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學(xué)會溝通,讓孩子不失控

2021-11-06 12:55許小美
祝您健康·文摘版 2021年11期
關(guān)鍵詞:失控走路贊美

許小美

每一個失控孩子的背后,都有一個不會溝通的父母。

當(dāng)父母和孩子溝通上出現(xiàn)障礙,父母首先要知道為什么會造成這樣的局面;在之后的溝通中,不要描述自己的感受,而是直接說出令你不舒服的地方,以及具體說出你希望對方怎樣改變。另外,溝通時要注意言辭,學(xué)會用正面語言傳達你對孩子的期望,過度批評只會讓彼此的距離越來越遠。

父母怎么說,孩子才肯聽?結(jié)合我女兒成長過程中發(fā)生的一些故事,總結(jié)了以下三點經(jīng)驗:

第一,不要否定孩子的感受

上周末,我和先生陪女兒練輪滑。女兒穿上鞋子,戴上護膝和頭套,抓著護欄一步一步向前滑。正當(dāng)滑得興高采烈,女兒一不小心摔了個大跟頭,一屁股坐地上大哭起來。我先生沒有扶她起來,在一旁說:“摔倒了就摔倒了,有什么好哭的。你要不要繼續(xù)練了?不練就回家?!迸畠毫ⅠR不哭了,但以后卻不肯練輪滑了。

在生活中,父母接納孩子的感受非常重要。尤其是當(dāng)孩子遇到困難,心情非常壓抑時,孩子只有以哭泣的方式去發(fā)泄。如果否定孩子的感受,或者過多責(zé)備,很可能造成孩子心理障礙。父母真正接受孩子的情緒,孩子才愿意接受父母的建議,才有勇氣克服更多的困難。

第二,從內(nèi)心尊重孩子

很多父母喜歡給孩子貼不聽話的標(biāo)簽,動不動呵斥、打罵孩子。父母愛孩子,對孩子抱有期望,或者提要求,這都沒有錯。但父母不應(yīng)當(dāng)用以上對下的態(tài)度去對待孩子,不應(yīng)當(dāng)用權(quán)威去壓制和威脅孩子。這是非科學(xué)的教育手段。

只有互相理解,互相尊重,父母和孩子之間才能平等地相愛下去;只有父母真正放下身段,孩子才會自然而然主動配合。

第三,學(xué)會欣賞和贊美孩子

一次,女兒舞蹈課結(jié)束后選擇和姥姥走路回家。練習(xí)舞蹈的地方離家大概有5千米,走路差不多要一個半小時。

回到家已近晚上6點,她開心不已地和我分享這一路的開心事。她說:“媽媽,多鍛煉身體才會健康,所以我才和姥姥走路回家的。雖然很遠,但我和姥姥都堅持下來了,我們是不是很棒???”

那時是3月份,蘇州的天氣還非常冷。女兒能夠堅持和姥姥一路走回家,這確實是值得鼓勵和肯定的。我獎勵了她一個最喜歡的小飛機模型。得到獎勵的女兒快樂得手舞足蹈,她說下次還要和姥姥一起走路回家,并且感謝姥姥,如果不是姥姥的鼓勵,她也不會堅持下來。

選擇恰當(dāng)時機贊美孩子,能夠激發(fā)孩子繼續(xù)嘗試的興趣和熱情,可以強化孩子獲得成功的體驗,激發(fā)他正向的外在動機,產(chǎn)生持續(xù)良好的行為。當(dāng)然,也能讓父母與孩子之間的關(guān)系更加親密。

在陪伴女兒成長的過程中,我也是一邊學(xué)習(xí),一邊改變。我愿意去接納孩子負面的情緒,認可尊重孩子的感受,并且以身作則,改掉不科學(xué)的育兒觀念和方法。我想,只有當(dāng)父母和孩子建立了良好的關(guān)系,我們說的話,孩子才愿意聽。

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