韋云雁

【摘要】目的 探討定期健康體檢對(duì)改善老年人健康行為的效果。方法 選取2020年1月～12月于我院進(jìn)行健康體檢的60例老年人作為研究對(duì)象，將30例定期接受健康體檢的老年人設(shè)為實(shí)驗(yàn)組，將30例未定期接受健康體檢的老年人設(shè)為對(duì)照組。調(diào)查記錄兩組老年人的體檢結(jié)果;對(duì)比兩組老年人的健康行為、生活質(zhì)量（生理功能、活力、總體健康、精神健康、社會(huì)功能、情感職能）以及健康知識(shí)掌握情況。結(jié)果 健康體檢后，實(shí)驗(yàn)組的低鹽低脂飲食、經(jīng)常鍛煉身體、參加健康教育占比高于對(duì)照組（P<0.05）;實(shí)驗(yàn)組生理功能、活力、總體健康、精神健康、社會(huì)功能、情感職能評(píng)分顯著高于對(duì)照組（P<0.05）;實(shí)驗(yàn)組的健康知識(shí)評(píng)分高于對(duì)照組（P<0.05）。結(jié)論 定期健康體檢對(duì)于老年人具有重要意義，能顯著改善老年人的健康行為，豐富其健康知識(shí)，遵從醫(yī)囑能使老年人養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，顯著的提高其生活質(zhì)量，具有良好社會(huì)效益與經(jīng)濟(jì)效益。

【關(guān)鍵詞】定期健康體檢;老年人;健康行為

前言

健康體檢是對(duì)身體健康狀況進(jìn)行全面檢查，從而獲取健康信息，作出健康狀態(tài)的評(píng)價(jià)。它是預(yù)防疾病、自我保健的重要形式，是綜合了臨床醫(yī)學(xué)和預(yù)防保健的具體措施。老年人為疾病的多發(fā)人群，常見(jiàn)的疾病有高血壓、糖尿病、脂肪肝等，對(duì)老年人的健康和生活質(zhì)量有著很大的影響。老年人群體進(jìn)行定期健康體檢是疾病預(yù)防的重要環(huán)節(jié)，可通過(guò)健康體檢盡早發(fā)現(xiàn)機(jī)體中未被發(fā)覺(jué)的異?，F(xiàn)象與變化，幫助老年人了解自身身體健康狀況，做到防患于未然，達(dá)到預(yù)防、治療疾病的雙重目的?；诖?，本文將探討定期健康體檢對(duì)改善老年人健康行為的效果，現(xiàn)報(bào)道如下。

1資料與方法

1.1一般資料

選取2020年1月～12月于我院進(jìn)行健康體檢的60例老年人作為研究對(duì)象，將30例定期接受健康體檢的老年人設(shè)為實(shí)驗(yàn)組，將30例未定期接受健康體檢的老年人設(shè)為對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組中，男性15例，女性15例，年齡60～78歲，平均（68.64±5.32）歲;對(duì)照組中，男性16例，女性14例，年齡61～78歲，平均（68.87±5.41）歲。兩組一般資料對(duì)比無(wú)差異（P>0.05），可進(jìn)行對(duì)比。納入標(biāo)準(zhǔn)：1、所有研究對(duì)象的臨床資料完整;2、所有研究對(duì)象對(duì)研究?jī)?nèi)容知情并同意。排除標(biāo)準(zhǔn)：1、患嚴(yán)重精神疾病者;2、存在溝通障礙者。

1.2 方法

對(duì)照組未定期進(jìn)行健康體檢。實(shí)驗(yàn)組每半年進(jìn)行1次健康體檢。健康檢查的內(nèi)容主要有：一般狀況：體重、血壓;輔助檢查：肝功能指標(biāo)、腎功能指標(biāo)、血脂指標(biāo)、血糖指標(biāo);調(diào)查兩組老年人的生活方式，包括：體育鍛煉、飲食習(xí)慣、吸煙、飲酒。體檢結(jié)束后，將檢查結(jié)果反饋給每位老年人，并向其解釋體檢結(jié)果，及時(shí)解答老年人提出的問(wèn)題。

