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自由，就像色彩斑斕、星河璀璨的天穹，是那么迷人心弦、令人向往。大家都記得匈牙利詩(shī)人裴多菲的詩(shī)：“生命誠(chéng)可貴，愛(ài)情價(jià)更高；若為自由故，兩者皆可拋?！泵褡宓莫?dú)立和解放，就是在爭(zhēng)取自由；人生的努力和奮斗，也是在追求自由。

自由，既是無(wú)數(shù)志士仁人追逐的夢(mèng)想，也是中外文人墨客謳歌的主題。從挪威作家易卜生的《玩偶之家》到法國(guó)作家羅曼·羅蘭的《自由》，從云覽的“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”到白居易的“盛衰不自由，得失常相逐”，從文天祥的“英雄未肯死前休，風(fēng)起云飛不自由”到陳毅的“取義成仁今日事，人間種遍自由花”……自由，就是這樣充滿無(wú)限魅力、讓人夢(mèng)寐以求。

那么，到底什么是真正的自由？在新冠肺炎疫情肆虐全球之時(shí)，西方國(guó)家的一些民眾打著自由的旗號(hào)亂噴，他們不愿意聽從“封城令”“居家令”和保持社交距離的勸告，拒戴口罩而參加集會(huì)，甚至相互親吻、擁抱，無(wú)疑增加了傳播和擴(kuò)散疫情的風(fēng)險(xiǎn)。這些人把自由理解成了絕對(duì)的不受任何限制的為所欲為。

實(shí)際上，真正的自由都要受到一定的約束和限制，沒(méi)有約束和限制的自由是不存在的。德國(guó)古典哲學(xué)創(chuàng)始人康德曾論述過(guò)自由的限制性。當(dāng)火車在軌道上跑的時(shí)候，可以自由選擇快慢，但它沒(méi)有越過(guò)軌道的自由。如果越過(guò)軌道，就會(huì)危害自由、結(jié)束自由。他認(rèn)為，真正的自由是逆向的自由，是自我約束自己的自由。

自由不是天馬行空、獨(dú)來(lái)獨(dú)往，它是以不妨礙、危害他人的自由為前提，在法律規(guī)定的范圍內(nèi)，按照自己的意志和利益進(jìn)行思維和活動(dòng)。每個(gè)人都是現(xiàn)實(shí)生活中的人，各種社會(huì)關(guān)系和社會(huì)交往，既是個(gè)人自由實(shí)現(xiàn)的手段和條件，也對(duì)個(gè)人自由形成了某種限制，如法律法規(guī)的限制、倫理道德的約束等。脫離了社會(huì)群體和社會(huì)交往，個(gè)人的生存都成了問(wèn)題，更不要說(shuō)其他自由了。

自由要靠我們自己的雙手和智慧創(chuàng)造。如果你勤奮學(xué)習(xí)、成績(jī)優(yōu)異，你就有了選擇最中意學(xué)校的自由；如果你勤奮工作，用半天時(shí)間完成了一天的工作任務(wù)，你就有了隨意支配這半天時(shí)間的自由；如果你善于經(jīng)商理財(cái)，積累了一定的財(cái)富，你就有了購(gòu)物置業(yè)和休閑旅游的自由。世上從來(lái)沒(méi)有唾手可得的自由，都需要用同等的努力交換。每一次的努力和奮斗，都會(huì)把我們引向全新的、更多的自由。所以，當(dāng)你在羨慕別人生活自由的同時(shí)，要看到他們打拼時(shí)所付出的心血和汗水；讓你感到自己不自由的時(shí)候，不要怨天尤人、不要坐等天賜。你有自由創(chuàng)造你一直憧憬的自由，選擇權(quán)就在你自己手中。

