福建省漳州市長泰縣陳巷中心小學 楊炳松

生活化教學是一種“以人為本”的教學理念，現(xiàn)階段，在對學生速度、下肢爆發(fā)力、耐力、力量等方面實施訓練時，存在著過分強調知識理論的問題。同時，教學內容與生活實際聯(lián)系不夠緊密，學生始終處于相對機械的體育訓練狀態(tài)，只能被動服從。久而久之，學生對體育鍛煉便漸漸失去了興趣。在這個背景下，要循生活之源，對教學進行創(chuàng)新。

一、循生活之源，樹立教學目標

體育與生活的結合，利于喚醒學生體育運動積極性。應用生活化教學，要積極樹立生活化教學目標。生活化教學目標的設計，要注意考慮多方面因素，如學生年齡、性格、心理特征等。同時，遵循“循序漸進”這一原則，確立具體的教學目標。此外，在確立生活化教學目標時，要聯(lián)系現(xiàn)實生活，與學生所生活的世界建立聯(lián)系，以促使學生透過生活感悟真正理解體育知識。另外，在樹立生活化教學目標時，要重視運用生活情境滲透體育重難點知識。在生活化教學目標下，學生將主動聯(lián)系自己的生活體會學習體育技能和知識。這種教學目標設計方法，既利于提高學生生活能力，又利于凸顯教學活動中的人文關懷，促進學生牢牢掌握課堂知識，讓他們實現(xiàn)全面發(fā)展。

例如，在“前滾翻”體育技能教學時，為了讓學生牢牢掌握這一動作技巧，可設計幾個生活化教學目標：（1）結合原始人類獵獸圖場景，感悟前滾翻時必須團身的技術要點，明白原始人類在狩獵時需要用前滾翻技能保護自己；（2）結合走路摔跤、遇到危險等生活場景，練習前滾翻正確技術動作，鍛煉身體靈敏度、柔韌性和協(xié)調性，發(fā)展身體素質；（3）通過接力賽，發(fā)展學生腿部力量；（4）通過模仿正常行走時被小物件絆倒后采用前滾翻，對學生進行思想教育，讓學生學會克服困難，養(yǎng)成積極進取的良好品質。在這里，基于生活而教，樹立生活化教學目標，可促使學生將前滾翻運動技能轉換為生活技能，牢牢掌握前滾翻這一自我保護動作。

二、循生活之源，豐富教學內容

教育家愛默生曾說：“教育的秘訣是尊重學生?！币蚨诮虒W實踐中，要循生活之源豐富教學內容，將學生的所見所聞作為教學素材，讓課堂更具感染力。同時，在教學內容選擇上，可將當?shù)仫L俗習慣等融入教學素材中，以喚醒學生的運動興趣。另外，教學實踐中，要積極融入學生日常接觸的事例，用事例提高他們對體育鍛煉重要性的認識，發(fā)展他們的身體素質?？傊?，對于生活化教學內容的融入，要符合學生特點，要是他們喜歡的。

生活是體育教學內容的原始素材。在“障礙跑”體育技能教學時，為了讓學生學會用跨、鉆、跳、繞等動作快速通過障礙，發(fā)展他們的力量、靈敏、協(xié)調性等素質，課堂上可先帶領學生跟隨音樂做熱身活動，再耐心地向他們講解過障礙的方法。當他們掌握了過障礙方法以后，融入收割麥子這個生活場景，利用這個生活場景設計跳過箱子搬麥子、攀爬墊子扛鐮刀等活動。其中，在跳過箱子搬麥子活動中，提前將麥子擺放到終點，再在跑道上設計幾個箱子障礙物，規(guī)定學生要用跳的動作通過障礙，搬好麥子再跑回起點。此環(huán)節(jié)中，收割麥子生活場景豐富了課堂教學內容，激活了學生對障礙跑的學習興趣，深化了他們對跳等動作的掌握。

三、循生活之源，選擇教學器材

體育器材在體育訓練中占據(jù)著重要地位。在生活化教學模式下，應積極尋找生活中可用的教學器材，利用適用的教學器材豐富課堂，讓學生通過利用體育器材積累更多知識與技能。對于教學器材的選擇，可以是輪胎、飲料瓶、布袋、易拉罐等一些常見的廢舊材料，促使學生被器材所吸引，喚醒他們進行自主鍛煉。在使用生活化器材時，還可對生活化材料進行簡單加工或者引導學生自主制作體育器材，再結合制作好的體育器材為他們精心安排鍛煉計劃，以保證他們積極參與體育運動，始終保持高漲的運動熱情。

生活化材料是體育器材的一種創(chuàng)新使用。在“原地投擲壘球”體育課教學時，為讓學生熟悉原地投擲壘球動作方法，讓他們具備一定的投擲能力，有參與投擲活動的興趣，課堂上，教師可先為學生講解原地投擲壘球動作要領，向他們示范投擲動作。當學生掌握了投擲動作以后，要求他們收集生活中比較常見的報紙，用報紙做紙飛機，通過“發(fā)射”紙飛機體驗投擲甩手臂動作。接著，要求學生將紙飛機揉成紙球，用這個生活材料代替壘球，練習原地投擲壘球動作要領。整個教學過程，利用報紙這個生活材料做體育器材，引導學生動手制作投擲物，可極大喚醒學生運動熱情，讓他們對投擲運動產生興趣。

