邵梓琳 許家成

【摘?要】體育課堂作為以戶外體能訓(xùn)練為主的教學(xué)活動(dòng)，其自身的建設(shè)卻不僅僅局限在對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練上，同樣也包括對學(xué)生理論和心理的指導(dǎo)與教學(xué)?！罢n內(nèi)外一體化”模式作為課堂教學(xué)和課外教學(xué)的集合體，其自身也恰好包含了理論知識的傳授和課外活動(dòng)的開展，符合我國新時(shí)期對體育課堂建設(shè)所提出的要求和期待。因此，這一教學(xué)模式在體育課堂中的應(yīng)用，也應(yīng)當(dāng)?shù)玫綄W(xué)校和教學(xué)主體的支持與鼓勵(lì)，并且他們也要在這一領(lǐng)域進(jìn)行深入挖掘。

【關(guān)鍵詞】課內(nèi)外一體化;俱樂部

1.前言

我國高等院校一般主要招收有普通高中升學(xué)而來的學(xué)生，他不同與我們的中學(xué)階段的教學(xué)，他有很強(qiáng)的專業(yè)性、技能性等特點(diǎn)，在教學(xué)模式上不能完全借鑒普通高中和初中學(xué)校，這就要求我們高等院校的體育專家們在教學(xué)模式要有創(chuàng)新，針對高等院校的特點(diǎn)構(gòu)建一套適合高等院校的教學(xué)模式。在教學(xué)模式的創(chuàng)新上，體育教育者和工作者做了很多的研究和實(shí)踐，其中課內(nèi)外一體化教學(xué)很受高等院校歡迎。課內(nèi)課外一體化教學(xué)，是指在除了常規(guī)體育課外，同時(shí)開展課外體育，學(xué)生個(gè)人體育成績最后由課內(nèi)表現(xiàn)情況和課外表現(xiàn)情況按一定比例進(jìn)行綜合測評。

2.課內(nèi)外一體化必要性

90年代中期，一些普通高校率先提出了“課內(nèi)課外一體化”的新型教學(xué)模式進(jìn)行實(shí)踐，并且取得了一些成果，但也暴露出一些問題。通過調(diào)查得知，長春市普通高校的學(xué)生對于體育項(xiàng)目普遍熱愛，但不愿重復(fù)保守不變的舊體育教學(xué)模式，對于教師上課的內(nèi)容期望不斷變化并且能跟上時(shí)代潮流。經(jīng)過問卷分析得出結(jié)論，長春市普通高校的學(xué)生不怕運(yùn)動(dòng)量大，只是不能接受一成不變，沒有新意的體育課程，這就對體育教師的教學(xué)能力提出了新的要求?！罢n內(nèi)課外一體化”體育教學(xué)模式正是符合了高校的學(xué)生性格特點(diǎn)，只有定期開展體育課外鍛煉，才能實(shí)現(xiàn)真正的“課內(nèi)課外一體化”。另外，在高校實(shí)施“課內(nèi)課外一體化”體育教學(xué)模式可以更好的滿足學(xué)生對于體育課的全部需求，有助于培養(yǎng)學(xué)生終身體育的鍛煉習(xí)慣，激發(fā)出學(xué)生學(xué)習(xí)本專項(xiàng)的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過程中的自信心。有效調(diào)動(dòng)學(xué)生課上課下主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的興趣，為體育課堂教學(xué)創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。綜上所述，建立“課內(nèi)課外一體化”體育教學(xué)模式在長春市普通高校中有相當(dāng)?shù)谋匾浴?/p>

3.課內(nèi)外一體化教學(xué)的概況

3.1課內(nèi)外一體化的理念

“課內(nèi)外一體化”體育課程模式以現(xiàn)代課程論、現(xiàn)代教學(xué)論、現(xiàn)代學(xué)習(xí)論為理論支撐，課程培養(yǎng)目標(biāo)強(qiáng)調(diào)“個(gè)性化”和“多樣化”結(jié)合，強(qiáng)化“差異性”教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力整體水平的提高，關(guān)注學(xué)生的健康意識和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)將學(xué)生的健康意識培養(yǎng)貫穿于課程實(shí)施的全過程;課程設(shè)置、教學(xué)實(shí)施及評價(jià)體系上體現(xiàn)“以人為本”的思想，滿足學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求與長遠(yuǎn)需求和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，重視學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn);學(xué)習(xí)方法注重學(xué)生彈性學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，打破課堂空間條件的約束和限制，給學(xué)生一個(gè)個(gè)性化的學(xué)習(xí)空間，消除學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容和方式方法上的障礙，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)途徑。

3.2課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的目標(biāo)和內(nèi)容

課內(nèi)教學(xué)主要要求學(xué)生達(dá)到一定的技能目標(biāo)，通過在不同階段的學(xué)習(xí)達(dá)到的目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：一是熱練掌握體育課堂所傳授的基本體育知識和體育技能，同時(shí)在此基礎(chǔ)上形成的終身體育思想，還要掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)知識，例如：運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與治療，并將這類知識運(yùn)用到實(shí)際的生活當(dāng)中。課內(nèi)教學(xué)內(nèi)容主要針對不同運(yùn)動(dòng)的水平的學(xué)生而設(shè)定，有些運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較好的同學(xué)可以安排難度較大的體育運(yùn)動(dòng)知識，對于基礎(chǔ)一般的學(xué)生可以安排相對簡單的體育知識，基本的體育知識包括體育基本理論，體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理衛(wèi)生、保健衛(wèi)生知識和運(yùn)動(dòng)常識，體育運(yùn)動(dòng)的競賽規(guī)則、比賽方法和體育運(yùn)動(dòng)的禮儀知識，個(gè)人體育健身方案的制定和常見運(yùn)動(dòng)損傷的處置方法?；緫?zhàn)術(shù)等。

