秋季腹瀉是指孩子經(jīng)口或呼吸道，感染輪狀病毒后，出現(xiàn)嘔吐，腹瀉等癥狀的情況，多發(fā)生在秋冬季。

◎秋季腹瀉的主要特征

①起病急，初期和感冒癥狀類(lèi)似，如咳嗽、鼻塞、流涕，發(fā)熱等。

②腹瀉有“三多”的特征：即大便次數(shù)多、量多、水分多。

③初期出現(xiàn)嘔吐癥狀，一般不超過(guò)3天。

④腹瀉嚴(yán)重的孩子可能出現(xiàn)脫水癥狀，如口渴明顯，尿量減少，煩躁等。

◎日常如何預(yù)防

注意孩子飲食和環(huán)境衛(wèi)生，讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，孩子的餐具、玩具要定期消毒;注意給孩子腹部保暖，不要著涼，不吃生冷的食物;平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，積極預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。如果有必要，可以適當(dāng)吃一些益生菌;給孩子接種輪狀病毒疫苗。目前多采用口服輪狀病毒疫苗，刺激機(jī)體產(chǎn)生免疫力達(dá)到預(yù)防的目的。

◎患病在家如何治療

兒童秋季急性腹瀉是自限性疾病，大多孩子病情較輕，可在家庭治療。所以家庭的照顧與護(hù)理尤其重要：

①每次腹瀉后，給孩子補(bǔ)充足夠的口服補(bǔ)液鹽水是關(guān)鍵，若孩子起病突然，家里沒(méi)有口服補(bǔ)液鹽，可用淡鹽糖水或米湯代替，不要隨意給予抗生素或止瀉藥，以免加重病情。

②在喂養(yǎng)方面，對(duì)3歲以上的孩子，可以吃些日常習(xí)慣的流食，如粥、面條等，并加些植物油、蔬菜沫、肉末等。

③在家治療期間，若孩子出現(xiàn)以下情況需到醫(yī)院就診：

病情未好轉(zhuǎn)，以及出現(xiàn)劇烈腹痛、哭鬧;

大便次數(shù)增多或腹瀉量大;

不能正常飲食;

頻繁嘔吐、無(wú)法口服給藥;

高熱超過(guò)38度、明顯口渴、眼窩凹陷、煩躁、精神萎靡、便血等。

（中國(guó)兒童中心兒童營(yíng)養(yǎng)與健康研究中心 張靖杰）