四、循生活之源，巧用生活情境

陶行知曾說：“教育之根本意義就是生活之變化。”課堂上，在生活化教學實施中，要精心創(chuàng)設生活情境，將體育知識融于生活場景當中，讓學生在相對直觀的生活場景下理解相關知識，真正掌握知識。生活化情境的創(chuàng)設要緊密結合課堂教學任務，且要保證每一位學生都是親身體驗者，使學生不再對體育運動存有抵觸情緒，有參與運動的欲望。小學生往往存在著爭強好勝的心理，可抓住他們的這一心理，創(chuàng)設適合的賽會情境等生活情境。

比如，在“400 米耐久跑”體育課教學時，為提高學生耐久跑能力，讓他們對耐久跑動作學習產生興趣，課堂上可先進行一些相對簡單的跑的練習，再為學生播放有關耐久跑的視頻，引導他們揣摩動作。接著，創(chuàng)設一個耐久跑賽會情境。賽會是學生比較熟悉的生活情境?；谶@樣一個生活情境，鼓勵學生成為賽會中的參賽選手，在學校田徑場上進行一次400 米耐久跑比賽。比賽中，學生不僅會產生參賽欲望，也會為了爭奪榮譽積極克服耐久跑中的困難，領會動作要領，不斷改進動作，合理分配體力。由此可知，循生活之源，巧用生活情境是提高體育運動教學效果的有效方法，也是幫助學生克服體育運動學習困難的重要策略。

五、循生活之源，設計趣味學練

愛默生曾說：“健康是人生第一財富?！闭n堂上，要想幫助學生樹立起“健康第一”的理念，需循生活之源，設計趣味學練。趣味學練設計中，要多使用和諧童趣語言，這種語言更符合學生年齡特點，可令他們樂此不疲地參與體育鍛煉，形成健康意識。課上還要注意活動設計的游戲化，以喚醒學生體育運動動力。但是，在體育游戲趣味學練設計中，要堅持教育性原則，精心選擇有教育意義的游戲項目。同時，要在保證游戲趣味性基礎上設計具有可操作性的游戲，以取得較好的趣味學練教學效果。

以“跨越式跳遠”體育課教學為例，為提高學生彈跳能力，讓他們下肢健康發(fā)展，課堂上可先帶學生做上肢運動、體側運動等拍手操準備活動。接著，講解跨越式跳高要保持助跑方向與橫桿角度始終在30°—60°范圍內，且助跑步數(shù)在6—8 步內。當學生初步掌握了跨越式跳遠動作以后，設計一個“十字接力賽”體育游戲，于游戲場地內畫一個10—15 米的直徑圓圈，再在圓圈內畫兩條互相垂直的“十”字，并將跳高橫桿擺放到圓心位置。游戲中，隨機選擇四名學生參與游戲，分別站在十字線上，再由其中一名學生用跨越式跳遠動作通過橫桿，將接力棒交給對面的同學，接到接力棒的學生沿圓圈逆時針方向奔跑，到達下一個十字線后開始進行跨越式跳遠，以此類推。十字接力賽是日常生活中比較常見的小游戲，游戲中，學生能體會運動的樂趣，并從中得到跳遠動作的練習。

六、循生活之源，創(chuàng)新教學評價

好的評價能使學生如沐春風，可促進學生主動發(fā)展。在生活化教學中，要改變以往的教學評價方式，采取自我評價、他人評價、過程評價、綜合評價等多種具有激勵作用的評價方法。同時，教學評價中，應適時引入生活內容，啟發(fā)學生和家長進行對比。這種評價方法，可讓學生充分感受到體育運動的生活化，被體育運動的無窮魅力所吸引，積極學習體育知識，發(fā)展自身體能素質。此外，在對課堂教學評價進行創(chuàng)新時，要推行生活化評價，一改以往局限于課堂表現(xiàn)的評價方式，側重于課堂外的真實生活，在生活中進行過程性評價。面對這種評價方式，學生的主體精神將被充分激發(fā)出來，能更加積極地投入體育運動學習中。

比如，在“彎道跑”學習中，可向學生發(fā)出這樣的疑問：“同學們，老師昨天去公園散步，發(fā)現(xiàn)很多人在公園里慢跑，你們見到過嗎？”面對這個問題，有的學生會說：“我的爺爺為了強身健體，每天早上都會到公園里繞著彎慢跑。”有的學生會說：“我爸爸也經(jīng)常在下班后到公園里慢跑?！碑攲W生回答完之后，可順勢詢問他們：“你們想學習彎道跑和自己的爺爺、爸爸比一比嗎？”這時，學生的學習興趣將被充分點燃。隨即，可向學生耐心講解彎道跑技術原理，教會他們彎道跑運動中身體傾斜和蹬擺的方法。當學生掌握了彎道跑方法以后，鼓勵他們回家和家長比一比。通過和家長進行對比，可實現(xiàn)對學生彎道跑學習成果的評價，以生活化評價方式鞏固學生的學習。

“生活即教育”，要想提高學生體能素質，應在教學實踐中積極循生活之源，豐富課堂教學內容，選擇與生活相關的體育器材。同時，貼近生活實際，設計課堂教學情境，組織趣味化練習活動，開展相對科學的教學評價，在良好的教學氛圍下喚醒學生體育鍛煉興趣，讓他們掌握一些體育技能學習方法，獲得豐厚的體育知識學習成果。