王瑞

近年來(lái)，中小學(xué)生心理問(wèn)題呈現(xiàn)出復(fù)雜性與多發(fā)性的態(tài)勢(shì)，青少年的情緒情感問(wèn)題日益凸顯。中小學(xué)心理健康教育課程受到了廣泛重視，但也暴露出一定的問(wèn)題，主要體現(xiàn)在課程建設(shè)存在明顯的滯后性，對(duì)特定階段的學(xué)生認(rèn)知水平、普遍性心理需求認(rèn)識(shí)不足，課程整體系統(tǒng)性、科學(xué)性建設(shè)不充分，課程教學(xué)內(nèi)容針對(duì)性、實(shí)效性不夠。我們亟須借鑒新的研究成果，以學(xué)科性、綜合性及本土化的視角，構(gòu)建需求指向的中小學(xué)心理健康教育課程體系，為學(xué)生心理品質(zhì)優(yōu)化提供保障。

目前，世界各國(guó)廣泛關(guān)注社會(huì)情緒能力的培養(yǎng)，掀起了以提升學(xué)生社會(huì)情緒能力為目標(biāo)的改革浪潮。國(guó)外研發(fā)了系列化的社會(huì)情緒學(xué)習(xí)（Social Emotional Learning，SEL）課程，通過(guò)課程教授學(xué)生情緒、社會(huì)和生活技能，引導(dǎo)學(xué)生完成與自己、與他人、與社會(huì)的聯(lián)結(jié)，發(fā)展個(gè)體的社會(huì)與情緒能力，培養(yǎng)全面發(fā)展的關(guān)鍵能力。這在青少年社會(huì)性及品格發(fā)展方面具有良好的借鑒價(jià)值，能夠?yàn)槲覈?guó)中小學(xué)心理健康教育課程體系建設(shè)提供指導(dǎo)。

一、社會(huì)情緒學(xué)習(xí)概述

1. 社會(huì)情緒學(xué)習(xí)是社會(huì)性能力習(xí)得的過(guò)程

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)旨在應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)重的兒童青少年社會(huì)情緒和心理健康問(wèn)題，促進(jìn)兒童青少年心理品質(zhì)的提升。這一概念的首次提出是在1994年費(fèi)茲研究院主持的學(xué)術(shù)會(huì)議上。1994年，學(xué)業(yè)、社會(huì)與情緒學(xué)習(xí)合作組織（CASEL）成立，它致力于社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的理論邏輯與實(shí)踐邏輯探索，促進(jìn)兒童甚至成年人發(fā)展基本技能，進(jìn)而提高生活效率。不同學(xué)者從不同視角對(duì)這一概念內(nèi)涵進(jìn)行闡述。維茲伯格認(rèn)為，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)是獲取知識(shí)、態(tài)度和技能以認(rèn)識(shí)和管理情緒的過(guò)程。丹尼爾·戈?duì)柭J(rèn)為，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)是指認(rèn)識(shí)及控制情感，能夠做出負(fù)責(zé)任的決定，建立并維持良好的人際關(guān)系，不斷解決各種問(wèn)題的學(xué)習(xí)過(guò)程。美國(guó)耶魯大學(xué)情感智能中心研究者認(rèn)為，社會(huì)情感能力主要是情緒智力，包括感知、理解、標(biāo)記、表達(dá)、調(diào)節(jié)等能力。綜合來(lái)看，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)幫助青少年學(xué)會(huì)建立與自我、與他人、與社會(huì)的關(guān)系，是情緒調(diào)節(jié)與社會(huì)技能的結(jié)合，能有效幫助青少年應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)困惑，習(xí)得健全人格。

2. 社會(huì)情緒學(xué)習(xí)涵蓋五維度的能力結(jié)構(gòu)

