其實最好的婚姻關(guān)系是有彈性的，夫妻之間也要有清晰的界限，有各自獨立的生活和空間。

體驗前情

月初，我家“大男孩”陽陽單位組織接種新冠疫苗，他非讓我陪他一起去，美其名曰“媳婦兒在心里有安全感，有安全感血壓就不會高，血壓正常才能接種?！甭犉饋磉壿嬤€算正常，可他都奔四的人了呀。拗不過他，我只能陪同?！吧┳觼砹?，看來是不放心旭陽呀，怕他暈針嗎？”“萬一他太緊張暈倒了，有嫂子在做人工呼吸更合適，哈哈！”王旭陽的同事各種打趣，我真是羞愧難當(dāng)。

回到家，我一肚子氣，讓我撂下自己的工作去陪他已經(jīng)不是第一次了，我的時間和精力被他和兩個兒子壓榨得連渣都不剩。沒孩子時，被依賴還能看作一種甜蜜，可我生了雙胞胎兒子后，他依然是老樣子，衣來伸手飯來張口不說，還和兒子們爭搶我的陪伴時間……真有種窒息的感覺，我被嚴(yán)重透支了，生活中已經(jīng)完全看不到自己，只有他們、他們！

丈夫：王旭陽36歲程序員

妻子：苗 麗35歲人力資源公司職員

5月11日星期二

“你家陽陽昨天打針還順利吧？”今天到了單位，同事顧姐也來調(diào)侃我?！皠e提這事了好吧？我真是煩透了?！薄坝H愛的，你知道嗎？他對你屬于婚姻關(guān)系中的絕對控制，而且這種控制是會上癮的。他‘黏你，其實是一種‘小奶狗現(xiàn)象，什么事情你一不在身邊他就焦慮，缺乏安全感?！鳖櫧阏f得太對了，我確實感覺自己被控制了，密不透風(fēng)，無法喘息。

“其實最好的婚姻關(guān)系是有彈性的，夫妻之間也要有清晰的界限，有各自獨立的生活和空間。在彈性婚姻里，兩個人沒有強(qiáng)弱之分，只有相互的尊重和理解，寬容和支持……”顧姐一席話點醒夢中人，我和旭陽的婚姻關(guān)系沒有任何彈性，表面上的密不可分掩飾了事實上的絕對控制。

晚上吃過飯，旭陽在打游戲，兩個兒子在客廳里打鬧，人家對一片狼藉視而不見，等著我這個“媽”來收拾殘局。不能再繼續(xù)了，我把他叫到了書房?！拔覀冋?wù)劙桑倚枰环N有彈性的夫妻關(guān)系……”整整用了兩個小時，我告訴了旭陽自己這幾年的感受，還給他科普了為什么夫妻關(guān)系有彈性更有利于婚姻的和諧長久。終于，他同意一起試試調(diào)整夫妻關(guān)系。

5月13日星期四

人的承受能力畢竟有限，所以必須斷舍離，學(xué)會讓自己放松。今天，按照顧姐給我支的招，也給我家這位“黏人精”來次“斷舍離”，逼著他自己去解決一些問題。“就像是偶爾的停電，雖然會不方便、不習(xí)慣，但是只有停電才能發(fā)揮應(yīng)急燈的作用?！鳖櫧阕屛疫@個“長明燈”也停次電、罷次工，逼旭陽開啟自己“應(yīng)急燈”的功能。

說干就干，正好單位有個大型的人才招聘會，我借口需要連續(xù)兩天加班，讓老公在家照顧兩個兒子。雖然他帶著很大的畏難情緒，但還是接受了。我卻有些擔(dān)心起來，“大兒子”帶兩個小兒子，誰知道會整出什么幺蛾子！

晚上7點，老公給我微信發(fā)來了幾張圖片，他帶著兩個兒子去吃旋轉(zhuǎn)小火鍋，看到照片里孩子們很興奮，我立馬點贊：不錯不錯，有你這樣的爸爸，以后兒子估計都盼著我加班了！

可好心情沒持續(xù)多久，8點多他又給我發(fā)了張照片，小兒子的手被火鍋湯燙紅了，還好店主幫忙處理了一下……我的心五味雜陳，努力克制住了回家的沖動。

5月14日星期五

忍了兩天，終于回到我那已經(jīng)讓人不忍直視的家！亂得如同有人入室盜竊過，頓時想哭，可有彈性的家庭關(guān)系首先要求的就是有彈性的心理承受能力，所以我盡力保持著甜美的微笑對旭陽說：“這兩天辛苦你了?；仡^我們一起列個家政管理清單吧，以后萬一我不在你們身邊，你們按照清單就可以有序地安排生活。”

