劉霄

朋友云霞在電話里跟我哭訴，說女兒球球的學(xué)習(xí)習(xí)慣越來越差。平時在學(xué)校完全靠老師盯著才能完成作業(yè)，上課時注意力很不集中，特別容易分心。隨著家中二胎的出生，夫妻倆花在球球身上的時間也不斷減少，雖然在家督促球球?qū)W習(xí)有一定效果，但是一離開家長的視線就會亂寫，或者漏做作業(yè)，漸漸地她覺得很疲倦。

突如其來的新冠肺炎疫情讓家長和孩子接觸的時間多了，也產(chǎn)生了更多的摩擦與矛盾。球球在家總是躺著看網(wǎng)課，錯過的課也不愿意看重播，寫作業(yè)經(jīng)常丟三落四，特別是一些需要自查的作業(yè)，更是不給父母看。父母罵也罵了，打也打了，效果依然不理想，最后鬧得家里雞飛狗跳。復(fù)課后，老師幾乎天天跟家長溝通，希望能督促孩子保質(zhì)保量地按時完成作業(yè)，可云霞兩口子實在黔驢技窮沒有辦法。

了解情況后，我與云霞進(jìn)行了溝通，告訴她如果在家庭中引進(jìn)目標(biāo)管理、績效考核的方法，可以讓家庭教育事半功倍。為此，我給了她開出了五條建議。

家長要學(xué)會控制情緒

孩子表現(xiàn)不如意，甚至是犯錯，家長首先要做的就是控制自己的情緒，哪怕心中非常憤怒，也要壓住火氣，這是最重要的一點。眾所周知，良好的親子關(guān)系是一切教育的基礎(chǔ)。這說起來簡單，其實大有學(xué)問。家長除了無微不至地關(guān)懷、陪伴外，還要處處以身作則做好榜樣。我留意過云霞的朋友圈，她發(fā)的內(nèi)容大多數(shù)是小兒子的，關(guān)于大女兒的消息則是少之又少。我提醒她，在對孩子的愛與付出上，父母要做到不偏不向，并協(xié)助姐弟倆建立良好的手足關(guān)系。

尊重孩子，很重要的一點是要學(xué)會理解與共情，從孩子的角度看問題，傾聽孩子的意見，發(fā)揚家庭民主，做不招孩子煩的家長。有了愛的土壤，家長在引導(dǎo)孩子進(jìn)行目標(biāo)管理時就會順暢很多。

家長控制好情緒之后，要先關(guān)心孩子。孩子受到老師批評，作業(yè)完成質(zhì)量不高或沒有及時完成，本身情緒就很沮喪，睿智的父母在讓孩子感受到來自家長的溫暖后，要心平氣和地了解事情發(fā)生的原因和過程，然后有針對性地引導(dǎo)孩子找到解決問題的途徑與方法。

讓孩子明白目標(biāo)是進(jìn)步的燈塔

古人云：“人無志不立?！绷⒅荆褪且獦淞⒗硐?，找準(zhǔn)人生目標(biāo)。一個孩子想要成才，首先要樹立非常之志，志向一旦生根、發(fā)芽，就會轉(zhuǎn)化成勤奮學(xué)習(xí)的動力，而且這種動力是內(nèi)驅(qū)且持久的。家長要善于抓住每一個機會給孩子“種莊稼”，讓孩子認(rèn)識到知識與學(xué)習(xí)的重要性，并喜歡上學(xué)習(xí)，喜歡進(jìn)步中的自己，享受目標(biāo)達(dá)成的快樂，這非常重要。

云霞問，老師布置的剪紙作業(yè)，女兒動手能力差，怕剪不好，想讓家長幫忙，她該怎么辦？我說：“你告訴孩子，沒事，你可以自己獨立完成，媽媽在一邊指導(dǎo)你，但媽媽不會幫你做，因為這是你自己的家庭作業(yè)，剪壞了沒關(guān)系，媽媽可以幫你粘起來重新剪。在自己能力范圍之外的工作，可以尋求他人幫助，但明明自己可以做，僅僅因為害怕做不好而讓別人做是不對的?！弊罱K的結(jié)果是，這次剪紙作業(yè)球球是在媽媽的幫助下完成的。云霞說女兒做得很不錯，作品選送到學(xué)校參評，這讓女兒自信了不少。

