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白胡椒散寒暖胃,黑胡椒溫補(bǔ)脾腎

2021-01-28 10:39王延群
現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2021年1期
關(guān)鍵詞:胃寒中帶散寒

王延群

胡椒既是一種常用的調(diào)味品,也具有一定藥性,可以起到食療的作用。胡椒又可分為黑胡椒、白胡椒兩種,它們的加工方法、烹調(diào)作用與食療功效也各不相同。

從總體上來說,胡椒大部分都生長(zhǎng)于高溫和長(zhǎng)期濕潤(rùn)地區(qū),性味辛熱。因此,溫中散寒止痛的作用比較強(qiáng)。生長(zhǎng)地點(diǎn)越偏南方的胡椒,性越溫?zé)?,因?yàn)槌浞治樟四戏降年?yáng)熱之氣。所以,海南胡椒溫?zé)崃ψ顝?qiáng)。

胡椒的果實(shí)在沒有完全成熟時(shí),其表皮是綠色的,此時(shí)把果實(shí)摘下來,放入沸水中浸泡5~8分鐘,然后再放太陽(yáng)下曬干或用火焙干,在這個(gè)過程中,胡椒果實(shí)會(huì)慢慢收縮并變成黑色,這就是黑胡椒。等到胡椒果實(shí)完全成熟,變成鮮紅色時(shí),將胡椒果實(shí)摘下來除去果皮,再將留下的種籽曬干即成白胡椒。

黑胡椒味道比白胡椒更為濃郁,且香中帶辣,應(yīng)用于烹調(diào)菜肴上,使之達(dá)到香中帶辣美味醒胃的效果,兼有除腥臭、防腐和抗氧化作用。

白胡椒比黑胡椒味道上更加柔和、清香,且香味比較穩(wěn)定,不易散失,是烹煮魚、紅燒菜肴的理想調(diào)味料。平時(shí)吃涼拌菜也可以加點(diǎn)白胡椒,可以提味、去寒。

中醫(yī)認(rèn)為,胡椒性大熱,味辛,無毒;入肺、胃、大腸經(jīng);功能溫中、散寒、行氣、止痛、健胃、消炎、解毒;主治心腹冷痛、宿食不消、胃寒疼痛、寒濕反胃、大腸寒滑、冷痢、虛脹冷積、肺寒咳嗽痰多、嘔吐腹瀉、食欲不振等病癥?!短票静荨罚骸爸飨職?,溫中,去痰,除臟腑中風(fēng)冷?!薄逗K幈静荨罚骸叭ノ缚跉馓摾?,宿食不消,霍亂氣逆,心腹卒痛,冷氣上沖,和氣?!薄度杖A子本草》:“調(diào)五臟,止霍亂,心腹冷痛,壯腎氣,主冷痢,殺一切魚、肉、鱉、蕈毒?!薄侗静菝审堋罚骸隘煯a(chǎn)后血?dú)獯烫?,治跌撲血滯腫痛?!薄侗静菥V目》:“暖腸胃,除寒濕反胃、虛脹冷積,陰毒,牙齒浮熱作痛?!?/p>

白胡椒的藥用價(jià)值稍高一些,調(diào)味作用稍次。它的味道相對(duì)黑胡椒來說更為辛辣,因此散寒、健胃功能更強(qiáng),尤對(duì)肺寒、胃寒有療效。肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯,以溫肺化痰。有些人容易肚子痛,是由于腸胃虛寒造成的,可在燉肉時(shí)加入人參、白術(shù),再放點(diǎn)白胡椒調(diào)味,除了散寒以外,還能起到溫補(bǔ)脾胃的作用。

中醫(yī)認(rèn)為,顏色黑的食物入腎。因此,黑胡椒溫補(bǔ)脾腎的作用明顯,可以治療由脾腎虛寒造成的“雞鳴瀉”(指經(jīng)常在早晨拉肚子)。方法是在頭天晚上喝用黑胡椒調(diào)味的肉湯。

由于胡椒的熱性高,吃了很容易讓人體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)。所以每次最好別多吃,在0.3~1克左右比較適宜。另外,發(fā)炎和上火的人要暫時(shí)禁吃胡椒,否則更容易動(dòng)火傷氣,讓癥狀加重。

民間用胡椒治小病的方法有很多,茲舉數(shù)例,供選用。

胃寒胃痛:胡椒10粒,甜杏仁5個(gè),大棗3枚,去核,研成細(xì)末,溫開水送服。成人每日1次,兒童酌情減量。

流行性腮腺炎:胡椒粉1克,面粉8~10克。溫水調(diào)成糊狀,涂于患處,用紗布固定。

小腿抽筋:白胡椒20粒,雞蛋殼2個(gè)。焙黃研末,分成4包,每次1包,開水沖服,每日1次。

消化不良、食后飽脹、食欲不振:胡椒粉1克填臍部,紗布覆蓋,膠布固定,隔日1次。

齲齒牙痛:少許白胡椒粉加少量食鹽塞入齲齒洞中,能緩解牙痛。

治打嗝:打嗝時(shí),用鼻子嗅胡椒粉會(huì)引起噴嚏,打噴嚏后就會(huì)停止打嗝。

除口臭:常吃胡椒可解決口臭,黑胡椒走里,白胡椒走表,辛散作用更好。

升血壓:血壓偏低患者可多食胡椒。

治腹瀉:成年人取10~20粒胡椒口嚼后用開水服下,一次基本就能止瀉;小兒受涼拉肚子,可在貼布撒上白胡椒粉后貼肚臍眼處,每天一次。

治陰囊疹:胡椒40粒研粉,加水1000毫升煮沸,外洗患處,每天兩次。

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