林秋玉

“培根式教育”，顧名思義就是家庭教育致力于使孩子固本源、扎深根和養(yǎng)正根，培育孩子的核心素養(yǎng)與關(guān)鍵能力，幫助孩子站得直、立得穩(wěn)、行得正的教育。

一、養(yǎng)成良好習(xí)慣的培根教育

1.飲食習(xí)慣。民以食為天。好好吃飯，不挑食，不偏食，既是習(xí)慣培育，也是孩子健康成長的保障，更是未來健康生活的關(guān)鍵因素。學(xué)校的伙食眾口難調(diào)。食堂配餐是大鍋飯菜，食材、味覺，肯定與家庭小碟菜有差距。老師通常會(huì)建議有條件的家長盡可能自己照顧孩子，讓孩子吃好。而對(duì)于午間沒辦法照顧孩子的家庭，選擇在學(xué)校用餐，家長需配合老師做好孩子的思想溝通工作。客觀因素：集體用餐，難比家庭小餐的質(zhì)量。主觀因素：同樣的飯菜，有的孩子每餐飯盒吃得干干凈凈，甚至還添飯;而有的孩子每餐都有剩菜，老師怎么動(dòng)員，都不愿意吃完。面對(duì)這樣的情況，老師一方面心疼孩子沒吃飽，一方面又覺得太浪費(fèi)糧食。學(xué)校除了督促配餐公司盡可能做到膳食營養(yǎng)搭配合理、食品安全符合規(guī)定、色香味俱全外，需要家長與孩子做細(xì)致的溝通工作，動(dòng)之以情，曉之以理，引導(dǎo)孩子不挑食、不偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2.生活自理習(xí)慣。自食其力，是孩子們未來負(fù)起家庭責(zé)任，服務(wù)社會(huì)、立足社會(huì)的必備素養(yǎng)。每天上學(xué)放學(xué)，學(xué)校老師看到一些家長讓孩子獨(dú)立背書包，拿小袋子，自己的事情自己做;而有一些家長，讓孩子當(dāng)“甩手掌柜”。究竟哪種方式更有利于孩子養(yǎng)成好習(xí)慣？幫孩子拿書包的家長覺得書包太重了，現(xiàn)實(shí)確實(shí)是這樣。但為什么有的家長從小就不會(huì)讓孩子當(dāng)“甩手掌柜”，當(dāng)中也是家庭教育理念問題。尤其看到一些老人家，自己走路都不沉穩(wěn)，卻讓讀中、高年級(jí)的孩子空手走路，老人家身負(fù)背包，這完全不利于孩子品格塑造，獨(dú)生子女“小皇帝”、“小公主”的“任性、唯我”的通病，就是這樣慢慢培養(yǎng)出來的。家長應(yīng)該培養(yǎng)孩子養(yǎng)成做力所能及的事的習(xí)慣，督促孩子盡家庭成員之責(zé)，這才是充滿智慧的家庭教育。孩子的潛能是無限的，家長要善于搭建平臺(tái)，鼓勵(lì)孩子當(dāng)家作主，養(yǎng)成自食其力的獨(dú)立人格。

3.禮儀習(xí)慣?？鬃釉唬骸安粚W(xué)禮，無以立?！薄ⅰ岸Y者，敬人也?！敝腥A民族是禮儀之邦。每天早上上學(xué)，我們要求回校的孩子都能主動(dòng)與老師、同學(xué)打招呼。在學(xué)校里，老師們看到絕大多數(shù)的孩子能主動(dòng)做到打招呼，而有一些孩子長期不愿意主動(dòng)打招呼，這與家長的意識(shí)、習(xí)慣和引導(dǎo)有著密切的關(guān)系。家長應(yīng)該有意識(shí)地提醒孩子做好這一件小事。家里來客、外出會(huì)見親戚朋友，家長應(yīng)該培養(yǎng)孩子主動(dòng)問候他人的好習(xí)慣。彬彬有禮、謙謙君子，走到哪里，都會(huì)讓人賞心悅目。家長除了言傳，更要注重身教。

4.保潔習(xí)慣。環(huán)境影響人，環(huán)境熏陶人。衛(wèi)生保潔習(xí)慣，是一個(gè)人內(nèi)在涵養(yǎng)的外顯。學(xué)校德育部門、班主任經(jīng)常教育孩子要珍惜學(xué)校清潔阿姨的勞動(dòng)成果，養(yǎng)成不亂扔紙屑的習(xí)慣，但是，紙巾、小包裝袋、口罩等，還是偶爾進(jìn)入老師的眼簾。每天上學(xué)在學(xué)校門口，地面也會(huì)看到惹眼的紙巾、包裝袋、牛奶盒，甚至花基里還有塑料袋、牛奶盒和大人的煙頭。這與家庭保潔習(xí)慣養(yǎng)成有著密切的關(guān)系。孩子在家里與在學(xué)校，習(xí)慣基本是一樣的，所以需要家校共同引導(dǎo)和培養(yǎng)。

