喜歡和孩子在一起，發(fā)自內(nèi)心地愿意和孩子一起成長(zhǎng)，是良好陪伴狀態(tài)的重要基礎(chǔ)。

高質(zhì)量陪伴的四要素

第一，孩子為本

父母不能將陪伴作為一種任務(wù)去完成，而應(yīng)從孩子身心發(fā)展的需要作為出發(fā)點(diǎn)，陪伴一定是以孩子為本的。

第二，感情為基

孩子的發(fā)展是多方面的，在不同階段的需求也不同。處于幼年期的孩子，更重要的是在情感上對(duì)他們的呵護(hù)和幫助，讓他們能夠通過跟父母的接觸，體會(huì)到父母對(duì)他們的貼心的呵護(hù)。

第三，引領(lǐng)為要

父母通過陪伴，對(duì)孩子有正面的、積極的引領(lǐng)，同時(shí)引領(lǐng)孩子獨(dú)立地思考和實(shí)踐，調(diào)動(dòng)他的內(nèi)在思考，讓他不斷成長(zhǎng)為合格的公民，并過上有意義的生活。很多父母與孩子在一起時(shí)，就會(huì)問孩子學(xué)習(xí)怎么樣，考試怎么樣，最近有沒有調(diào)皮。這不叫陪伴，只是監(jiān)管。

第四，共進(jìn)為標(biāo)

陪伴的目的是實(shí)現(xiàn)父母和孩子的共同成長(zhǎng)。在這個(gè)過程中，父母也要有所成長(zhǎng)和發(fā)展。父母如果沒有自己的生活、愛好和追求，即便與孩子同住一個(gè)屋檐下，也很少能做到好的陪伴，有可能還成為了彼此的一種煎熬，給孩子和自己都帶來更大的壓力和更多的焦慮。

怎么做，才能給孩子好的陪伴？

不要把陪伴當(dāng)成是簡(jiǎn)單的“在一起”，陪伴需要有內(nèi)容，更需要有內(nèi)涵。

和孩子一起做事

一起閱讀、一起運(yùn)動(dòng)、一起大掃除、一起購(gòu)物等等，讓孩子參與到家庭事務(wù)中，經(jīng)常和孩子一起謀劃并一起做事，讓孩子能夠在家庭中體現(xiàn)自己的存在感和責(zé)任感。在做事的過程中，無論是情感交流還是決定某件事情，父母不能抱著“我不要你覺得，我要我覺得”這種心理，注意與孩子之間的平等關(guān)系。

和孩子一起討論問題

隨著孩子的成長(zhǎng)，他面臨的問題會(huì)是多方面的。父母有一個(gè)重要的責(zé)任，就是引領(lǐng)孩子去分析和認(rèn)識(shí)社會(huì)事務(wù)，在相互討論的過程中，明辨是非。比如這次疫情，很多孩子可能是第一次面對(duì)死亡這個(gè)話題。死亡到底意味著什么7父母可以根據(jù)孩子年齡段的特點(diǎn)來討論。這種討論，其實(shí)是一種交流，一種平等的溝通，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。

采取平等的態(tài)度

無論是陪著孩子一起做事還是討論問題，父母一定要采取一種平等的態(tài)度，而不是替孩子做決定，或總是擺出一副權(quán)威面孔不容侵犯。父母和孩子之間應(yīng)該坦誠(chéng)相見，能有一個(gè)制度化的陪伴約定，比如每周除了日常交流外，每半個(gè)月可以有一次私下的長(zhǎng)時(shí)間的親密聊天。這種陪伴，總會(huì)在孩子成長(zhǎng)的某些時(shí)刻，給予一種特殊的力量，真正陪他成長(zhǎng)。

專家簡(jiǎn)介

陸士楨

中國(guó)青年政治學(xué)院青年發(fā)展研究院名譽(yù)院長(zhǎng)、中國(guó)青少年研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。