孩子天生對一切新鮮事物感興趣，具有很強的好奇心。利用好奇心，刺激探索欲，孩子的求知欲自然會被激發(fā)出來。因此，讓孩子學(xué)會目標(biāo)管理，重要的是讓孩子對目標(biāo)感興趣。另外，目標(biāo)還是孩子成長道路上的坐標(biāo)，當(dāng)他的人生軌跡有所偏離時就會自覺地朝著目標(biāo)重新調(diào)整，哪怕實現(xiàn)目標(biāo)的過程中有些事情他們不太感興趣，但有了目標(biāo)會讓他們學(xué)會堅持、磨練毅力，一步步走向下一個目標(biāo)。

引導(dǎo)孩子樹立理想制訂目標(biāo)

每個孩子都是獨一無二的個體，家長應(yīng)該如何引導(dǎo)和幫助孩子確定大致的成長方向呢？在與孩子的交流與陪伴中，家長應(yīng)觀察并了解孩子的天分、能力和興趣，逐漸勾勒出孩子未來的發(fā)展藍(lán)圖，引導(dǎo)孩子確定自己的目標(biāo)，樹立自己的理想。當(dāng)然，家長還要有足夠的耐心和一定的心理學(xué)常識，關(guān)注孩子的變化、反饋，給予孩子自主選擇的權(quán)利，不能將對孩子的期待變成禁錮。應(yīng)該注意的是，家長在孩子的成長道路上應(yīng)該起到啟發(fā)和指引的作用，而非舊式教育中的專制?，F(xiàn)在的孩子自我意識相較于過去明顯增強，他們對未來的規(guī)劃有自己的想法——畢竟未來的路要靠他們自己走。

有了理想，接下來就需要將大目標(biāo)分解為人生目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、月目標(biāo)、周目標(biāo)和每日目標(biāo)。要讓孩子知道，不能做語言上的巨人，行動上的矮子。既然有了目標(biāo)，就應(yīng)該有執(zhí)行力，去貫徹實施。制訂了每日目標(biāo)，以一周為考核周期，提前約定目標(biāo)達(dá)成的獎勵，一旦達(dá)成，就帶孩子去參加喜歡的娛樂或休閑活動，這樣既做到了勞逸結(jié)合，又增加了孩子的信心。

愛玩是孩子的天性，用游戲的形式去鼓勵孩子實現(xiàn)每個小目標(biāo)，孩子對“目標(biāo)”的認(rèn)識也會逐漸具體化。目標(biāo)沒有達(dá)成也沒關(guān)系，可以借機教育孩子正確看待挫折，學(xué)會積極樂觀地看待生活，把眼光放長遠(yuǎn)，不在乎一時得失。

用心探索幫助孩子轉(zhuǎn)變

引導(dǎo)孩子制訂目標(biāo)要根據(jù)實際情況，讓孩子“跳一跳夠得到”，目標(biāo)的挑戰(zhàn)程度不宜過高或過低，這樣才能讓孩子覺得有樂趣。

要讓孩子知道什么是值得學(xué)習(xí)的精神與行為，要樹立明確的規(guī)則。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有某方面不足時，首先反省自己：是不是我們家長沒有做好表率或者引導(dǎo)好？及時糾正自己的行為，并跟孩子進(jìn)行一次談話，知道不良的行為習(xí)慣會帶來的消極影響，讓孩子自己想解決方案。比如，云霞告訴我，前段時間球球的班主任家訪時，說孩子在學(xué)校經(jīng)常自己玩，不愿意交朋友。我告訴她，你可以鼓勵球球制訂一個目標(biāo)：每天交一個新朋友。而家長要多關(guān)注并跟進(jìn)，適時提醒鼓勵，耐心幫助孩子慢慢進(jìn)步。日積月累，球球的朋友自然會越來越多。

授之以魚不如授之以漁

培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是小學(xué)階段的重要任務(wù)，然而好習(xí)慣不是說出來的，而是引導(dǎo)加上長期訓(xùn)練形成的。父母應(yīng)該是世界上最無私的“職業(yè)”了，但有的時候家長也應(yīng)學(xué)會“偷懶”，教會孩子目標(biāo)管理的方法后，就該慢慢放手，讓孩子去管理自己的時間與目標(biāo)，讓孩子獨立自主地決策，并自己承擔(dān)相應(yīng)的后果。這樣既解放了自己，又培養(yǎng)了孩子的獨立性，還給孩子一片自主的天空，何樂而不為呢？

按照我說的方法，云霞與女兒的關(guān)系改善了不少。云霞說，女兒后來的情緒一直很穩(wěn)定，整體表現(xiàn)積極努力，作業(yè)與習(xí)慣都在好轉(zhuǎn)，人際關(guān)系也好了很多，這讓她非常欣慰。由此看來，如果讓孩子學(xué)會目標(biāo)管理，孩子和家長都會輕松很多。