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站著和走路哪個更累

2021-06-11 12:59
關(guān)鍵詞:兩條腿省力雙腳

看到這樣的題目,很多人會想當(dāng)然是走路更累了,站著又不用動,怎么可能比走路還要累呢。

沒錯,站著是不用動,但是它要比走路累得多。因為當(dāng)我們保持站立姿勢時,雙腿承受著整個身體的重量,兩條腿得不到休息,所以過了一會兒就會感覺到累。而當(dāng)我們走路時,雙腳可以交替承受身體的重量,這也就意味著,雙腳可以進(jìn)行交替休息,所以跟站著比起來,走路顯得沒有那么累。走路比站著要省力的另一個原因在于手臂的動作,科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人在走路時,如果手臂不晃動,那么人體要多消耗10%左右的能量,假如走路時手腳采取協(xié)調(diào)的姿勢,將大大節(jié)省身體的能量。

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