不同學(xué)者從系統(tǒng)、個(gè)體等視角探尋社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)模型，盡管存在差異，但普遍認(rèn)可五維度的能力結(jié)構(gòu)，即自我管理、自我意識(shí)、社會(huì)意識(shí)、負(fù)責(zé)任地決策和關(guān)系技能。其中，自我管理與自我意識(shí)是自我導(dǎo)向，指對(duì)自身的認(rèn)知及自我情緒、行為的管理;社會(huì)意識(shí)、負(fù)責(zé)任地決策、關(guān)系技能是社會(huì)性導(dǎo)向，包括同理、同情，按照社會(huì)規(guī)范行事，能夠就個(gè)人行為和社會(huì)互動(dòng)做出建設(shè)性的選擇。五維度包括觀察到的外顯行為和不可觀察的內(nèi)部感知與信念，具有整合性、全面性、系統(tǒng)性、長(zhǎng)期性等特征，有利于個(gè)體社會(huì)意識(shí)、社會(huì)支持與社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，是知、情、意、行協(xié)調(diào)統(tǒng)一的體現(xiàn)，能夠驅(qū)動(dòng)社會(huì)行為的健康發(fā)展，與積極心理品質(zhì)養(yǎng)成息息相關(guān)。

3. 社會(huì)情緒學(xué)習(xí)指向?qū)W生心理發(fā)展核心品質(zhì)

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)主要聚焦個(gè)體積極建構(gòu)對(duì)自我、他人和學(xué)校的態(tài)度，以及培養(yǎng)親社會(huì)技能意識(shí)及行為的重要方面。它面向全體學(xué)生，幫助青少年獲得貫穿一生的促進(jìn)個(gè)人幸福感和積極關(guān)系的必要技能，培養(yǎng)促進(jìn)學(xué)生身心健康的必備品質(zhì)，發(fā)揮預(yù)防及“治未病”功能，預(yù)防并校正學(xué)生的問(wèn)題行為，對(duì)于提高學(xué)生的逆商、情商，培養(yǎng)積極行為，改善學(xué)習(xí)、生活態(tài)度，降低心理行為問(wèn)題都具有積極作用。社會(huì)情緒學(xué)習(xí)與核心素養(yǎng)的自主發(fā)展、社會(huì)參與緊密聯(lián)系，是新時(shí)期育人改革的基礎(chǔ)性內(nèi)容，必將對(duì)深化育人方式，創(chuàng)新、建設(shè)高質(zhì)量的基礎(chǔ)教育發(fā)揮積極作用。

4. 國(guó)外社會(huì)情緒學(xué)習(xí)課程形態(tài)豐富

國(guó)外的社會(huì)情緒學(xué)習(xí)課程充分根據(jù)本國(guó)教育需求和文化特色，進(jìn)行從問(wèn)題兒童的校園危機(jī)應(yīng)對(duì)到學(xué)生發(fā)展的優(yōu)化與促進(jìn)的探索，發(fā)揮其對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)、多元發(fā)展的積極影響，形成了多樣化的學(xué)校課程實(shí)施模式。美國(guó)中小學(xué)的社會(huì)情緒學(xué)習(xí)課程逐漸走向成熟，并形成了獨(dú)立課程、學(xué)科滲透、項(xiàng)目式活動(dòng)三種實(shí)施方式。英國(guó)通過(guò)學(xué)校支持性環(huán)境的營(yíng)造，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)和情緒技能。澳大利亞則將社會(huì)情緒學(xué)習(xí)納入中小學(xué)教學(xué)課綱中，將其作為個(gè)人和社會(huì)能力課程，融入思維訓(xùn)練內(nèi)容，通過(guò)思維練習(xí)建立積極情緒體驗(yàn)。國(guó)外的探索給我們提供了學(xué)校實(shí)踐的系統(tǒng)性參考，但由于文化視角不同，社會(huì)情緒學(xué)習(xí)在內(nèi)容上存在適應(yīng)性問(wèn)題。在課程建制上，我國(guó)的課程開(kāi)設(shè)及實(shí)施評(píng)價(jià)與國(guó)外存在差異。我國(guó)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)還處在理念引入與課程本土化探索期，研究對(duì)象單一?，F(xiàn)實(shí)需求倒逼應(yīng)用性實(shí)踐的迅速開(kāi)展，本土化的教育實(shí)踐迫在眉睫。

