連岳

【適用話(huà)題】自尊自愛(ài) 德行至上 心懷他人 正視自我

堅(jiān)持是最重要的素質(zhì)。整個(gè)2020年，全世界從正反兩面強(qiáng)調(diào)了這一點(diǎn)，堅(jiān)持做對(duì)的事情，哪怕只是戴口罩和隔離這樣人人做得到的事，它不僅關(guān)系個(gè)人健康，還顯示了國(guó)家的興衰。

成就，往往來(lái)源于堅(jiān)持做一些不起眼的小事。沒(méi)有堅(jiān)持，天資再高，出身再好，扶助再多，人生也不過(guò)是重復(fù)一遍《傷仲永》。在正確的路上有了堅(jiān)持，普普通通的人，一年兩年，似有不同；三年四年，脫穎而出；八年十年，驚為天人。人生的堅(jiān)持，由三種健康構(gòu)成。

底層的，是身體健康。擁有、維持健康，這點(diǎn)就淘汰了不少人。健康是人核心的資產(chǎn)，你活一百年，就有七八十年可以認(rèn)真做事的時(shí)光，什么事成不了？而健康的維護(hù)，只不過(guò)需要你飲食節(jié)制一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)，信醫(yī)不信巫，就可得到。

再往上，是財(cái)務(wù)健康。除了“有益”債務(wù)，人不應(yīng)有其他債務(wù)。什么是有益?zhèn)鶆?wù)？即債務(wù)購(gòu)買(mǎi)的資產(chǎn)既是增值的，又是你可承受的，比如房貸。人如果掉入有害的債務(wù)陷阱，負(fù)債買(mǎi)自己承受不起的消費(fèi)品、奢侈品，債務(wù)將如水火之勢(shì)變大，迅速吞噬你的人生。人還沒(méi)死，已經(jīng)財(cái)務(wù)死亡，引發(fā)信用死亡、社會(huì)性死亡，行尸走肉而已。

學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄的青少年，人生往往差不了。說(shuō)明小小年紀(jì)即能克制欲望、抵抗誘惑、放棄虛榮?，F(xiàn)在，流行文化中充斥著鼓勵(lì)消費(fèi)，引誘借貸，能保持財(cái)務(wù)健康的青少年，尤其難得，他們?cè)谌松暮蟀氤虒㈩I(lǐng)先得更快。

最后，是品德上的健康。中華文明講天命、天之道。無(wú)論地位多高的人，都沒(méi)有為所欲為、無(wú)法無(wú)天的自由。地位越高、能力越大，越得如履薄冰、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢；德不配位，不合天命，觸犯天道，就會(huì)被懲罰。從這點(diǎn)看，就能理解為什么中國(guó)人在疫情中那么自覺(jué)地隔離與戴口罩，他們不認(rèn)為自己有感染別人的自由。隔離與戴口罩，表面是政府的要求，實(shí)際符合不給人添麻煩、不危害他人的天命與天道。

有的國(guó)家追求在疫情期間不戴口罩、隨心所欲感染他人的自由，那是對(duì)自由的誤解。中國(guó)人追求的自由，是“隨心所欲不逾矩”的自由，是高級(jí)、有德的自由，是對(duì)自由的真正尊重。中國(guó)的防疫成功，是一個(gè)有道德的國(guó)家應(yīng)得的回報(bào)。

人一生能走多高、變多強(qiáng)，有一定的運(yùn)氣成分。但我們一直在平地上，一生是個(gè)普通人，只要我們維護(hù)以上三種健康，今年有，年年有，就必然有幸福的一生。在那些認(rèn)識(shí)你的人心中，你就是了不起的人。

（臥龍摘自《中國(guó)婦女報(bào)》2021年1月11日）

【素材分析】身體是革命的本錢(qián)。但在醫(yī)療發(fā)展、運(yùn)動(dòng)健身深入人心的今天，身體健康只是健康的一個(gè)方面。我們需要關(guān)注的還有財(cái)務(wù)上的健康，不隨意借貸、消費(fèi)，凡事量入為出；我們更需要關(guān)注的還有道德品質(zhì)的提升，在人與人的交往中，潔身自好、心懷他人、尊重他人。唯有人人注重身體、財(cái)務(wù)、品德的三種健康，社會(huì)才會(huì)更美好。

【速用名言】

1.我們得到生命的時(shí)候帶有一個(gè)不可少的條件：我們應(yīng)當(dāng)勇敢地保護(hù)它一直到最后一分鐘?！?guó)小說(shuō)家 狄更斯

2.健康不是身體狀況，而是精神狀況的問(wèn)題。——美國(guó)科學(xué)家 愛(ài)迪生

（特約教師 江紅波）