黎云

【摘要】實行有效的激勵機制，是一套科學(xué)的班級管理系統(tǒng)，是班主任和學(xué)生的配合，是學(xué)生之間力量的平衡，是各個制度的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，在實踐中，我們還要不斷創(chuàng)新，不斷改進，引領(lǐng)學(xué)生自我管理，提高自我修養(yǎng)，最終實現(xiàn)自我價值。基于此，以下對淺談提高中小學(xué)生自我健康管理的運動方法進行了探討，以供參考。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué)生;自我健康管理;運動方法

引言

目前，許多小學(xué)生出現(xiàn)了各種各樣的心理問題。擁有一個健康的心理，無論是對于個人的發(fā)展，還是對于社會的安定都至關(guān)重要。了解和研究目前我國小學(xué)心理健康教育實施的現(xiàn)狀，并針對其中存在的問題提出相應(yīng)的對策很有必要。

一、目標(biāo)誘導(dǎo)

目標(biāo)激勵是指設(shè)置適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)來激發(fā)學(xué)生的動機和行為，達(dá)到調(diào)動學(xué)生積極性的目的。制定班級公約，創(chuàng)立班級特色，打造班級文化，使個人利益與集體利益聯(lián)系在一起，感受到集體輿論的存在。有了進步，會贏得集體的鼓勵，犯了錯誤，會感受到同學(xué)的批評與期望，學(xué)生之間要團結(jié)互助，共同維護集體的榮譽。（1）給學(xué)生實現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法目標(biāo)激勵要以明確的組織目標(biāo)為依據(jù)，對其進行縱向和橫向的層層分解，形成每個小組、每個學(xué)生的具體目標(biāo)，分階段、有計劃地實施，最終實現(xiàn)自我激勵和自我管理。

（2）目標(biāo)要有可持續(xù)性達(dá)成目標(biāo)要有持之以恒的精神，小學(xué)生自我控制能力弱，容易分散注意力，教師可以嘗試采取一些策略，讓學(xué)生關(guān)注目標(biāo)。例如，利用每日晨會檢查學(xué)生的任務(wù)完成情況，在班級日志上打卡，周總結(jié)會上交流心得，月評會上展示“作品”，總結(jié)經(jīng)驗。樹立自我規(guī)范意識，使之成為常態(tài)，才能形成班級特色，班級文化才能結(jié)出累累碩果。

二、提高思想認(rèn)識，強化教育效果

盡管國家提出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，但由于學(xué)校的教育觀和國民的生活方式并沒有及時發(fā)生轉(zhuǎn)變，不少學(xué)校和家長“唯分?jǐn)?shù)”論思想仍根深蒂固。要想提高小學(xué)的健康教育質(zhì)量，必須從思想方面有正確的認(rèn)識。只有充分認(rèn)識到健康教育工作的必要性，小學(xué)健康教育收效才會真正朝著良好的方向發(fā)展。教育相關(guān)部門應(yīng)加強對學(xué)校健康教育工作的指導(dǎo)，把學(xué)校的健康教育工作作為教學(xué)考核部分，通過政策和監(jiān)督機制轉(zhuǎn)變學(xué)校傳統(tǒng)教育觀念，真正貫徹“以學(xué)生全面健康發(fā)展為主”的健康教育理念。各級學(xué)校要轉(zhuǎn)變片面追求升學(xué)率的教育目標(biāo)，切實落實國家對健康教育課程安排的要求，把健康教育作為一門獨立的學(xué)科納入學(xué)校的教學(xué)總體計劃并保證一定的課時。家長要正確認(rèn)識到健康教育的重要性，可嘗試拓寬孩子接受健康教育的視野和渠道，鼓勵孩子在課余時間通過觀看科學(xué)紀(jì)錄片和相關(guān)衛(wèi)生保健資料等形式獲得健康知識。家長也應(yīng)提升自身健康素養(yǎng)，積極有效地給孩子傳達(dá)正確的健康教育觀念，從家庭層面來創(chuàng)設(shè)良好的健康教育氛圍。

