王志元

中圖分類號：G837? ?文獻標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）05-079-01

摘? 要? 隨著團體操的發(fā)展，人們越來越關(guān)注團體操的編排方式，同時也明確了團體操訓(xùn)練方法對提高團體操訓(xùn)練的價值，以根據(jù)實際情況選擇合適的訓(xùn)練方法，進而更好地進行團體操訓(xùn)練與展示。文章結(jié)合團體操編訓(xùn)方法，闡述了改進編訓(xùn)方法對提高團體操訓(xùn)練的價值。

關(guān)鍵詞? 組織訓(xùn)練法? 團體操? 訓(xùn)練? 管理

團體操表演是一種群眾性體育活動，需要大量的參與者根據(jù)表演的需要決定表演的規(guī)模。在團體操訓(xùn)練能更好地展示出人體體態(tài)的協(xié)調(diào)美，同時還能提高國民的身體素質(zhì)，給人以不同的視覺和聽覺感受。

一、目前的訓(xùn)練方法存在的問題和不足

（一）演員在藝術(shù)和體育方面的能力不均衡

團體操表演規(guī)模較大，參與者較多，因此在選拔演員時就出現(xiàn)了選拔標(biāo)準(zhǔn)不明確的問題，這就造成了運動員的身體素質(zhì)基礎(chǔ)和藝術(shù)基礎(chǔ)不平均。演員的基礎(chǔ)不同，會直接影響表演的效果，同時也會給排練和訓(xùn)練帶來一定的難度。但目前的編訓(xùn)方法并未考慮這一問題的影響，而且排練也沒有考慮人員的基礎(chǔ)，許多表演者會面對較難或動作單一的情況，這會影響整個演出的效果。

（二）外部因素的影響

在很多訓(xùn)練過程中，場地、道具等資源都是有限的，有時甚至難以滿足訓(xùn)練的正常需求，這會給團體操的編排帶來很大限制和影響。為此，在排練過程中要考慮到排練人員的身體素質(zhì)以及團體操表演的整體效果，這會給排練設(shè)計師帶來一定的難度。與此同時，環(huán)境、天氣等外部因素也會給訓(xùn)練帶來一定的難度，并產(chǎn)生一些問題。

（三）整體與統(tǒng)一帶來的困難

排演與訓(xùn)練應(yīng)考慮到團體操的特性，而團體操的全面性、統(tǒng)一性對排演設(shè)計、訓(xùn)練都是有一定的影響。從定編與學(xué)習(xí)培訓(xùn)的過程看來，理論上應(yīng)規(guī)定全員參與，以便及時對設(shè)計方案進行一定的調(diào)整，提升整體效果。而整體、統(tǒng)一的姿勢也僅有在整體參與的狀況下才可以見到，因而其全面性與統(tǒng)一性給團體操的訓(xùn)練與設(shè)計方案帶來了一些麻煩，這些麻煩甚至?xí)?dǎo)致內(nèi)部出現(xiàn)矛盾。

二、改善定編方式的途徑

（一）定編方案時要充足、有效

排演方案的設(shè)計直接影響到演出的整體效果，因而在排演設(shè)計方案時要做好充足地準(zhǔn)備。此時可參考過去大型團體操演出者的視覺傳達設(shè)計，依據(jù)演出者的特性設(shè)計出迎合演出者氣場的，同時還可突顯活動主題的團體操演出計劃方案。排演計劃方案的設(shè)計要反復(fù)研究，這也需要有充足的時間來做準(zhǔn)備，這樣才能設(shè)計出更為有效、科學(xué)的排演方案，進而能夠更好地呈現(xiàn)團體操效果。

（二）在設(shè)計中適當(dāng)?shù)匕才?/p>

在進行團體操編排時，需要從整體和細節(jié)兩個方面加以考慮?？傮w上要考慮整體效果是否明晰和理想，能否突顯表演的重點。在排版設(shè)計時，只有選擇合適的音樂、動作、隊形變換等，才能更好地進行排版方案設(shè)計。在編制和設(shè)計過程中，要明確主題和重點，突出重點，成為亮點，吸引眼球。與此同時，在訓(xùn)練過程中要與表演者充分溝通，及時了解表演者的直覺，及時調(diào)整方案和設(shè)計。集體操中的個別動作雖然不起眼，但在一個團隊中表現(xiàn)動作的效果非常明顯而且重要。運動的難度系數(shù)也決定了組員間相互配合的實效性，因而在設(shè)計方案和編排時要充分考慮難度系數(shù)。挑選適合的難度系數(shù)要考慮到組員自身的素養(yǎng)和基礎(chǔ)，這樣基礎(chǔ)好的演員才會有更強的展現(xiàn)效果，而基礎(chǔ)差的組員也不會感覺演出費勁。

（三）整體設(shè)計方案的觀賞性

整個觀賞性設(shè)計方案在編排與設(shè)計過程中至關(guān)重要。團體操盡管是一個團體新項目，但在展現(xiàn)的過程中也必須有一定的觀賞價值。因而，在開展整體設(shè)計方案時必須充分考慮演出的觀賞價值，在姿勢和隊形的挑選和轉(zhuǎn)換過程中必須融合時下活動的主題風(fēng)格，與此同時要能夠更好地完善大型團體操的設(shè)計方案與編排。要留意的是，在設(shè)計方案和編輯的過程中，假如發(fā)現(xiàn)了問題，或是發(fā)現(xiàn)了展現(xiàn)效果欠佳的地方要能夠及時調(diào)整，但如果這個問題可能會導(dǎo)致整體套路或隊形的改變，則在調(diào)整時需要多加留意。展示大型團體操較為重視整體效果，因此，在訓(xùn)練時也需要多考慮到整體效果的優(yōu)劣。如果在訓(xùn)練中有了新的想法，在實施時就要格外關(guān)注新的點子會不會影響整體效果。正因如此，方案設(shè)計幾乎都是在反復(fù)研究下能完成的，后來的新點子也許并不完善，需要更多打磨，盲目加入編排很有可能導(dǎo)致訓(xùn)練錯亂，影響整體的演出效果。

三、結(jié)語

總之，編制訓(xùn)練計劃對整個團體操的訓(xùn)練有很大的影響，好的訓(xùn)練方法可以提升團體操的表演效果，增強表演者的節(jié)奏感，從而使每個人在做好個人動作的同時還能顧及團隊的整體的效果。團體操的發(fā)展有利于增強國民身心素質(zhì)，營造良好的藝術(shù)與體育氛圍，更能為全民健身運動的發(fā)展添磚加瓦。

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