俎浩 平頂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院
羽毛球運(yùn)動(dòng)從本質(zhì)上,具有高密度運(yùn)動(dòng)的特征,在比賽的過程中,運(yùn)動(dòng)員之間的競技要求相對較高,很好的處理相應(yīng)的技術(shù)要點(diǎn)。在比賽過程中,只有掌握好相應(yīng)的羽毛球技術(shù),才能在比賽中占據(jù)到一定的主動(dòng)權(quán)。廣大運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)掌握較高的點(diǎn)殺水平,假如在運(yùn)動(dòng)過程中,運(yùn)用點(diǎn)殺技術(shù),將會(huì)使得對手難以招架,直接使得對手的防守位置遭到攪亂,因此是最為有效的得分手段。
在進(jìn)一步展開競技比賽中點(diǎn)殺技術(shù)的運(yùn)用之前,首先需要對點(diǎn)殺技術(shù)應(yīng)當(dāng)掌握的動(dòng)作以及注意事項(xiàng),予以科學(xué)化的研究與把握。具體的內(nèi)容分別描述為以下:
羽毛球點(diǎn)殺技術(shù)應(yīng)當(dāng)確保運(yùn)動(dòng)時(shí)身體行動(dòng)具有一致性,在開始階段持續(xù)到運(yùn)動(dòng)比賽的過程之中,停頓的運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)不應(yīng)當(dāng)有停止的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。點(diǎn)殺動(dòng)作在運(yùn)用的時(shí)候,需要確保具有穩(wěn)定性,并且還需要擁有混淆性特點(diǎn),這樣將會(huì)使得對方被蒙蔽。該比賽技術(shù)在起始階段,同遠(yuǎn)吊球技術(shù)極為相似,運(yùn)動(dòng)人員的自身動(dòng)作相對較小,基本上沒有全側(cè)本體,羽毛球周圍的轉(zhuǎn)動(dòng)相對來講也非常較小,在擊打羽毛球之后應(yīng)當(dāng)快速的制動(dòng),運(yùn)動(dòng)球拍并不需要朝下展開回收,而是需要在回彈階段朝著上方收攏。
從另一個(gè)方面來看,在實(shí)際比賽中運(yùn)用此項(xiàng)技術(shù),主要的目的在于為了應(yīng)對平高球,也就是當(dāng)另一個(gè)側(cè)面切實(shí)推動(dòng)羽毛球后,球被拉動(dòng)的時(shí)候高度并不是很高,但是羽毛球運(yùn)動(dòng)的速度相對較快,羽毛球的路徑將會(huì)穿過運(yùn)動(dòng)員自身的頭部頂部,或者正手區(qū)域。還需要注意的是,運(yùn)用該項(xiàng)技術(shù)最為有效的時(shí)間段,將會(huì)是比賽人員能夠快速的轉(zhuǎn)回到前場,并且及時(shí)的集中羽毛球。假如在比賽的過程當(dāng)中,后場挑戰(zhàn)的目標(biāo)是對方運(yùn)動(dòng)員,并且沒有很好的運(yùn)用點(diǎn)殺技術(shù),需要運(yùn)動(dòng)技術(shù)人員快速的等到羽毛球落到正確位置之后,才能夠開始擊中球,不然也就極為容易丟失比賽的連續(xù)性。所以,技術(shù)的選擇應(yīng)當(dāng)把握點(diǎn)殺球與高吊球等技術(shù),點(diǎn)殺球的選擇幾率相對較大。注重羽毛球比賽點(diǎn)殺球技術(shù)的運(yùn)用,需要得到有關(guān)人員的全面重視。
在羽毛球比賽過程中,點(diǎn)殺進(jìn)攻技術(shù)的運(yùn)用,需要得到有關(guān)運(yùn)動(dòng)人員的高度重視,具體的點(diǎn)殺進(jìn)攻技術(shù)要點(diǎn)集中在以下方面:
