王燦

摘要：全民健身運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，在一定程度上提高了人民群眾的健康意識(shí)，并促進(jìn)了高校體育教育教學(xué)改革，新時(shí)期的人才培養(yǎng)以學(xué)生的全面發(fā)展為核心，隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)高校體育教育教學(xué)提出了更高的要求，具體表現(xiàn)在高校體育教育教學(xué)內(nèi)容與形式上的創(chuàng)新，作為體育教師，應(yīng)該將體育理論教學(xué)作為體育教學(xué)中的重要內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：高校體育;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;策略

高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指的是體育教師為了有效增強(qiáng)學(xué)生的身體機(jī)能、促進(jìn)學(xué)生體育專(zhuān)業(yè)技能提升所開(kāi)展的一種教學(xué)活動(dòng)，在這一過(guò)程中，體育教師主要向?qū)W生教授體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相關(guān)理論知識(shí)、技術(shù)動(dòng)作以及戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)等。因此，有必要充分發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展方面的重要作用，有效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，這就需要對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀及其中存在的主要問(wèn)題進(jìn)行分析，然后探索出相應(yīng)的優(yōu)化策略，以提升體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有效性。

一、進(jìn)一步增強(qiáng)體育教師的綜合素質(zhì)

體育教師是高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中的組織者與實(shí)施者，其綜合素養(yǎng)對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果具有非常直接的影響。因此，要想實(shí)現(xiàn)高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果的顯著提升，還應(yīng)該充分注重體育教師綜合素質(zhì)的提升，積極構(gòu)建一支素質(zhì)高、能力強(qiáng)的體育教師隊(duì)伍，從而為高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有效性的提升提供足夠的師資力量。這就需要高校從以下幾個(gè)方面著手：首先，高校應(yīng)該采取體育教練員的外聘制度，積極制定嚴(yán)格的教師考核制度，同時(shí)在體育教師正式上崗之前，還應(yīng)該加大對(duì)體育教師的培訓(xùn)力度，促進(jìn)其業(yè)務(wù)水平的提升。學(xué)校也可以定期組織體育教師到國(guó)內(nèi)外其他地區(qū)學(xué)習(xí)先進(jìn)的訓(xùn)練理念與訓(xùn)練方法，鼓勵(lì)體育教師對(duì)自身知識(shí)結(jié)構(gòu)與訓(xùn)練方式進(jìn)行優(yōu)化與創(chuàng)新。除此之外，學(xué)校也可以制定完善的激勵(lì)機(jī)制，適當(dāng)提升體育教練員的薪資待遇水平，同時(shí)還應(yīng)該制定相應(yīng)的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，實(shí)行優(yōu)勝劣汰，使體育教師產(chǎn)生一定的危機(jī)感，使其時(shí)刻保持高度的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，增加體育教師工作的積極性，激勵(lì)其自覺(jué)主動(dòng)地學(xué)習(xí)，以提升自身的專(zhuān)業(yè)水平與教學(xué)能力，從而促進(jìn)高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有效性的提升。

二、加大對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)施設(shè)備的完善力度

針對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)施設(shè)備存在陳舊破損的問(wèn)題，各大高校應(yīng)該從以下幾個(gè)方面著手：首先，高校既要加快對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)施的建設(shè)進(jìn)程，同時(shí)還應(yīng)該定期對(duì)場(chǎng)地器材進(jìn)行檢查、維修與保養(yǎng)，對(duì)于已經(jīng)陳舊的訓(xùn)練設(shè)施與器材，應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)更換，同時(shí)也可以鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)施設(shè)備的檢修工作中，對(duì)于已經(jīng)破損嚴(yán)重的設(shè)施與設(shè)備要及時(shí)更換與維修，并與教師一起對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行整改，對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)破損的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)地的地面要及時(shí)修補(bǔ)，并做好相應(yīng)的清潔工作，以保證訓(xùn)練場(chǎng)地的干凈整潔;其次，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)體育項(xiàng)目特征合理選擇訓(xùn)練場(chǎng)地，例如，對(duì)于一些跑動(dòng)比較激烈的體育項(xiàng)目，應(yīng)該選擇地面平整松軟的場(chǎng)地，以盡可能地避免學(xué)生出現(xiàn)摔傷、跌倒等情況，從而為高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的開(kāi)展提供優(yōu)質(zhì)的硬件環(huán)境。

