如果一覺(jué)醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己胖了一圈。在這個(gè)“恐怖故事”中，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)雖然人“腫起來(lái)了”，但體重沒(méi)有明顯增加，而且腫的是局部位置。這種“虛胖”很可能就是水腫。

水腫不僅讓你的外形“虛胖”，還可能是疾病的征兆。臨床上，水腫引起的“虛胖”還是醫(yī)生診斷疾病的一個(gè)重要依據(jù)。往往水腫的位置、特點(diǎn)不同，提示著不同的原因。通過(guò)看水腫的部位、性狀等，就能發(fā)現(xiàn)一些疾病的蛛絲馬跡。那么，下列水腫暗示身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題，我們又該如何辦？

1.早晨起床有“腫眼泡”：查查腎

癥狀：如果早晨起床照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己有“腫眼泡”，前一天晚上又沒(méi)喝太多水，要當(dāng)心是腎臟出了問(wèn)題。

腎性水腫多為凹陷性水腫，簡(jiǎn)單說(shuō)就是：如果這個(gè)地方腫了，按下去就是一個(gè)坑，需要一會(huì)兒才能恢復(fù)。

腎性水腫常見(jiàn)于顏面部和下肢，多從臉部（尤其是眼瞼）開(kāi)始，伴隨小便量少、尿蛋白增高。

病因：常見(jiàn)于腎臟病，如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎病、腎衰竭等。

2.腳水腫、活動(dòng)易累：可能心臟不好

癥狀：心源性水腫的主要表現(xiàn)為下肢水腫，常從腳踝開(kāi)始。合并腎臟病時(shí)，水腫還可能出現(xiàn)在眼瞼、面部。這時(shí)多伴有呼吸困難、心慌、一活動(dòng)就累、肝腫大、頸部靜脈變粗等癥狀，檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變。

病因：心源性水腫最常見(jiàn)的原因是心力衰竭，以右心功能不全者多見(jiàn)。心肌病、甲亢性心動(dòng)過(guò)速、冠心病心梗后的心功能不全、心腎綜合征等都可能導(dǎo)致此問(wèn)題。

3.面部、四肢水腫：查查甲狀腺

癥狀：甲減性水腫，常出現(xiàn)在眼瞼、面頰、四肢，表現(xiàn)為黏液性水腫，即非凹陷性水腫。這類(lèi)水腫比較堅(jiān)實(shí)，不易按出明顯的凹陷。

病因：甲狀腺功能減退（甲減）、腎上腺激素分泌過(guò)多、醛固酮增多癥等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病都有可能出現(xiàn)這種癥狀。其中，甲減性水腫較多見(jiàn)。

4.下肢水腫，向上蔓延：肝臟可能病了

癥狀：肝臟合成血漿蛋白的能力降低時(shí)，會(huì)引發(fā)下肢凹陷性水腫、腹水，這種水腫還會(huì)從下肢向上蔓延，但頭面部、上肢常不會(huì)出現(xiàn)水腫。

病因：慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都可能出現(xiàn)肝源性水腫。

5.先消瘦、再水腫：可能是營(yíng)養(yǎng)不良

癥狀：如果水腫前有消瘦、體重減輕等表現(xiàn)，且水腫從腳部開(kāi)始，逐漸蔓延至全身，很可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起的水腫。

病因：長(zhǎng)期腹瀉、進(jìn)食少、消化功能減退或患有慢性病的人，常會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)。如果身體長(zhǎng)期“入不敷出”，可能因血漿蛋白減少、膠體滲透壓降低，引起水腫。

6.肥胖，且水腫與經(jīng)期有關(guān)：特發(fā)性水腫

癥狀：這類(lèi)水腫往往出現(xiàn)在腳部，主要發(fā)生于中年女性，約半數(shù)有輕至中度肥胖?；颊咚[多隨月經(jīng)周期變化，會(huì)在月經(jīng)前7～14 天出現(xiàn)眼瞼、踝部及手部輕度水腫，經(jīng)期后逐漸消退。這類(lèi)水腫在站立時(shí)間較長(zhǎng)、勞累后會(huì)出現(xiàn)，平臥或休息后，多會(huì)逐漸消失。

病因：目前認(rèn)為可能與神經(jīng)內(nèi)分泌代謝功能紊亂、雌激素分泌異常導(dǎo)致經(jīng)前期緊張綜合征有關(guān)；也有人認(rèn)為源于長(zhǎng)時(shí)間站立后，水鈉潴留引起浮腫，平臥后改善。這種水腫對(duì)身體影響較小，一般無(wú)需服藥治療。

需要提醒的是，上面這些水腫和疾病之間的聯(lián)系，還需要醫(yī)生結(jié)合其他檢查做出診斷。出現(xiàn)水腫，未必就是得了病，不良生活方式等也可能引起水腫。