自律是自由的基礎(chǔ)和保證。自由與自律看似矛盾，實(shí)質(zhì)是相互作用、相輔相成的關(guān)系。有堤岸的阻擋，才有河水歡快的流淌；有牽繩的維系，才有風(fēng)箏的自由翱翔。只有遵守交通規(guī)則，才能享有行車安全的自由；只有愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)自然，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，才會(huì)有人與自然和諧相處的自由；只有按序排隊(duì)、按章辦事，才能讓更多人享有公平、公正機(jī)會(huì)的自由。

善于自愛(ài)，就是摯愛(ài)自己、珍愛(ài)生命、熱愛(ài)生活。屠格涅夫曾指出：“自愛(ài)，這是可以用來(lái)撬動(dòng)地球的阿基米德杠桿?！弊詯?ài)，會(huì)更加自信地認(rèn)同自己、肯定自己，告訴自己“我能行”，并確立個(gè)體責(zé)任意識(shí)和自我管理精神，為人父母盡父母責(zé)任，為人師長(zhǎng)盡師長(zhǎng)責(zé)任，為人子女盡子女責(zé)任。在抗擊新冠疫情中，每個(gè)自愛(ài)的國(guó)人家國(guó)相依、命運(yùn)與共，確立了自由與安全的邊界，達(dá)成了“生命重于自由”的價(jià)值共識(shí)。無(wú)論是居家隔離，還是保持社交距離，大家自覺(jué)遵守防疫規(guī)范，還有那一個(gè)個(gè)義無(wú)反顧的身影、一次次心手相連的接力，無(wú)數(shù)人以生命赴使命、用摯愛(ài)護(hù)蒼生的經(jīng)歷，都更加深刻地揭示和生動(dòng)地詮釋了“自律讓你自由”的真諦。

勇于自省，就是經(jīng)常對(duì)自己的所長(zhǎng)所短、所言所行、所作所為進(jìn)行自察反省。自省的過(guò)程，是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)、修正錯(cuò)誤、自我完善和提高的過(guò)程。海涅說(shuō)過(guò)：“自省是一面鏡子，它能夠?qū)⑽覀兊腻e(cuò)誤清清楚楚照出來(lái)，使我們有機(jī)會(huì)改正”。聞過(guò)則喜、知過(guò)不諱、改過(guò)不憚，既是自律的態(tài)度，更是做人的氣度。經(jīng)常自省，明道德以固本、重修養(yǎng)以安魂、知廉恥以凈心、去貪欲以守節(jié)，方能擺脫社會(huì)和自然的束縛，成為駕馭自己的主人。

長(zhǎng)于自控，就是對(duì)自己的欲望和情緒進(jìn)行自我控制?！对贰酚涊d許衡“梨雖無(wú)主，而我心有主”這句話，道出了許衡堅(jiān)守內(nèi)心準(zhǔn)則的自律和控制欲望的自由。情緒與欲望既有聯(lián)系又有區(qū)別，它是人們對(duì)外界客觀事物的內(nèi)心體驗(yàn)及其行為反應(yīng)。人人都有情緒沖動(dòng)的時(shí)候，自律的人不是沒(méi)有情緒，而是善于控制，不被負(fù)面情緒所左右和綁架。特別是面對(duì)困難、挫折和失敗，人的負(fù)面情緒容易泛濫。這時(shí)，坦然面對(duì)和勇敢擔(dān)當(dāng)是最好的情緒控制和心理調(diào)適。坦然面對(duì)，就是保持樂(lè)觀心態(tài)，認(rèn)清生活真相后依然熱愛(ài)生活；勇敢擔(dān)當(dāng)，就是錘煉堅(jiān)強(qiáng)意志，承擔(dān)起困難、挫折和失敗帶來(lái)的壓力和打擊，并量力而行、盡力而為，化解和挑戰(zhàn)它。

事實(shí)告訴我們：自律的人生才是自由的人生。有了自律帶給你的自由，你就能解放自己的身體、舒展自己的心靈、追逐自己的夢(mèng)想、成就最好的自己。