■江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)李公樸小學(xué) 趙煦陽

培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，適當(dāng)布置體育家庭作業(yè)是一種有效的嘗試。對于學(xué)生而言，不僅鍛煉了身體，更體驗(yàn)了鍛煉的過程。對于教師自身而言，不能像斷斷續(xù)續(xù)的篇章一樣，需要做到實(shí)時監(jiān)控，有收有查，有評有引，形成動態(tài)化、連續(xù)化的管理。教學(xué)中，筆者對家校協(xié)作模式下小學(xué)體育家庭作業(yè)實(shí)施進(jìn)行了有效的實(shí)踐。

一、家校聯(lián)動，科學(xué)布置作業(yè)

科學(xué)地布置家庭作業(yè)，需要針對學(xué)生的不同年齡特點(diǎn)，迎合學(xué)生的興趣以及家長的引導(dǎo)能力科學(xué)地設(shè)置家庭作業(yè)的內(nèi)容。設(shè)計(jì)體育家庭作業(yè)時，要做到張弛有度，緩慢進(jìn)行，順應(yīng)學(xué)生的發(fā)展需求。例如，在布置小學(xué)三年級的體育家庭作業(yè)時，為了更好、更科學(xué)地布置作業(yè)，教師可以先與家長積極溝通，了解學(xué)生的運(yùn)動狀況。對于運(yùn)動狀況較為優(yōu)質(zhì)的學(xué)生而言，教師可以設(shè)置一些比較難的活動；對于水平較好的學(xué)生而言，教師可以引領(lǐng)家長做一些專門性的活動，比如放松舞蹈、放松操等練習(xí)活動；而對于不愛運(yùn)動的學(xué)生而言，教師可帶領(lǐng)學(xué)生一起做一些體育運(yùn)動小游戲，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而再引領(lǐng)學(xué)生更好地完成體育家庭作業(yè)；而對于水平適中的學(xué)生而言，教師要呈現(xiàn)一些能夠促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步的體育活動，讓家長帶領(lǐng)孩子一起學(xué)習(xí)正確的跑步姿勢，養(yǎng)成正確的運(yùn)動習(xí)慣，為學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

二、家校合作，針對性地設(shè)置作業(yè)內(nèi)容

教師要在家校聯(lián)動機(jī)制下，有效找準(zhǔn)作業(yè)布置內(nèi)容的針對性和全面性。體育家庭作業(yè)指的是每天鍛煉身體素質(zhì)的內(nèi)容。首先，教師布置的作業(yè)內(nèi)容既要體現(xiàn)不同的素質(zhì)鍛煉，又要促進(jìn)趣味性的融合。其次，體育教師呈現(xiàn)的體育家庭作業(yè)要靈活多變，隨著季節(jié)、氣候、學(xué)校特色做出針對性的變化。例如，教師在布置小學(xué)三年級的體育家庭作業(yè)內(nèi)容時，為了使內(nèi)容的設(shè)置更具有針對性，要充分發(fā)揮家長的引領(lǐng)和指導(dǎo)作用?；谌昙墝W(xué)生喜歡多元變化的運(yùn)動內(nèi)容，教師可以初步地設(shè)定為：膝跳擊掌30 次一組，每天練習(xí)一組，中間間隔1分鐘，坐位體前屈，每天進(jìn)行一組練習(xí)，每組10次向前推，每一組間隔1分鐘。這種運(yùn)動，既可以讓學(xué)生結(jié)合自己的情況選擇運(yùn)動的強(qiáng)度，又可以起到放松、緩解疲勞的作用，還能夠讓學(xué)生在提膝擊掌、向前屈的鍛煉中，增強(qiáng)雙手、雙腿的協(xié)調(diào)能力。針對不同的季節(jié)以及學(xué)生居住地方的便利性，教師要呈現(xiàn)出不同內(nèi)容的體育鍛煉，春季可以進(jìn)行短距離跳高活動；夏季比較炎熱，學(xué)生斗志昂揚(yáng)，學(xué)校就可以設(shè)置百米晨跑活動，讓家長帶領(lǐng)孩子感受夏日清晨的空氣，從而實(shí)現(xiàn)收獲。鑒于秋季的舒適性，教師可以讓家長帶領(lǐng)學(xué)生一起做廣播體操，讓學(xué)生自己選擇體操的內(nèi)容，進(jìn)而使其興趣能夠得到發(fā)揮。冬季，由于天氣寒冷，教師更要發(fā)揮家長作用，讓家長引領(lǐng)學(xué)生鍛煉身體，主要可以進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動和口鼻呼吸鍛煉。教師不宜在冬季安排太多的活動，只要適量的活動能夠強(qiáng)身健體即可。

三、家校協(xié)作，有效落實(shí)作業(yè)