二、社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的啟示

隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，社會(huì)處在改革發(fā)展的深水期，廣大青少年面臨著學(xué)業(yè)等各方面的壓力，心理問(wèn)題層出不窮，甚至出現(xiàn)了自傷、自殺等個(gè)別極端事件。同時(shí)，校園欺凌、校園暴力近年來(lái)頻繁發(fā)生，其嚴(yán)重性、隱蔽性危害到青少年身心健康。目前，一般性的心理健康教育專題已無(wú)法滿足日益嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，我們需要進(jìn)一步聚焦，抓住學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵因素—情緒能力及社交能力，進(jìn)行系統(tǒng)的課程開(kāi)發(fā)，進(jìn)而賦能學(xué)生社會(huì)情緒的發(fā)展。在這里，美國(guó)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)從實(shí)踐層面給我們提供了有益的啟示和參考。

1. 基于情感培養(yǎng)視角進(jìn)行課程設(shè)計(jì)

社會(huì)情緒產(chǎn)生于社會(huì)互動(dòng)及社會(huì)行為中，在個(gè)體的學(xué)習(xí)生活中發(fā)揮著重要作用。腦科學(xué)研究表明，情緒中樞在神經(jīng)系統(tǒng)中扮演著“關(guān)鍵角色”，對(duì)思維、行為都有著重要影響。青少年容易出現(xiàn)情緒沖突、波動(dòng)等問(wèn)題。情感培養(yǎng)是中小學(xué)生的急需提升點(diǎn)，也是實(shí)踐痛點(diǎn)。目前，心理健康教育、情感教育并未細(xì)化、具體化，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足青少年心理發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需求。社會(huì)情緒學(xué)習(xí)聚焦學(xué)生的情感世界，能夠整體促進(jìn)學(xué)生情緒管理能力和社會(huì)技能的發(fā)展，幫助學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)與變化，能夠?yàn)閷W(xué)生終身發(fā)展和幸福生活奠基。

2. 基于問(wèn)題解決導(dǎo)向設(shè)計(jì)課程內(nèi)容

國(guó)外社會(huì)情緒學(xué)習(xí)課程以實(shí)證研究的結(jié)果為依據(jù)進(jìn)行開(kāi)發(fā)和完善，目標(biāo)明確，貼近現(xiàn)實(shí)生活，兼具科學(xué)性和實(shí)效性，有利于解決學(xué)生具體的心理行為問(wèn)題，是一種系統(tǒng)的、可操作的實(shí)施體系。這啟示我國(guó)中小學(xué)心理課程內(nèi)容在學(xué)科邏輯基礎(chǔ)上更應(yīng)該結(jié)合學(xué)生實(shí)際，制訂明確的教學(xué)目標(biāo)與行為練習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生知曉課程要傳達(dá)的知識(shí)和技能，而不是僅僅依靠學(xué)生的自主化生成，強(qiáng)化基本技能的習(xí)得練習(xí)。國(guó)內(nèi)研究表明，問(wèn)題行為學(xué)生人際關(guān)系較差且欠缺處理負(fù)面情緒的能力，教師可以利用控制信號(hào)掛圖、教會(huì)學(xué)生“冷靜三部曲”等，讓學(xué)生學(xué)會(huì)處理心理行為問(wèn)題的辦法，減少高危性行為，增強(qiáng)親社會(huì)行為。

3. 基于系統(tǒng)思維豐富課程形態(tài)

美國(guó)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)既重視重點(diǎn)性干預(yù)，也重視學(xué)校系統(tǒng)的支持性策略建設(shè)，形成了模塊化、整體化、多樣化的課程實(shí)施樣式。課程包含教師手冊(cè)、各式海報(bào)、情緒臉譜及各單元教學(xué)所需圖片等，配套資源豐富;細(xì)化了全體教師應(yīng)掌握的知識(shí)內(nèi)容，如自我社會(huì)意識(shí)、同情心、換位思考能力等，為教師提供專業(yè)支持;在家長(zhǎng)層面，建立學(xué)習(xí)社區(qū)部落，促進(jìn)學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)和社區(qū)開(kāi)展持續(xù)性合作，營(yíng)造關(guān)愛(ài)環(huán)境，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、欣賞、參與和相互尊重，并在實(shí)際生活中練習(xí)相關(guān)策略。這啟示我國(guó)中小學(xué)心理課程全方位推進(jìn)需要進(jìn)行整體性、框架性、標(biāo)準(zhǔn)化的設(shè)計(jì)，要有具體的切入點(diǎn)與實(shí)施點(diǎn)。

