●藍屏
趙阿姨絕經(jīng)已經(jīng)2年多,半個月前忽然下腹疼痛,就跟以往來例假前的脹痛感一樣,想著自己已經(jīng)絕經(jīng)這么久了,也沒往那方面想,以為是消化道不適。2天后真的來“大姨媽”了,趙阿姨又驚又喜,老伴打趣說“你這可是老來俏??!”可沒想到的是,滴滴拉拉持續(xù)了十天,“大姨媽”這個“親戚”仍沒有要走的意思,而且疼痛不止,這才讓老兩口警覺,趕緊去醫(yī)院檢查,被確診為宮頸癌。
女性到了一定的年齡,月經(jīng)就會越來越少,直至絕經(jīng),這意味著身體已經(jīng)開始衰老。剛絕經(jīng)的女性,開始會出現(xiàn)一些反復(fù),有少量的出血,也沒有其他不適,這是正?,F(xiàn)象。但如果像趙阿姨這樣絕經(jīng)兩年以上又出現(xiàn)出血,還伴隨著明顯疼痛,就需要重視了。因身體異常導(dǎo)致的絕經(jīng)后出血,主要有以下幾種情況:
1.老年性陰道炎。絕經(jīng)后卵巢功能衰退,雌激素分泌減少,陰道環(huán)境受到破壞,黏膜逐步萎縮,容易被病原微生物侵襲而患上陰道炎,導(dǎo)致少量出血。
2.創(chuàng)傷刺激。絕經(jīng)后陰道上皮萎縮、變薄,稍有刺激或摩擦就可造成黏膜損傷出血。
3.子宮內(nèi)膜病變。雌激素水平的降低,勢必導(dǎo)致免疫力下降,子宮內(nèi)膜抵抗力變?nèi)?,如不加以防護,極易受細菌感染而引起子宮內(nèi)膜病變,包括子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤甚至子宮內(nèi)膜癌等,都會有出血現(xiàn)象。
4.宮頸病變。宮頸炎或重度宮頸糜爛、宮頸上皮內(nèi)瘤變甚至宮頸癌都會引起陰道的不規(guī)則出血,還會伴隨有陰道分泌物增多、小腹墜脹疼痛等癥狀。
5.服用雌激素或類雌激素藥。這類藥物的使用,容易發(fā)生與生育期類似的增生期改變,也會出現(xiàn)功血現(xiàn)象(子宮功能性出血)。卵巢腫瘤也會導(dǎo)致絕經(jīng)后再次出血。
如果絕經(jīng)一段時間后再次出現(xiàn)陰道出血,千萬不能大意,一定要及時就醫(yī),找出病因,做到早檢查,早發(fā)現(xiàn),早治療。
首先做一下婦科常規(guī)檢查,觀察陰道內(nèi)有無異常分泌物,陰道壁及宮頸是否有充血水腫等情況,初步判斷出血來源,有的女性直接就能看到出血來自于宮腔。如發(fā)現(xiàn)白帶有膿性改變,可做白帶化驗。
如婦科常規(guī)檢查一切正常,可進一步做B超檢查,了解子宮和卵巢狀況,如:子宮內(nèi)膜有無增厚、炎癥、息肉,有沒有子宮肌瘤,卵巢有沒有腫瘤等。必要時還可做分段診斷性刮宮、宮腔鏡檢查,以及宮頸TCT、CA125、HPV等篩查,以排除惡性病變可能。弄清楚出血病因后,再對癥治療。
絕經(jīng)后該怎么保養(yǎng)
1.清淡飲食。絕經(jīng)后的女性,身體機能下降較快。飲食上要盡量避免重口味、刺激性的食物,多補充魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃水果蔬菜。
2.規(guī)律作息。步入絕經(jīng)后,抵抗力較之前有所下降,身體相對較弱,生活上一定要有所節(jié)制。三餐有序,不暴飲暴食,不挑食偏食;不熬夜,保證充足的睡眠,早睡早起;每天安排半小時到一小時中等以下強度的運動,太極拳、八段錦、健步走、老年舞都是不錯的選擇。
3.良好情緒。女性在進入絕經(jīng)期后,情緒上會出現(xiàn)很大波動,容易控制不住脾氣。不要過多去想絕經(jīng)這件事,而應(yīng)該“既絕之,則安之”,絕經(jīng)是每個女性生命過程中的必經(jīng)階段,是很正常的事情,坦然面對它,用不著焦慮。聽聽音樂,讀讀書,看看自己喜歡的影視劇,和鄰里多聊聊天,和孩子多些天倫之樂,豈不美哉!