■杭州師范大學/莫亦琦

在圖書館奮筆疾書一下午，從題目中回過神來的時候感覺渾身乏累，但又有滿滿的成就感，心里想著這下穩(wěn)了，期末考試妥妥的！抬頭看看周圍，果然是期末考前，圖書館的人員爆滿程度從來不讓我失望?？粗砼哉J真學習的同學們，我不由得會心一笑，從心底發(fā)出感慨——真好！能夠上大學，真好；有一群志同道合的朋友，真好；能夠做自己喜歡的事并為之努力，真好！

我來自農(nóng)村，不論是成績、長相還是家境都很平凡，雖身處省重點高中，卻也僅是最普通的學生。我感性、快樂，有時又悲傷、敏感且自卑，是一個對自己要求很嚴格、對未來很有野心的人。我以為我會跟隨著老師的節(jié)奏，忙碌又充實地度過高中生活，但這種平靜在一次考試后被徹底打破，從此我的心境和狀態(tài)進入了陌生又黑暗的深淵。

噩夢的開始

高二下學期的期中考試，我的成績排名出乎意料地提高了很多，班級第八名。這對平時較努力但成績常年維持在班級三十名左右的我來說，著實受寵若驚。其實后來仔細想想，這也是在情理之中，因為在前幾次的考試中，我的成績一直處于上升趨勢。但是這次月考的成績排名在當時的我看來達到了峰值。也許是因為那個我認為不可超越的同學被我超越了，也許是因為不自信，在知道自己進步如此神速并為之高興雀躍的同時，我簡直不敢相信這次進步是真的。而后我深深陷入了被別人超越的危機感和害怕自己不能穩(wěn)住那個位置的恐懼感中，這種情緒一旦生根就一發(fā)不可收拾，使我無法自拔。

“啥？！你焦慮緊張，晚上還睡不著？為什么呀，你這次考了第八名啊。開心點，寶貝，你看你多厲害啊。”“可是我之前都是考三十名左右，這次也太夸張了！我好心虛啊。這段時間我的學習方式并沒有什么改變啊，為什么會有這么大的進步呢？我好怕下次又重回原來的名次?！薄澳銊e慌啊，你前幾次考試都是在進步的，這就是量的積累導致質(zhì)的變化?？傊闶桥由先似繁l(fā)，哈哈哈?！卑l(fā)小說的也是有道理的，我暗暗下定決心，一定要努力保持現(xiàn)在的名次，還要爭取更上一層樓。

“我看你就是平時繃太緊了，老師說過要勞逸結(jié)合、張弛有度。我給你推薦一部小說吧，超好看，放松一下心情?！薄斑€是算了吧，我怕我會上癮?！薄澳俏蚁劝l(fā)給你，你要是晚上睡不著就看看?！卑l(fā)小獻寶似的說。

一天晚上我翻來覆去，思想混亂，一是因為青春期的好奇，二是想逃避混亂情緒，索性就打開手機看起小說來。就這樣，我忐忑地看了我一生中第一部言情小說，然后仿佛發(fā)現(xiàn)了一個新的世界，灰姑娘和霸道總裁，穿越女主和王爺，太精彩了！簡直欲罷不能，根本停不下來。

雖然看小說的時候感覺自己是輕松愉快的，但是理智的超我覺得，處于高中這個重要的節(jié)點，我不能這樣浪費時間，也覺得對不起爸媽的期望。終于，自律且對自己要求嚴格的我正式回歸，下定決心：我不能在晚上看小說了，否則早上起不來，上課精神狀態(tài)不好，這就是惡性循環(huán)。但是小說的誘惑又太大了，我的腦袋里時常有兩個小人在打架，超我覺得不能再看小說，自我想著看一會兒又有什么關(guān)系，我就陷入“看小說貪戀一時的歡愉，然后后悔慚愧埋怨自己”的循環(huán)中。

拼命抵抗，遍體鱗傷

就這樣，在考試成績導致的危機感和恐懼感的陰影下，在自責內(nèi)疚中，我迎來了各種考試。結(jié)果是顯而易見的，本來就根基不穩(wěn)，再加上狀態(tài)恍惚，我輸?shù)靡凰俊?/p>

令人聞風喪膽的高三悄然而至，每天高強度的學習和精神上的緊張混亂令我徹底沉淪。這時候的我已經(jīng)不再看小說了，而折磨著我的焦慮卻好像升了級，全部都變成了對這種狀態(tài)的恐懼。我開始變得沉默寡言，不想跟別人交流，就連平時用來宣泄情緒的日記本也被我丟到一邊。上課時我常常發(fā)呆，記不住東西；學習時我思緒混亂，注意力無法集中。而且，在這樣的惡性循環(huán)中反反復復。

我害怕這樣的狀態(tài)，而我越是逃避和反抗，這種感覺越是像麥芽糖一樣甩都甩不開。我亦變得敏感多疑，大腦不可抑制地思考各種問題，假設(shè)各種場景，而且大多是血腥或瘋狂的。我害怕又無助，吃不下、睡不著，成績一落千丈，每天以淚洗面，一直在自己的世界里與這樣的狀態(tài)斗爭著，拼命地反抗著。

我是瘋了嗎？是得了抑郁癥嗎？如果不是瘋了，我為什么會變得神經(jīng)兮兮的呢？我被這些亂七八糟的想法折磨到崩潰了，我想認輸，想放棄?！白甙桑丶野?，回家就好了，明年等我狀態(tài)好了再來高考。”我心里無數(shù)次這樣想著，認為逃避才是擺脫噩夢的絕佳辦法。

其實有時候，當我們最害怕的事情真的發(fā)生時，對自己來說亦是一種解脫。

幻想出來的恐懼要比事情本身的糟糕后果更使人備受折磨。