三、學(xué)分評價

完善以品德為重，態(tài)度為主的評價機制，以學(xué)生素質(zhì)評價為依據(jù)，結(jié)合本班學(xué)生情況細(xì)化評價要求。為了記錄每個學(xué)生點滴的成長，我們制定了學(xué)分評價制度，在遵紀(jì)守則的基礎(chǔ)上，設(shè)立加分項來鼓勵學(xué)生自我超越，比如個人品質(zhì)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、責(zé)任履行、對集體的突出貢獻方面設(shè)置加分的項目。既要對保持領(lǐng)先者加以肯定，也要向不斷進步的學(xué)生豎起大拇指，同時也可以根據(jù)這樣的評價找差距、彌不足，從而不斷完善自己。發(fā)揮評價的導(dǎo)向作用，學(xué)生在評價冊上可以清楚地看出自己的學(xué)分增減情況。這是為了給學(xué)生以努力的信心，啟發(fā)學(xué)生多關(guān)注過程，不要糾結(jié)于結(jié)果，今后的路還很長，只要夠努力，就一定會獲得更多的加分。

四、要加強對小學(xué)生的引導(dǎo)，幫助建立和諧的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系能夠幫助小學(xué)生減少心理健康問題的出現(xiàn)。當(dāng)小學(xué)生出現(xiàn)相應(yīng)的心理健康問題時，通過和家人以及教師、同學(xué)的溝通交流，能夠有效發(fā)泄出自己的一些不良情緒。小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，各個方面的發(fā)展尚未成熟，需要家長、教師等的積極引導(dǎo)，才能夠促進其健康快樂地成長。具有良好的人際關(guān)系，能夠有效避免小學(xué)生出現(xiàn)不良的情緒所導(dǎo)致的心理健康問題。作為家長，也應(yīng)該配合學(xué)校的教師，加強對小學(xué)生的引導(dǎo)，幫助其建立和諧的人際關(guān)系。家校合力的形成將有利促進小學(xué)生健康快樂地成長與發(fā)展。

五、崗位流動

要實現(xiàn)每個學(xué)生的價值，營造“人人有事做，事事有人做”的氛圍。班級的班干部崗位有限，可以讓每個人來體驗一次當(dāng)家的感覺，此外，在課間引導(dǎo)員、紀(jì)律監(jiān)督員、衛(wèi)生檢查員、課代表……這些崗位上也有人人參與的機會，體會不同崗位的職責(zé)，也從中學(xué)會站在別人的立場上思考問題。也可以根據(jù)興趣愛好和個人優(yōu)勢設(shè)立“特殊崗位”，比如，圖書管理員、板報設(shè)計員、體育器材管理員、領(lǐng)操員、領(lǐng)讀員、護花員等職位，迎合了學(xué)生的興趣，加強了學(xué)生的責(zé)任感。例如，班上的小杰同學(xué)平時很努力但成績平平，內(nèi)向自卑的他總是游離在班級角落，我將班里的幾盆花交給他照料，他非常盡職盡責(zé)，這個“崗位”也成為他與同學(xué)互動的平臺，當(dāng)學(xué)生為他的耐心投來贊賞的眼神時，小杰同學(xué)找到了自信。

結(jié)束語

小學(xué)健康教育具有非常重要的意義，小學(xué)健康教育工作需要教育部門、學(xué)校以及家長各方的支持和配合。政府要注重健康教育師資隊伍的培養(yǎng)，家長要重視學(xué)生的健康發(fā)展，學(xué)校要規(guī)劃好健康教育的課程，社會要致力于創(chuàng)造健康教育環(huán)境，各方通力合作才能創(chuàng)造良好的小學(xué)健康教育環(huán)境，以共同促進小學(xué)生的健康與全面發(fā)展。

參考文獻

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