4.高校實(shí)施體育課內(nèi)外一體化的不足

4.1體育課程內(nèi)容過于單一

目前的項(xiàng)目設(shè)置不能滿足學(xué)生的需求，只是根據(jù)現(xiàn)有的體育教學(xué)資源開設(shè)了一些常規(guī)的、易于普及操作的俱樂部。在部分熱門項(xiàng)目中，學(xué)生過于集中，有些受學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，因場地限制而無法開設(shè)，因此學(xué)生無法達(dá)到真正的自由選項(xiàng)。目前在高校已經(jīng)體育課內(nèi)外一體化的學(xué)校當(dāng)中，所開展的體育課程項(xiàng)目依然是傳統(tǒng)體育教學(xué)項(xiàng)目，這樣使得很多學(xué)生對于這種教學(xué)模式的優(yōu)越感覺蕩然無存，提不起學(xué)習(xí)的興趣，很多同學(xué)認(rèn)為這種模式不過是傳統(tǒng)模式的名稱的改變，換湯不換藥，這就凸顯了目前高校體育課程改革中的一個(gè)重要問題，體育課程內(nèi)容單一，可選擇性小。

4.2課內(nèi)與課外存在沖突

當(dāng)前我國很多高校的選課制度及學(xué)校實(shí)際的上課教學(xué)情況，占據(jù)了學(xué)生的大多數(shù)時(shí)間。這就與其自主選擇鍛煉時(shí)間發(fā)生沖突。多數(shù)學(xué)生是希望進(jìn)行課外參與俱樂部的體育運(yùn)動(dòng)，但也只能服從其它學(xué)科的安排，這使課外體育的開展而臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，從而實(shí)施體育課內(nèi)與課外一體化的教學(xué)不能有效地緊密結(jié)合。同樣是體育鍛煉，但是由于校內(nèi)的體育鍛煉涉及最終畢業(yè)的學(xué)分等問題，因此，學(xué)生只能違心的參加，而放棄了自己喜歡的體育鍛煉形式。

5.構(gòu)建高效體育課內(nèi)外一體化模式的策略

5.1實(shí)現(xiàn)時(shí)空和內(nèi)涵的三維擴(kuò)展

擴(kuò)展體育教學(xué)的空間，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)與課外相結(jié)合大學(xué)體育教學(xué)不應(yīng)局限在體育課堂，還要外延至體育課外、體育俱樂部、體育課外訓(xùn)練、體育競賽等過程。同時(shí)體育教育不僅是體育部和體育教師的任務(wù)，也是全校教師及各系、各部門共同完成的使命。擴(kuò)展體育教學(xué)的時(shí)間，形成終身體育思想大學(xué)體育教學(xué)要為學(xué)生終身體育起到橋梁作用，要培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉能力、欣賞能力、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣、形成體育參與意識、體育消費(fèi)意識等，幫助學(xué)生形成個(gè)人體育特長，養(yǎng)成良好的健康生活方式。擴(kuò)展體育教育的內(nèi)涵，發(fā)揮體育顯性和隱性教育功能，大學(xué)體育教育不僅是對身體素質(zhì)和鍛煉技能的培養(yǎng)，還擴(kuò)展到對學(xué)生心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力和道德品質(zhì)的培養(yǎng)。

5.2完善終結(jié)性評價(jià)體系

課外體育是課內(nèi)外一體化體育課程的重要組成部分，放松或是忽視了對這部分內(nèi)容的真實(shí)考核，那么也就失去了實(shí)施體育課程課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的實(shí)際內(nèi)涵。公正的評價(jià)會(huì)對學(xué)習(xí)起到導(dǎo)向、調(diào)節(jié)和激勵(lì)作用，否則會(huì)直接影響其他學(xué)生的積極性。因此體育部門要高度重視這一問題，要加強(qiáng)對課外體育活動(dòng)考評的管理，制定必要的規(guī)章制度。同時(shí)，體育教師要確立服務(wù)意識，奉獻(xiàn)意識，積極主動(dòng)參與課外體育的指導(dǎo)，幫助學(xué)生建立正確的體育動(dòng)機(jī)、態(tài)度，體驗(yàn)成功的樂趣，要加強(qiáng)學(xué)生體育自我意識的培養(yǎng)，使學(xué)生把體育作為一種需要，作為實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一種手段，而不是為了體育成績來應(yīng)付體育。

5.3挖掘現(xiàn)有體育場館的潛力

資源優(yōu)化配置是一個(gè)在實(shí)踐過程中不斷探索的課題，在一體化體育課程的進(jìn)程中，必須結(jié)合本校的具體情況，要對體育資源合理性與優(yōu)化規(guī)律的探索與應(yīng)用。科學(xué)合理的安排好教學(xué)、課外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練三者關(guān)系，使有限的課程資源能得到合理的組合、配置和利用，以最人限度地發(fā)揮資源的使用效益，并以資源共享為紐帶，推動(dòng)學(xué)校一體化體育課程健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]張旭雷 “課內(nèi)外一體化”視角下高校定向越野課程教學(xué)模式構(gòu)建研究[D].2019.

[2]李楠.高校體育課程研究[J]，安徽體育科技，2012，7（33）.

（作者單位：吉林建筑大學(xué)）