護(hù)理人員需根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)實(shí)驗(yàn)組老年人進(jìn)行健康宣教。宣教方式包括一對(duì)一口頭宣教、發(fā)放健康教育手冊(cè)等，健康宣教的內(nèi)容主要包括如何預(yù)防疾病以及疾病的治療、護(hù)理等相關(guān)知識(shí)，以提高老年人對(duì)自身疾病的認(rèn)知度，使其充分意識(shí)到嚴(yán)格遵醫(yī)囑、堅(jiān)持治療的重要性，增強(qiáng)健康意識(shí)，改善遵醫(yī)行為。對(duì)老年人的飲食、運(yùn)動(dòng)等情況進(jìn)行評(píng)估，為其編制飲食、運(yùn)動(dòng)方案。叮囑老年人保證足夠的睡眠，以放松的心態(tài)面對(duì)疾病、生活。

1.3 觀察指標(biāo)與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

1、統(tǒng)計(jì)兩組老年人的健康體檢結(jié)果。體檢結(jié)果參考范圍：體重：體重指數(shù)BMI=體重（kg）/身高（m）的平方，正常18.5～23.9kg/m2，超重24.0～27.9kg/m2，肥胖≥28kg/m2。血壓：收縮壓≥140mm Hg/舒張壓≥90mm Hg診斷為高血壓。肝功能指標(biāo)：血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶：0.0～40.0U/L，血清谷草轉(zhuǎn)氨酶：0.0～40.0U/L。血脂：總膽紅素：2.0～20.4umol/L，總膽固醇：2.9～5.7mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇：1.04～2.8mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇：1.1～4.1mmol/L，甘油三酯：0.42～1.71mmol/L。腎功能指標(biāo)：尿素：1.7～8.3mmol/L，肌酐：44.0～123.0umol/L，尿酸：155.0～357.0umol/L?？崭寡牵?.89～6.44mmol/L。

2、比較兩組老年人體檢前后的健康行為情況，包括飲酒、吸煙、經(jīng)常鍛煉身體、低鹽低脂飲食情況。

3、比較兩組老年人的生活質(zhì)量，選取SF-36量表中的生理功能、活力、總體健康、精神健康、社會(huì)功能、情感職能6個(gè)維度對(duì)老年人的生活質(zhì)量情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，每個(gè)維度總分100分，評(píng)分越高，表示患者的生活質(zhì)量越好;

4、比較兩組老年人健康知識(shí)掌握情況，由護(hù)理人員向患者發(fā)放調(diào)查表對(duì)老年人的健康知識(shí)掌握情況進(jìn)行評(píng)分，調(diào)查表內(nèi)容包括疾病知識(shí)、體檢目的、體檢重要性、治療情況、預(yù)后情況等內(nèi)容。調(diào)查表滿分100分，分?jǐn)?shù)越高說(shuō)明健康知識(shí)掌握程度越高。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理方法

將數(shù)據(jù)采用SPSS20.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行分析和處理。計(jì)量資料應(yīng)用（）表示，行t檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料以率 （%） 表示，采用X2檢驗(yàn)，P<0.05表示差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組老年人健康體檢結(jié)果

兩組老年人健康體檢結(jié)果如表1。

2.2 兩組老年人體檢前后的健康行為情況比較

健康體檢前，兩組患者的健康行為情況對(duì)比無(wú)差異（P>0.05），健康體檢后，實(shí)驗(yàn)組低鹽低脂飲食、經(jīng)常鍛煉身體占比高于對(duì)照組（P<0.05）。見(jiàn)表2。

2.3 老年人的生活質(zhì)量比較

實(shí)驗(yàn)組生理功能、活力、總體健康、精神健康、社會(huì)功能、情感職能評(píng)分均高于對(duì)照組（P<0.05）。見(jiàn)表3。