王旭陽也很上道：“確實需要呀，太需要了，你不在家我什么東西都找不到，什么事情都做不成！”說干就干，晚飯后，我拉著他按照飲、食、起、居4個篇章逐條列出明細(xì)，比如：小區(qū)純凈水如何去刷卡取用，茶葉、咖啡的位置，如何做一頓適合孩子吃的飯菜……這個“家政清單”非常全面，可謂居家生活之萬能寶典。有了這個，王旭陽你不要再說不會干了，不會了就去翻“寶典”，我就不信治不了你！

今天晚上，王旭陽按照“寶典”提示給兩個兒子沖了牛奶、泡了腳，讀了睡前故事……他做得還不錯，我立即給予贊美：“我家‘大兒子終于長大成人了，加油，你會是我最大的依靠！”他也得意：“主要是沒干過，這有什么難的，多么復(fù)雜的電腦程序我都能搞定，這樣的小活不值一提！”

所以，女人們?nèi)绻敫淖儸F(xiàn)狀，請不要吝嗇你的贊美之詞，最大限度給他最貼切的夸獎。

5月22日星期六

已婚夫妻中，女性往往希望從丈夫身上獲得安全感，絕大多數(shù)男性則期望從妻子身上獲得溫柔感，這些角色期待很正常，而且有利于婚姻關(guān)系的完善。結(jié)婚這么多年，我忙于家務(wù)，疲累急躁，溫柔早已不在;而我把王旭陽慣成巨嬰，我的安全感也幾乎為零。

“夫妻是需要彼此依靠的，你讓我依靠了，我才會變得小鳥依人，而不是現(xiàn)在這樣被逼成一個頂天立地、脾氣火暴的女漢子！”王旭陽直接被我的話逗樂了：“你對自己的評價還真是到位，女漢子，缺乏女人味！”“老大，有女人味的都是被有男人樣的老公給寵出來的好不好？我倒也不要你事事讓我依靠，咱們就先做到3條好不好？”

我希望王旭陽能在家不玩游戲，一周幫我分擔(dān)一天的家務(wù)，每周給我一個喘息日;還希望他能像很多爸爸一樣，帶著孩子去學(xué)習(xí)一項體育運動;最后就是把黏人的毛病改一改，陪伴可以，但不是消耗和控制。

經(jīng)過一番討論，我們達(dá)成協(xié)議，擇日不如撞日，今天是周六，就作為我的第一個“喘息日”吧！之后的情況，大家可以想象，我今天確實喘了口氣，但是他依然手忙腳亂、一地雞毛。盡管如此，我還是很高興，畢竟有了一個全新的開始。

5月29日星期六

顧姐告訴我，雖然夫妻兩人是命運共同體，但每個人都是獨立的個體，有親密，也要有分離。我和王旭陽之間，很難分離，所以真正的親密時刻也很少，多數(shù)時候看起來在一起，但都心不在焉。所以，我覺得我們需要減少陪伴時間，提升陪伴質(zhì)量。

我和他約定，他不能一邊看手機(jī)一邊和我聊天，我也不能一邊刷劇一邊陪他打游戲。今天，我策劃了一次高質(zhì)量陪伴的小活動，一家人去了一家親子酒店。四口人先一起在酒店游泳館戲水半天，然后去自助餐廳海吃一頓后睡個美美的午覺。午睡后喝下午茶，然后陪兒子去繪本館讀了一下午繪本。午后溫暖的陽光透過大大的落地玻璃窗，籠罩在王旭陽和兒子的身上，他陪兒子讀書的樣子真養(yǎng)眼！

晚上，王旭陽居然主動和我說周一他要送兒子們?nèi)ビ變簣@，雖然這對于許多家庭來說很平常，但對于我來說卻是驚喜萬分！王旭陽主動擔(dān)當(dāng)?shù)臅r候非常少，并不是他大男子主義，不愿意負(fù)責(zé)任，而是依賴慣性固化成為一種相處方式。如今，他漸漸明白我所有的付出不是理所當(dāng)然，應(yīng)該對自己的愛人表達(dá)感激，做出改變。

有彈性的夫妻關(guān)系是完美的，但不是一蹴而就的，需要夫妻共同成長，正如作家劉墉所說：“戀愛需要機(jī)會，婚姻需要智慧”！有智慧的我們要學(xué)會給婚姻松松綁。有界限、互幫助、留余地、輕松處……這是我對未來婚姻關(guān)系的追求目標(biāo)，我相信可以慢慢實現(xiàn)。