家長對孩子的行為規(guī)范有潛移默化的影響，健康的家庭環(huán)境對學(xué)生的體育鍛煉益處很大，而家校協(xié)作就能夠搭建平臺，有效落實(shí)體育家庭作業(yè)，做到練、評、獎不同方式的活動融合，讓學(xué)生能夠參與到不同的活動中，激發(fā)學(xué)生的興趣，促進(jìn)個性發(fā)展。例如，教師在布置“二年級體育作業(yè)——整理房間”的時候，為了使家庭作業(yè)能夠有效落實(shí)，教師要充分發(fā)揮家長的力量。首先，要更新家長的意識，讓家長明白親身引導(dǎo)對孩子行為的重要性。學(xué)?？梢詫ｉT開展家長體育運(yùn)動引導(dǎo)培訓(xùn)活動，讓家長參與其中領(lǐng)會到科學(xué)的指導(dǎo)方式，讓家長以身作則，保證房間的整潔，從而推動孩子的發(fā)展。其次，學(xué)校要與家長建立協(xié)作機(jī)制，讓家長在引導(dǎo)孩子的過程中對出現(xiàn)的問題進(jìn)行討論和分析。為了使這些結(jié)果能夠更好地反饋到教師手中，體育教師要建立家長體育鍛煉討論群，家長在群里可以互相商量，找到科學(xué)的引導(dǎo)方式，并且分享指導(dǎo)過程中的疑難問題，由此為體育教師的作業(yè)布置提供有效的依據(jù)，同時也為家長指導(dǎo)作用的發(fā)揮提供了平臺。這樣的體育家庭作業(yè)，不僅能夠落到實(shí)處，還能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體能的鍛煉。

四、家校溝通，高效驗(yàn)收作業(yè)

體育家庭作業(yè)的有效驗(yàn)收也是體育家庭作業(yè)開展實(shí)施中的重要一環(huán)。教師要持續(xù)不斷地跟進(jìn)體育家庭作業(yè)的進(jìn)度以及對家庭作業(yè)的開展現(xiàn)狀進(jìn)行了解，建立充分的家校動態(tài)化聯(lián)系的機(jī)制，形成常態(tài)化管理，使家庭作業(yè)的驗(yàn)收工作能夠在家校溝通機(jī)制下發(fā)揮真正的效用。例如，教師在布置一年級的體育作業(yè)時，基于一年級學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的重要性，教師可以初步將作業(yè)設(shè)定為訓(xùn)練學(xué)生慢跑習(xí)慣。同樣也將驗(yàn)收的標(biāo)準(zhǔn)初步定為習(xí)慣以及積極性的驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)。不僅要在設(shè)置作業(yè)的環(huán)節(jié)中與家長做好合作，更要在作業(yè)驗(yàn)收階段與家長做好溝通，如此才能使體育家庭作業(yè)的布置以及實(shí)施更加有效。教師可以通過家長對孩子學(xué)習(xí)狀況的呈現(xiàn)來了解學(xué)生參與體育活動的真實(shí)性；同樣也可以通過聯(lián)合家長走進(jìn)校園，在學(xué)校中開展比賽活動，讓學(xué)生能夠參加慢跑比賽活動，讓學(xué)生的真實(shí)情況可以暴露在比賽中，由此對學(xué)生實(shí)施全面化的驗(yàn)收。

五、家校互助，實(shí)施作業(yè)評價

教師在評價體育家庭作業(yè)時要做到真實(shí)、客觀。在評價的過程中，教師可以充分發(fā)揮家長的力量，家長作為體育家庭作業(yè)的監(jiān)督者、輔導(dǎo)者，對學(xué)生的評價更為全面，也能使評價過程更客觀、更有效。

例如，教師在布置六年級的家庭作業(yè)“跳繩”時，為了更好地引領(lǐng)家長參與進(jìn)來，使評價過程更加客觀，可以基于微信、QQ群，讓家長錄制視頻或通過照片呈現(xiàn)孩子的跳繩過程，學(xué)校也可以創(chuàng)建微信公眾號并選出“最強(qiáng)鍛煉家庭”，讓家長在記錄孩子每天情況的基礎(chǔ)上，做好內(nèi)容、時間的評價，也可以寫評價。這樣不僅能讓家長參與進(jìn)來，教師還可以通過公眾號進(jìn)行榮譽(yù)證書頒發(fā)，讓表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生和家長能夠獲得激勵。不僅如此，學(xué)校也可以通過學(xué)生自評的方式實(shí)現(xiàn)評價過程的真實(shí)性，讓學(xué)生談?wù)勛约涸阱憻掃^程中的想法和感悟。選擇一些評價較為真實(shí)、客觀、全面的內(nèi)容，通過校園廣播進(jìn)行播放。這樣不僅能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，也能夠引領(lǐng)其他學(xué)生對體育鍛煉充滿興趣。

總之，體育家庭作業(yè)的實(shí)施應(yīng)該由點(diǎn)到線，由線到面，由面到體全方位開展，以提升學(xué)生的自主鍛煉能力，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識。在實(shí)施的過程中，應(yīng)調(diào)動家長的力量，促進(jìn)家校聯(lián)動機(jī)制的建立，推動家庭體育作業(yè)取得最優(yōu)化的效果，進(jìn)一步輔助學(xué)生健康成長。