要想在羽毛球的比賽過程中,要想獲得更為積極的主動(dòng)權(quán),那么也就應(yīng)當(dāng)把控到網(wǎng)前的運(yùn)動(dòng)處理要點(diǎn),這樣能夠通過往前控制,給自身爭取更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì),也能夠?qū)Ψ疆a(chǎn)生更大的壓制。運(yùn)動(dòng)員在該環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,比賽人員能夠通過中場的低平球,或者是平推技術(shù),運(yùn)用不斷進(jìn)攻的模式來給對手施壓,進(jìn)而在對手出現(xiàn)失誤的一瞬間,直接掌握到比賽的主動(dòng)權(quán)。對手要想實(shí)現(xiàn)反擊,那么必須要通過挑高球,才會(huì)占據(jù)到比賽的主動(dòng)性,但是顯然具有一定的難度。在羽毛球比賽過程中,具備專門從事網(wǎng)前控制的比賽人員,比賽人員能夠集中進(jìn)攻對手的薄弱位置,這兩種模式所帶來的壓力較大,因?yàn)閷κ謺?huì)出現(xiàn)較多的失誤,此時(shí)對方將會(huì)感覺到壓力而把球跳起來,從而己方也就占據(jù)了更多的比賽積極性。
如果在競技比賽的過程當(dāng)中將會(huì)獲得更為顯著的進(jìn)攻時(shí)機(jī),大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都會(huì)選擇殺球,攻擊的重要位置集中在對方的身體、空擋以及中間結(jié)合部分位置,這些角度對手在回?fù)舻臅r(shí)候難度較大,并且還會(huì)影響對方順利的接球。殺球技術(shù)的運(yùn)用適用于高吊球回?fù)羯希幢銓κ值姆烙芰^強(qiáng),其帶來的威脅同樣較大,在比賽中其實(shí)大部分的殺球都會(huì)被對手順利的接住,然后在比賽中運(yùn)動(dòng)員擁有超強(qiáng)的意志,所以比賽過程的變化性較大,運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用該項(xiàng)技術(shù)的時(shí)候,需要考慮到多種情況,掌握對方運(yùn)動(dòng)變化的規(guī)律,從而采取科學(xué)的措施加以應(yīng)對。比如,某些對手在運(yùn)動(dòng)中最擅長于反手擊打,所以應(yīng)當(dāng)把握好這一要點(diǎn),運(yùn)用與之相對應(yīng)的殺球方式,來針對性處理相應(yīng)問題,將會(huì)更好的正面迎接,一般情況下應(yīng)對該類型的對手,都需要將球擊打到他們的胸部或則正手位置處。另外一方面,運(yùn)用斜線殺球的技術(shù),應(yīng)當(dāng)充分的考慮多種因素之后采取行動(dòng),該項(xiàng)技術(shù)的飛行時(shí)間較長,然而在實(shí)際比賽中運(yùn)用的次數(shù)不多,因?yàn)樵擁?xiàng)技術(shù)容易出現(xiàn)失誤。如果采用此項(xiàng)技術(shù),運(yùn)動(dòng)員需要思考對手采取的行動(dòng),明確了解到對手將會(huì)思考我方的歸位時(shí)間,如果能夠?qū)⒋隧?xiàng)技術(shù)科學(xué)運(yùn)用起來,那么也就能夠提升運(yùn)動(dòng)的積極性,并且還會(huì)使得對手前網(wǎng)的壓力大大增加,同時(shí)移動(dòng)到前網(wǎng)的時(shí)間相對較短,但是當(dāng)比賽中出現(xiàn)了正手收場斜殺球技術(shù)時(shí),自身反手回?fù)舻氖д`,必定也會(huì)暴露出明顯的漏洞。從這些方面展開分析,也就能夠了解到科學(xué)選擇進(jìn)攻位置需要引起高度重視。
封網(wǎng)技術(shù)并不只是隊(duì)伍只注重前網(wǎng)的回?fù)?,在具體比賽過程中封網(wǎng)其實(shí)具有極為關(guān)鍵的作用,需要積極的展開網(wǎng)前控制,通過這一操作要點(diǎn),來掌握比賽中的主動(dòng)權(quán)。在羽毛球的比賽過程中,進(jìn)行網(wǎng)前控制的隊(duì)伍進(jìn)攻效率相對較大,但是在面對進(jìn)攻威脅的時(shí)候也相對較大。在比賽的時(shí)候,運(yùn)動(dòng)員需要注重控制好相應(yīng)的要點(diǎn),這樣比賽水平才能得到最大化的提升。從另一個(gè)方面展開分析,在放網(wǎng)的時(shí)候,運(yùn)用人員應(yīng)當(dāng)思考對方的實(shí)際位置,隨時(shí)隨地在運(yùn)動(dòng)中展開進(jìn)攻,假如發(fā)現(xiàn)對手的距離較遠(yuǎn),同時(shí)比賽當(dāng)中失去重心,那么也就應(yīng)當(dāng)及時(shí)的展開搓網(wǎng)。借助下壓的模式,來掌握好進(jìn)攻高地。還需要注意的是,在羽毛球比賽過程中,應(yīng)當(dāng)注意后場運(yùn)動(dòng)員的體力問題,此時(shí)可以展開前后比賽位置互換,應(yīng)當(dāng)使得位置不要過于靠前,這樣能夠確保點(diǎn)殺球的質(zhì)量得到提升。
