嗨，我是快樂精靈斯邁爾。別以為精靈每天都逍遙自在，我們的工作可一點兒也不輕松。這不，作為一名初出茅廬的新人，我的第一項任務是在人間收集9999份快樂。聽起來應該不難，我會好好努力的！

尋找快樂

收集快樂，要先找到快樂的人。怎樣判斷一個人是否快樂呢？或許你聽說過多巴胺;不過最直觀的辦法，當然是通過表情了。瞧，這位老人笑得和藹;看，那個阿姨笑靨如花;嘿，還有一群正哈哈大笑的學生……到處洋溢著笑容，得來全不費工夫！

我很快收集了滿滿一大口袋，清點一下準備交差。然而一檢查才發(fā)現(xiàn)不對—從這些人身上收集到的，竟然很多都不是快樂！怎么會這樣？

不是真正的快樂

百思不得其解的我，決定向經(jīng)驗豐富的精靈求助。前輩收到我的消息，先發(fā)過來一個表情。

真是親切的前輩呢，我立刻給她回復了同款笑臉。過了片刻，前輩的聲音幽幽響起：“呵呵，你覺得這個表情是愉快的微笑嗎？”

嘴角都翹起來了，難道不是嗎？在我的猶豫和沉默中，前輩播放起了一首歌：“你不是真正的快樂，你的笑只是你穿的保護色……”

真笑和假笑

“嘴角肌肉的牽動是判斷笑容的依據(jù)之一，但只是這樣還不夠?！卑殡S著背景音樂，前輩耐心講解起來?！?9世紀中期，法國神經(jīng)學家杜興在研究中發(fā)現(xiàn)，當一個人真誠地微笑時，會抬高臉頰肌肉，眼睛收窄彎曲，眼角浮現(xiàn)魚尾紋，這樣的笑容通常代表發(fā)自內(nèi)心的愉快。這種微笑以他命名，被稱為杜氏微笑?！鼻拜呎f完，又發(fā)了一個表情。

對比之下，我明白了?！耙簿褪钦f，‘用眼睛笑才是真笑。那只有嘴巴笑，眼睛不笑的呢？”

“那就是俗稱的‘皮笑肉不笑了?！鼻拜叴鸬?，“這種敷衍的笑容曾出現(xiàn)在泛美航空公司的空姐們的臉上，被稱為‘泛美式微笑;不過我更喜歡叫它‘肉毒毒素微笑，長期注射肉毒桿菌毒素（有消除皺紋的作用）導致眼周肌肉僵硬的人，笑起來也是這樣?！鼻拜呎佌伣陶d，“你以后聊天呀，慎用這種表情，免得對方誤會?！?/p>

“明白啦，謝謝前輩！”這回我發(fā)送了一個大大的“杜氏笑臉”給她。

強顏歡笑

“人類豐富的表情背后，包含了種種復雜的感情?！鼻拜呎f，“比如笑，除了微笑和大笑，還有苦笑、訕笑、嘲笑、嗤笑;有禮節(jié)性微笑、職業(yè)性微笑，有‘好生氣但還是要保持微笑，有‘禮貌而不失尷尬的微笑，還有撓癢癢導致的生理反射的笑……”

我撓撓頭，“既然與快樂無關(guān)，為什么還要笑呢？”

“這你就不懂了吧，”前輩輕快地說，“不管真笑還是假笑，笑的意義比你想象的大得多?！?/p>

笑一笑，十年少

“研究表明，歡笑是一種有氧運動，大笑100下相當于騎15分鐘自行車的鍛煉效果。它能促進肺部運動，增加換氣量;強化心臟功能，幫助血管保持彈性;輸入更多血液為大腦供氧，使大腦更活躍;還能提升免疫系統(tǒng)的反應能力。另外，愉快的心情能提高人對疼痛的忍耐程度，緩解傷痛和壓力，更好地調(diào)節(jié)情緒。愛笑的人，會有一顆更強大的心。

“除了對個人健康的影響，在社交活動和人際關(guān)系中，笑也發(fā)揮著重要作用。微笑使人顯得平易近人，討人喜歡，愛笑的人往往更受歡迎。雖然不合時宜的笑容可能會使別人覺得淺薄或可疑，但更多時候，笑傳達的都是積極正面的情感。即使是刻意偽裝出來的笑，其實也能讓你的情緒好轉(zhuǎn)一點。”

講完這些，前輩笑了笑，“現(xiàn)在你明白笑的重要性和自己的職責所在了嗎？”

讓笑容感染世界

結(jié)束了與前輩的對話，我再一次開啟了旅程。已經(jīng)學會分辨笑容真假的我，順利地收集到了9999份快樂。在游歷人間的過程中，我見識了各色各樣的笑，見證了它帶給人類的積極意義。不只是人類，像黑猩猩、老鼠、狗等動物，也會發(fā)出象征愉悅的特殊聲音，那是它們的笑。

前輩說，收集快樂只是我們快樂精靈的第一步，接下來我的使命是把快樂傳播開來，讓它遍及全世界。 所以，無論大人還是孩子，希望你們都多多微笑和歡笑，祝愿你們的笑容都充滿真誠的快樂。