東晉時，襄陽人羅友家境貧困，經(jīng)常上頓不接下頓，這讓他對吃有一種特別的偏好。

羅友曾在荊州刺史桓溫手下任從事。有一天，桓溫為車騎將軍王洽舉辦宴會，羅友不請自到，大大方方地坐了下來。宴席開始，羅友跟誰也沒客氣，抄起筷子就海吃起來。宴席一結(jié)束，他站起身，拍拍肚子，告辭就要走?；笢睾芷婀?，問他道：“你剛才像是有話要跟我說，是不是有事？怎么這就要走了？”

羅友不慌不忙地回答道：“我聽說白水煮羊頭味道鮮美，我平生一直沒有機(jī)會吃到，因此今天冒昧前來赴宴，并沒有什么事情要跟您說的?，F(xiàn)在已經(jīng)飽餐了一頓白水煮羊頭，不必再逗留了。”

他說完這話，“了無慚色”，抹抹嘴就走了，弄得桓溫愣在那里，半天無語。

幾年以后，羅友被任命為廣州刺史。聽到他升遷的消息，時任荊州刺史的桓豁要為他餞行，專門準(zhǔn)備了晚宴，誰知羅友卻推辭說：“非常抱歉，我已經(jīng)有了約會，主人家比較窮，或許需要我出酒菜的費(fèi)用，不過和我交情很深。改日我一定奉命?！?/p>

桓豁很不高興，要知道此時桓氏家族正把持朝政，連皇帝都得聽他們的，這個小小的羅友未免太不識抬舉了。羅友一走，桓豁便派人秘密地跟蹤他，只要他撒謊，就上書朝廷治他的罪。

到了晚上，派去跟蹤的人果然發(fā)現(xiàn)羅友來到荊州刺史門下掌管文書的小吏家。到那兒以后，他把自帶的一大包吃的喝的鋪陳開來，和那些手下們觥籌交錯，喝了起來，那種快樂的程度，絲毫不比跟名流顯貴們在一起差。

桓豁聽完匯報，不住點(diǎn)頭，說：“羅友不棄輕賤，其人可交！”

羅友由此為桓氏看中，在他們的大力舉薦下，歷任襄陽太守、益州刺史等職，所到之處，政績斐然，很得百姓擁戴。