在一些人看來，小酌怡情，“適量”飲酒不僅對健康無害，甚至還對身體有益。但從科學(xué)角度來看，這個觀點(diǎn)并不成立。

在研究了英國約2.5萬人報告的飲酒量和他們的大腦掃描圖像之間的關(guān)系后，牛津大學(xué)發(fā)現(xiàn)，無論喝多喝少，都會對你的大腦造成危害。酒喝得越多，對大腦健康的損害就越大。

該研究的首席作者、牛津大學(xué)高級臨床研究員安雅·托皮瓦拉指出，喝酒會影響大腦灰質(zhì)，這是信息加工處理的重要區(qū)域?！叭藗兒鹊木圃蕉?，大腦灰質(zhì)就越少?！蓖衅ね呃f。

研究團(tuán)隊(duì)還調(diào)查了特定的飲酒習(xí)慣、酒精飲料類型和本人健康狀況是否會改變酒精對大腦健康的影響程度。最終他們發(fā)現(xiàn)，“安全的”飲酒量是不存在的，這意味著，喝多喝少都有害，不喝才是安全的。此外，他們還發(fā)現(xiàn)，沒有證據(jù)證明酒的類型—如葡萄酒、白酒或啤酒—對大腦受損程度有不同的影響。

酒精對健康的風(fēng)險很早以前就為人所知。2018年發(fā)表在《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究指出，酒精是導(dǎo)致全球范圍內(nèi)15歲到49歲男女患病和早逝的第一大風(fēng)險因素，近1/10的人因此喪命。

此次牛津大學(xué)的研究再次提醒人們，對于飲酒，切勿心存僥幸。