三、優(yōu)化中小學(xué)心理課程建設(shè)的建議

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)不僅能改變學(xué)生的自我意識(shí)、改善他們的人際關(guān)系、提升他們的情緒管理能力，而且能促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的提高，對(duì)現(xiàn)今學(xué)生的心理發(fā)展具有重要實(shí)踐意義，應(yīng)該列為今后中小學(xué)心理健康教育需要系統(tǒng)深化的重要內(nèi)容。

1.中小學(xué)心理健康教育課程構(gòu)建應(yīng)從普及化走向?qū)ｎ}化

教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》頒布近十年來(lái)，中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)得到了長(zhǎng)足發(fā)展，普及化的課程建設(shè)思路已經(jīng)全面展開(kāi)。心理課程的開(kāi)設(shè)必須符合時(shí)代需求，在普及化基礎(chǔ)上進(jìn)行專項(xiàng)突破，進(jìn)而解決不同階段學(xué)生不斷增加的心理壓力。社會(huì)情緒學(xué)習(xí)為我國(guó)解決青少年情緒問(wèn)題提供了參照。它提示我們心理課程的深化構(gòu)建必須與時(shí)俱進(jìn)，將學(xué)生的心理困惑和需求作為課程設(shè)計(jì)的落腳點(diǎn)，專題切入，提高課程的實(shí)用性和有效性。

2.中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)應(yīng)增強(qiáng)課程的綜合性和可操作性

中小學(xué)心理健康課程一直在探索自身的學(xué)科定位、學(xué)科特性及實(shí)施策略，突出了知識(shí)化探索，而在課程綜合上略有欠缺。社會(huì)情緒學(xué)習(xí)提示中小學(xué)心理健康課程建設(shè)也可以走綜合化路線，將有利于維護(hù)學(xué)生情緒安全的知識(shí)、策略作為教育教學(xué)內(nèi)容，豐富教學(xué)方法。同時(shí)突破以往心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)本位，強(qiáng)化知識(shí)技能的學(xué)習(xí)與練習(xí)，讓學(xué)生在課堂上掌握心理調(diào)適、情緒調(diào)節(jié)的基本策略，在保持原有的尊重、支持氛圍基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生學(xué)有所用，為未來(lái)的學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備。

3.中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)重點(diǎn)學(xué)段應(yīng)下沉到小學(xué)

目前我國(guó)小學(xué)心理健康教育處在困難期，師資嚴(yán)重不足，在此背景下，應(yīng)該著力加強(qiáng)研發(fā)更為系統(tǒng)的心理健康教育課程，以免學(xué)生進(jìn)入青春期后，因欠缺基本的調(diào)適能力而出現(xiàn)更大的心理行為問(wèn)題。我們應(yīng)在課程建設(shè)上強(qiáng)調(diào)兒童心理問(wèn)題的早期干預(yù)，設(shè)計(jì)小學(xué)低學(xué)段到中學(xué)層層遞進(jìn)的教學(xué)內(nèi)容，打通學(xué)段銜接，突出情景化教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在真實(shí)的情景中調(diào)適身心。

4.中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)應(yīng)加強(qiáng)課程支持系統(tǒng)的開(kāi)發(fā)

社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的推廣應(yīng)用是系統(tǒng)性工程，包括前期試驗(yàn)、標(biāo)準(zhǔn)化實(shí)施與評(píng)估等多個(gè)方面。本土化課程建設(shè)開(kāi)發(fā)應(yīng)該考慮系統(tǒng)建設(shè)，包括教師課程培訓(xùn)配套知識(shí)體系，家庭、社會(huì)參與的課程內(nèi)容，對(duì)課程實(shí)施的及時(shí)反饋和指導(dǎo)等，整合多種課程資源，整體構(gòu)建課程體系，進(jìn)而確保課程實(shí)施的效果。

（作者單位：北京市海淀區(qū)教育科學(xué)研究院）

責(zé)任編輯：趙繼瑩

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