2.4 兩組老年人健康知識(shí)掌握情況比較

實(shí)驗(yàn)組健康知曉情況調(diào)查表評(píng)分為（91.36±5.22）分，對(duì)照組健康知曉情況調(diào)查表評(píng)分為（75.68±4.17）分，實(shí)驗(yàn)組健康知識(shí)掌握評(píng)分高于對(duì)照組，對(duì)比差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（t=12.855，P=0.000）。

3 討論

老年人屬于一類(lèi)特殊群體，隨著年齡的增長(zhǎng)其機(jī)體各器官功能逐漸衰退，因此更易受到各種致病因素侵襲。老年人疾病以慢性非傳染性疾病為主，常見(jiàn)的有高血壓、糖尿病、高脂血癥及其他退行性病變，嚴(yán)重影響其身心健康及生活質(zhì)量。部分老年人存在不健康的行為和生活方式會(huì)增加老年慢性疾病的發(fā)生幾率，如嗜酒、吸煙、飲食不健康、缺少運(yùn)動(dòng)等。因此，每年進(jìn)行定期健康體檢對(duì)保證老年人的身心健康、改善其健康行為具有重要的意義。

本次研究結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過(guò)每半年進(jìn)行1次健康體檢后其健康行為優(yōu)于對(duì)照組（P<0.05）;實(shí)驗(yàn)組的健康知識(shí)評(píng)分高于對(duì)照組（P<0.05），說(shuō)明定期行健康體檢能顯著改善老年人的健康行為，豐富其健康知識(shí)，遵從醫(yī)囑能使老年人養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。老年人通過(guò)定期健康體檢，可早期發(fā)現(xiàn)機(jī)體隱藏的健康問(wèn)題，同時(shí)篩查出很多疾病的早期信號(hào)，采取相應(yīng)措施盡早防止疾病進(jìn)一步發(fā)展。醫(yī)護(hù)人員可根據(jù)體檢報(bào)告上的各項(xiàng)檢驗(yàn)項(xiàng)目及指標(biāo)判斷出老年人的身體狀況，對(duì)其開(kāi)展具有針對(duì)性的健康教育，豐富其健康知識(shí)，并從心理、飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣等方面給予一定的指導(dǎo)意見(jiàn)，及時(shí)糾正其不健康的生活方式與行為習(xí)慣，促使其能夠積極配合相關(guān)醫(yī)療工作的實(shí)施，以達(dá)到預(yù)防、延緩疾病發(fā)生的目的，進(jìn)一步改善預(yù)后。本次研究結(jié)果還顯示，實(shí)驗(yàn)組的生理功能、活力、總體健康、精神健康、社會(huì)功能、情感職能評(píng)分評(píng)分顯著高于對(duì)照組，說(shuō)明定期體檢可改善老年人的生活質(zhì)量，提升護(hù)理滿意度。通過(guò)對(duì)健康體檢報(bào)告的評(píng)估，為老年人定制合理的飲食方案與運(yùn)動(dòng)方案，提高了老年人的自我健康管理水平，進(jìn)而有效改善了老年人的生活質(zhì)量。從另一方面來(lái)說(shuō)，通過(guò)定期健康體檢實(shí)現(xiàn)對(duì)老年人的健康管理是推動(dòng)健康保健工作開(kāi)展的有效途徑，不僅可使受檢者從中受益，還具有良好社會(huì)效益，有利于節(jié)省醫(yī)療支出，具有很高的經(jīng)濟(jì)效益。

綜上所述，定期健康體檢對(duì)于老年人具有重要意義，能顯著改善老年人的健康行為，豐富其健康知識(shí)，使其養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，顯著提高其生活質(zhì)量，提高護(hù)理滿意度，具有良好社會(huì)效益與經(jīng)濟(jì)效益。

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