二、塑造良好性格的培根教育

愛迪生說：“良好的性格貴于黃金，前者是自然的天賦，后者是命運(yùn)的賜予。”性格對(duì)一個(gè)人一生的影響極其深遠(yuǎn)。獨(dú)生子女性格上的不足，已經(jīng)越來越讓人們意識(shí)到問題的嚴(yán)峻性。這也正是廣州市海珠區(qū)第二實(shí)驗(yàn)教育集團(tuán)為什么會(huì)把“性格好”作為“新三好”學(xué)生的首要標(biāo)準(zhǔn)之一。相對(duì)而言，因?yàn)槲镔|(zhì)生活的改善，獨(dú)生子女成就需要低，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力;少部分孩子任性、霸道，嫉妒心強(qiáng)，不與人為善;不愛惜財(cái)物;以自我為中心，不懂將心比心;個(gè)性孤僻、敏感，社會(huì)適應(yīng)能力差;自立能力差，依賴性強(qiáng)，精神缺鈣。社會(huì)科技的進(jìn)步，越來越需要精英人才，精英人才不一定智商一流，但需要敬業(yè)上進(jìn)，吃苦耐勞，善于合作，顧全大局?，F(xiàn)實(shí)中，性格溫順平和的人，也比性格急躁、孤僻、敏感的人過得從容和幸福。

培育孩子們的良好性格需要家長重視自身的學(xué)習(xí)，向書本取經(jīng)，向他人取經(jīng)，與孩子共成長。中國傳統(tǒng)文化提倡的仁義禮智信，這些品質(zhì)應(yīng)該都是家庭教育的產(chǎn)物，而非從學(xué)校教育和社會(huì)學(xué)來的。家庭教育是任何一個(gè)社會(huì)機(jī)構(gòu)所不能夠代替的。家長重視良好的家教門風(fēng)，則孩子既有責(zé)任感，又懂得感恩和知足。感恩和知足，容易讓人體驗(yàn)到幸福。如何培養(yǎng)孩子“感恩”和“知足”的幸福能力？概括起來就是：良好的性格和心態(tài);心中有他人;樂于助人，樂于分享;生活上自食其力，學(xué)習(xí)上自得其樂等。家長應(yīng)從小讓孩子參與勞動(dòng)，體諒長輩和老師的辛勞，感恩各類勞動(dòng)者的辛勤付出，感悟生活和工作是與責(zé)任、困難、磨礪結(jié)合在一起的，才構(gòu)成每一個(gè)人豐富而真實(shí)的人生。

三、落實(shí)健身健心的培根教育

2020年12月14日，在教育部新聞發(fā)布會(huì)上，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰提到從過去全國各地普遍推進(jìn)體育中考，到如今絕大多數(shù)省市將大幅提升體育分值，戰(zhàn)略和政策的指揮棒下，中小學(xué)體育教育變革迫在眉睫。

2019年7月8日，黨中央國務(wù)院關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見中提到，開展好學(xué)校特色體育項(xiàng)目，讓每一個(gè)學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。2019年8月10日，國務(wù)院辦公廳體育強(qiáng)國建設(shè)綱要指出，開展青少年體育技能培訓(xùn)，使青少年掌握2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能。2019年2月23日《中國教育現(xiàn)代化2035》提到，建立健全中小學(xué)各學(xué)科學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)課程教材體系建設(shè)。2020年10月15日《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》強(qiáng)調(diào)，把學(xué)校體育工作擺在更加突出位置。體現(xiàn)了“全覆蓋、保底線、促均衡、扶弱勢(shì)”的全人體育。從國家文件出發(fā)，這是支撐，也是方向。

科技進(jìn)步了，交通工具發(fā)達(dá)了，大人孩子的生活習(xí)慣和方式都改變了，但孩子生活必備的運(yùn)動(dòng)能力下降了。這些本該“與生俱來”的運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，光是落在了體育課堂上，受時(shí)間、場(chǎng)地和師資的局限，并不能完全實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。所以文件也預(yù)見性提出了“保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間”的要求?？梢姡瑢W(xué)生健體也是需要家校合作。每一個(gè)家庭應(yīng)堅(jiān)持健康第一的教育理念，協(xié)助教師幫助孩子掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，參與足球、籃球、田徑、游泳、體操、武術(shù)、跆拳道、棋類、毽球等專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，幫助孩子在體育鍛煉中享受樂趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，錘煉意志。

兒童心理的健康比身體的健康更應(yīng)該引起家長的重視。返校復(fù)學(xué)之后，不少學(xué)校重視學(xué)生的心理普查，并為學(xué)生建立心理檔案。在返校復(fù)學(xué)前的心理普查和返校復(fù)學(xué)后的直接觀察中，不少學(xué)校都發(fā)現(xiàn)有學(xué)生出現(xiàn)一些心理問題。比如，原來很開朗的學(xué)生變得沉悶，有的學(xué)生害怕接觸其他人，也有學(xué)生因親子關(guān)系緊張而變得低落，導(dǎo)致出現(xiàn)極端情緒，還有學(xué)生出現(xiàn)“不想上學(xué)”的厭學(xué)情緒，找借口不愿意去學(xué)校。為此，學(xué)校為返校學(xué)生準(zhǔn)備了“開學(xué)第一課”進(jìn)行心理疏導(dǎo)，強(qiáng)化了個(gè)案輔導(dǎo)，也推薦家長觀看專業(yè)人士錄制的心理健康教育視頻，提高輔導(dǎo)技巧。在健心方面，家長的性格、情緒更容易影響孩子，家長更要出把力。首先，家長要學(xué)點(diǎn)心理學(xué)或正面管教的知識(shí)，做孩子的心理導(dǎo)師;其次，家長要與孩子成為“朋友”，善于傾聽和有質(zhì)量陪伴，營造良好的親子關(guān)系;其三，家長關(guān)注孩子的內(nèi)心世界，善于發(fā)現(xiàn)問題，正視問題，并積極、主動(dòng)地與老師形成聯(lián)手，共商對(duì)策;其四，發(fā)展孩子的興趣。運(yùn)動(dòng)、聽音樂，都是釋放不良情緒的良藥。

責(zé)任編輯 ? ?邱 ? 麗