陳見(jiàn)

最近我的一位女性朋友突發(fā)尿道炎。但她遇到問(wèn)題，只是在網(wǎng)上問(wèn)和查。在晚餐前她坐立不安，頻繁地上洗手間，最后被我們勸說(shuō)著去了急診科。之后，朋友問(wèn)我，這會(huì)不會(huì)跟性生活有關(guān)呢？朋友說(shuō)，很可能是上次跟男友愛(ài)愛(ài)后，沒(méi)有穿內(nèi)褲就直接睡著了。

借著朋友的問(wèn)題，很想跟大家探討一下：每次性生活后，你們會(huì)直接睡著嗎？還是要先到浴室里清洗一下呢？那些愛(ài)愛(ài)后不要去做的事，我們要特別注意。

過(guò)度清潔私處

我們的私處有一位護(hù)花使者，她時(shí)刻保衛(wèi)著通道，將入侵者抵擋在外。它的名字，叫做乳酸菌。乳酸菌可以將陰道上皮細(xì)胞分解的單糖轉(zhuǎn)化為乳酸，讓我們的陰道穩(wěn)定在正常的Ph值環(huán)境（3.8～4.5）。

健康穩(wěn)定的環(huán)境，能讓所有適應(yīng)堿性環(huán)境的微生物敬而遠(yuǎn)之，也可以讓乳酸菌發(fā)揮對(duì)陰道的保護(hù)作用。

“洗洗更健康”，這句廣告詞誤導(dǎo)了太多女性，就連我的朋友也未能幸免。市面上的洗浴產(chǎn)品參差不齊，很多私處專(zhuān)用的清洗用品都是堿性的。這些產(chǎn)品打著消滅細(xì)菌的旗號(hào)，連乳酸菌都一并消滅了……私處酸堿平衡對(duì)女性健康至關(guān)重要，正常情況下，除了多注意個(gè)人衛(wèi)生，日常也要注意保護(hù)私處Ph值，加固私處屏障。

忘記上廁所

女神們，愛(ài)愛(ài)完一定要上廁所！一定要上廁所！一定要上廁所！重要的事說(shuō)三遍！有人覺(jué)得愛(ài)愛(ài)完，實(shí)在是太累了，所以懶得爬起來(lái)上廁所。但那是非常危險(xiǎn)的！你可以懶得沖個(gè)澡，但如果不上個(gè)廁所，很容易造成尿道感染。

不要馬上刺激性沖洗私處

愛(ài)愛(ài)時(shí)，私處多多少少都會(huì)有劇烈的摩擦。所以剛愛(ài)愛(ài)完，千萬(wàn)不要直接用蓮蓬頭沖洗私處。因?yàn)檫@樣的水柱會(huì)產(chǎn)生太大的刺激作用。你的私處本來(lái)很累了，無(wú)法承受這樣的強(qiáng)力水柱。另外，也盡量不要用刺激性的陰道清潔露清洗，用清水洗洗就行了。

穿性感內(nèi)衣睡覺(jué)

如果覺(jué)得沖個(gè)澡是第二天早上的事，那也沒(méi)關(guān)系。但千萬(wàn)要記得，不要穿著性感內(nèi)衣睡覺(jué)。

女神們不妨勤快點(diǎn)，換上舒適的睡衣吧。不僅睡覺(jué)時(shí)比較自在，而且也不會(huì)把私處皮膚給悶壞。畢竟，性感內(nèi)衣的蕾絲材質(zhì)，不如棉質(zhì)內(nèi)褲透氣。

泡熱水浴

愛(ài)愛(ài)完，和愛(ài)人一起泡個(gè)鴛鴦浴，是不是非常浪漫呢？這可真是大錯(cuò)特錯(cuò)！愛(ài)愛(ài)完的私處可是很脆弱的，如果這時(shí)候浸泡在過(guò)度潮濕的地方，很容易快速滋生細(xì)菌，對(duì)私處的健康沒(méi)有半點(diǎn)好處。

用含酒精的濕巾擦拭私處

有些女神會(huì)以為這是最基本的清理，當(dāng)然是，但在選用濕紙巾時(shí)，一定要注意成分。私處的肌膚非常敏感、脆弱，請(qǐng)避開(kāi)含酒精成分的濕紙巾，否則容易造成肌膚受傷。