薦方臺(tái)
吸煙傷肺，因此胃潰瘍和吸煙無關(guān)嗎?
腦卒中發(fā)作有個(gè)“魔鬼時(shí)間”，1分鐘自測(cè)腦血管風(fēng)險(xiǎn)!
食療小百科
每天喝一杯檸檬水，到底是長(zhǎng)斑還是美白?
保持牙齒健康 每天至少吃12種食物
減鹽有妙招
牛奶和雞蛋，其實(shí)不算好搭檔!
受傷后不能吃海鮮羊肉?真相來了!
網(wǎng)傳“柿子+螃蟹=毒藥、柿子+牛奶=結(jié)石”!是真是假?
動(dòng)物肝臟是個(gè)“營(yíng)養(yǎng)小寶庫(kù)”，做對(duì)四點(diǎn)健康吃
節(jié)氣養(yǎng)生
二十四節(jié)氣之大雪 從頭到腳越暖越好
二十四節(jié)氣之冬至 藥食同補(bǔ)多多益善
長(zhǎng)壽秘籍
為什么夏天早起很容易，冬天早起很困難?
再生醫(yī)學(xué)新方法治療缺血性心臟病取得臨床進(jìn)展
千萬不要讓爸媽在路邊攤買老花鏡!
3.9%的高齡老人無人傾訴!老年群體亟需心理支援和教育引導(dǎo)
健康有約
尿酸高不能吃水果?避開2種吃法才健康
運(yùn)動(dòng)要超過30分鐘，才能燃燒脂肪? 辟謠：鍛煉應(yīng)以適度為宜
抗生素退下，益生菌頂上?醫(yī)治婦科炎癥別在信謠言!
吃辣椒能降低血壓?jiǎn)?
比起熬夜，3件事才是你脫發(fā)的“元兇”
4件小事就能護(hù)腎，你偏偏不愿去做
有醫(yī)說醫(yī)
孩子年齡小，最好不要大量運(yùn)動(dòng)
寶寶長(zhǎng)不高、體重輕，是補(bǔ)錯(cuò)營(yíng)養(yǎng)了嗎?
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