趙成峰

教師的心靈豐富充盈，品行和覺悟有足夠的高度，性格與心智足夠豁達(dá)，對學(xué)生身心健康有很好的引導(dǎo)和激勵作用。

做一名幸福教師，擁有完整幸福的教育人生，是每位教師的不懈追求。而如何找到自身的職業(yè)幸福，成了擺在每位教師面前的首要問題。

生活即教育。作為以教書育人為天職的教師，卻常常忘記了生活乃是教育源頭這個根本理念。這樣，不僅讓教師自身專業(yè)成長容易走彎路，而且讓教育教學(xué)活動處于一種片面發(fā)展的狀態(tài)，僅僅限于書本和考試涉及的內(nèi)容。這種不完整的教育人生，也會給學(xué)生的成長帶來負(fù)面影響。社會和學(xué)校對教師的要求越來越高，一味追求高分和升學(xué)率的這種緣木求魚的教育現(xiàn)實，必然給教師帶來更大的心理壓力和成長困境。只有及時調(diào)整自己的教育認(rèn)知和實踐，才能走出教育的困境，走出教師心理問題的泥沼。

教師對自身的職業(yè)性質(zhì)、特點，必須有正確的認(rèn)識。既要認(rèn)識到教師職業(yè)的神圣，努力提高職業(yè)道德覺悟，又要認(rèn)識到這個職業(yè)與其他行業(yè)沒有什么本質(zhì)上的不同。任何一種服務(wù)他人、服務(wù)社會的職業(yè)都是神圣的，都值得尊重和敬畏。

教師學(xué)會克服職業(yè)倦怠是關(guān)鍵。建議教師學(xué)會在教育教學(xué)敘事寫作中，促進(jìn)自己成長。在遇到更多教育教學(xué)美好故事的過程中，教師可以讓自己不斷悅納并喜歡教師這份工作。

王維審老師發(fā)起的敘事者團(tuán)隊活動，影響了成千上萬的教師。全國各地都有很多敘事者團(tuán)隊的讀寫活動，這些團(tuán)隊每月共讀一本書，每月參與線上敘事者講述活動。

教師可以通過記錄自身成長故事的方式，慢慢開始對職業(yè)生涯的微探究：通過研究教育教學(xué)細(xì)節(jié)的完善提升，慢慢讓自己喜歡備課，喜歡與學(xué)生互動交流，喜歡用文字記錄自己和學(xué)生成長歷程中的點點滴滴。教師這樣做，可以更好地享受教育生活，可以立足實際，展望未來，更主要的是可以擁有陽光人生，更好地活在每個教育教學(xué)環(huán)節(jié)中。

放下身段，從學(xué)生身上，從領(lǐng)導(dǎo)、同事身上，從其他親朋好友身上，汲取學(xué)習(xí)成長的智慧和力量。先做學(xué)生的學(xué)生，才能做好學(xué)生的先生，做到誨人不倦與學(xué)而不厭有機結(jié)合。

有這樣一個故事，值得教師們思考。

蘇格拉底是一位大學(xué)問家，每天都有很多人向他請教，他總是侃侃而談，大家也都從蘇格拉底那里汲取了很多智慧和力量。一天，有人好奇地問蘇格拉底：“別人總是向您請教，您的智慧是從哪里來的呢？”蘇格拉底微笑著說：“是從請教我的人那里學(xué)來的。每次有人向我請教問題，我都向請教我的人詢問三個以上的問題?？此泼刻靹e人都在向我學(xué)習(xí)，實際上我更多地在向其他人請教?！?/p>

我參加敘事者團(tuán)隊活動五年多了，我堅持每天寫教育教學(xué)敘事，已經(jīng)寫了近2500篇了。敘事內(nèi)容涵蓋了我的學(xué)習(xí)、工作、生活和身心健康等。這種全方位的抱團(tuán)成長，讓我感受到一種有文化支撐的成長，讓我感受到有現(xiàn)實成功經(jīng)驗案例支撐的成長。這種向善向上的成長，讓我走出了心靈的陰霾和誤區(qū)，更主要的是讓我明白了如何面對工作、學(xué)習(xí)和生活中的種種問題和挑戰(zhàn)。

生活無小事，事事教育人。每個教師，可以將這句話作為座右銘，從生活中的小事和細(xì)節(jié)中汲取豐富的營養(yǎng)。

一位同事利用業(yè)余時間，隨時用文字、圖片記錄校園里或家庭、社會生活中的一些感人的小事和細(xì)節(jié)，然后編輯整理成課件，在課堂上放給學(xué)生看。這位教師沒有講過多的大道理，而是從發(fā)生在每個學(xué)生身邊的小事、細(xì)節(jié)中，挖掘出令人敬佩的真善美和令人唾棄的假惡丑。通過運用學(xué)生喜聞樂見的形式，教師達(dá)到了寓教于樂的教育教學(xué)效果。

長期的經(jīng)典誦讀，伴隨著教師的感悟踐行，可以從整體上提升教師的文化修養(yǎng)和氣質(zhì)，從而使教師以較高的文化底蘊，面對工作、生活和學(xué)習(xí)上的一切困難與挫折。堅持每天敘事寫作，教師可以學(xué)會更好地向上向善，從而給自己和學(xué)生積極的引導(dǎo)和激勵。

教師擁有一兩種學(xué)生喜歡又利于自身身心健康的藝術(shù)、體育特長，也是一種不錯的選擇。每個孩子，都是一位天才的藝術(shù)家。對一般知識文化學(xué)習(xí)倦怠的學(xué)生，往往難以抗拒真正藝術(shù)的魅力。教師如果在這方面有特長，就可以成為學(xué)生喜歡的老師;繼而讓學(xué)生因為喜愛老師，慢慢變得喜歡老師所教的學(xué)科。教師如果有強健自己身心的特色項目，也會受到學(xué)生的青睞。畢竟強健的身心，是會得到每個人的尊重和欣賞。做一個學(xué)生更喜歡的老師，不僅可以讓老師走出自身心理陰影，還可以讓更多的師生心向陽光，更好成長。

如何讓自己擁有一個健康的身心呢？每個教師在這方面都有自己的心得體會和具體方法。關(guān)注自己生活、工作、學(xué)習(xí)中的點點滴滴，讓每個環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)、每件小事，都著眼于促進(jìn)身心健康發(fā)展的狀態(tài)，都著眼于完善提升自己與學(xué)生的境界。為了這個目標(biāo)，心靈和腳步都應(yīng)大踏步走在前行的路上！

（作者單位：山東省淄博市淄川區(qū)昆侖中學(xué)）