三、激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣，開(kāi)展特色體育教學(xué)

濃厚的興趣是學(xué)生積極主動(dòng)地參加體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要?jiǎng)恿Γ虼?，高校體育教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生各方面的實(shí)際情況，積極開(kāi)展具有特色的體育教學(xué)活動(dòng)，充分注重學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練興趣的激發(fā)，以使學(xué)生能夠全身心地投入到體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。具體而言，體育教師應(yīng)該積極主動(dòng)地與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流，深入全面地了解學(xué)生的身體素質(zhì)、個(gè)性特征、興趣愛(ài)好等，然后根據(jù)學(xué)生的各方面實(shí)際情況進(jìn)行因材施教，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣與熱情。另外，體育教師還應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況靈活選擇不同特征的體育項(xiàng)目，例如，對(duì)于身體素質(zhì)較好、運(yùn)動(dòng)水平高的學(xué)生，可以安排一些競(jìng)技性強(qiáng)、難度較大的體育項(xiàng)目;對(duì)于身材單薄的學(xué)生可以安排一些技巧性強(qiáng)的體育項(xiàng)目。另外，大學(xué)生往往具有較強(qiáng)的自我意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，因此，體育教師可以組織學(xué)生開(kāi)展各種類(lèi)型的體育競(jìng)賽活動(dòng)，通過(guò)以賽促練的方式，營(yíng)造緊張的體育競(jìng)賽氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的興趣，并培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神。

四、加強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的管理

高校體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)主要包括教練員與運(yùn)動(dòng)員，因此，在對(duì)體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行管理的過(guò)程中，主要從教練員與運(yùn)動(dòng)員兩個(gè)方面著手：關(guān)于教練員的管理方面，可以向美國(guó)進(jìn)行學(xué)習(xí)與借鑒，美國(guó)的體育教學(xué)系統(tǒng)與體育競(jìng)技系統(tǒng)是彼此獨(dú)立的，且在教練員的選拔與聘任等方面具有非常嚴(yán)格的制度，教練員不需要從事繁重的教學(xué)工作，能夠全身心地投入到體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作中，因此，體育教練員的專(zhuān)業(yè)水平都比較高。所以，我國(guó)也應(yīng)該對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教練員的選拔與聘任等工作進(jìn)行相應(yīng)的改革，將體育教練員與體育教師進(jìn)行嚴(yán)格區(qū)分與明確分工，注重體育教練員專(zhuān)業(yè)水平的提升。關(guān)于運(yùn)動(dòng)員的管理方面，也可以充分借鑒美國(guó)的做法與經(jīng)驗(yàn)，美國(guó)高校在注重大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員體育運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)的過(guò)程中，也充分重視其文化知識(shí)教育，在對(duì)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行選拔的過(guò)程中，要求大學(xué)生必須是合格且優(yōu)秀的，才有資格成為運(yùn)動(dòng)員，并且還平等地對(duì)待所有的大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員。而我國(guó)始終難以很好地處理好大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的學(xué)訓(xùn)矛盾，通常過(guò)于注重大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員體育運(yùn)動(dòng)技能的提升，而忽視其文化知識(shí)教育。因此，我國(guó)也應(yīng)該借鑒美國(guó)的經(jīng)驗(yàn)，充分重視大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的文化知識(shí)教育，提升其文化素養(yǎng)，將大學(xué)生培養(yǎng)成合格優(yōu)秀的學(xué)生，并公平平等地對(duì)待大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員。

總之，在高校體育改革和教學(xué)中融合訓(xùn)練過(guò)程中，不僅有助于高校完成素質(zhì)教育的目標(biāo)，還能滿(mǎn)足高校學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展需求，為他們提供優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。而在實(shí)際的教學(xué)和訓(xùn)練中，無(wú)論是高校體育教學(xué)主管部門(mén)還是體育教師，都要以創(chuàng)新、改革和發(fā)展的眼光看待教學(xué)問(wèn)題，將拓展訓(xùn)練自然地融入體育教學(xué)中，秉承人本觀念實(shí)施訓(xùn)練和教學(xué)計(jì)劃，從而提升學(xué)生綜合素質(zhì)。

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