要想在羽毛球的具體比賽過程中,將點(diǎn)殺技術(shù)更好的運(yùn)用起來,那么應(yīng)當(dāng)把握好這些應(yīng)用要點(diǎn)。具體可以參考以下方面的內(nèi)容:
在比賽的過程當(dāng)中,假如對方偷發(fā)后場球,運(yùn)動(dòng)員移動(dòng)速度不快,將會(huì)形成明顯失誤問題,絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員將會(huì)以高遠(yuǎn)球的模式展開擊打,而對手也會(huì)迅速的調(diào)回進(jìn)行回?fù)簦渲凶畛_\(yùn)用的便是“吊球”等技術(shù),該技術(shù)雖然在操作上相對順手,但是卻存在相對明顯的漏洞。假如選擇使用第一種技術(shù),那么自身也會(huì)因?yàn)閬砘嘏軇?dòng)而出現(xiàn)防守的態(tài)勢,對手的進(jìn)攻積極性將會(huì)表現(xiàn)出來。但是選擇抹球技術(shù)的方式,回?fù)舻乃俣扔窒鄬^慢,對手極為容易發(fā)現(xiàn)并且上網(wǎng)撲球,導(dǎo)致己方失掉分?jǐn)?shù)。此時(shí)此刻應(yīng)當(dāng)運(yùn)用點(diǎn)殺技術(shù)展開回?fù)?,點(diǎn)殺斜線的話,對方所能夠展開退后防守的難度也就相對較大,非常容易造成失誤的問題。假如點(diǎn)殺球運(yùn)行處于直線狀態(tài),雖然對手能夠防守,但是也能夠使得該過程的點(diǎn)殺頻率大大增加,能夠占據(jù)更多的優(yōu)勢。
在具體運(yùn)動(dòng)當(dāng)中往往會(huì)出現(xiàn)多個(gè)回合不得分的情況,對方幾乎頑固的防守,必然會(huì)使得運(yùn)動(dòng)員的體能受到影響,同時(shí)雙方都會(huì)出現(xiàn)漏洞,這對于運(yùn)動(dòng)員的體能將會(huì)展開全面考驗(yàn)。在實(shí)際比賽當(dāng)中,除了技術(shù)以及體能的比較之外,意志力也是極為重要的內(nèi)容。對方防守成功時(shí),往往也是形成防守反擊的重要局面,形成優(yōu)勢。所以,連續(xù)擊打不得分的情況下,運(yùn)動(dòng)員需要保持冷靜的頭腦展開分析,根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整技術(shù),使得技術(shù)的運(yùn)動(dòng)幅度變小,羽毛球運(yùn)動(dòng)速度較快,同時(shí)羽毛球落點(diǎn)較為精準(zhǔn),能夠改變對手的防御節(jié)奏,形成回?fù)舨坏轿坏那闆r,這樣對手在迅速移動(dòng)的過程中,必定會(huì)產(chǎn)生失誤問題,之后再次抓住機(jī)會(huì),也就能夠在比賽中始終占據(jù)主動(dòng)權(quán)。
在羽毛球運(yùn)動(dòng)比賽過程中,對方在防守的過程中,很有可能會(huì)出現(xiàn)位置跑動(dòng)不及時(shí)的情況,此時(shí)此刻運(yùn)動(dòng)員也就需要在第一時(shí)間掌控好對方的空檔,運(yùn)用最好的回球技術(shù),擊打?qū)Ψ娇諜n以獲得分?jǐn)?shù)。這個(gè)時(shí)候諸多運(yùn)動(dòng)員都會(huì)下意識展開點(diǎn)殺,擊打?qū)Ψ娇瘴煌軌蛑苯荧@得分?jǐn)?shù)。假如沒有運(yùn)用點(diǎn)殺技術(shù),而是仍然運(yùn)用傳統(tǒng)的重殺以及高吊球等技術(shù),那么也就不能起到點(diǎn)殺的實(shí)際效果。還需要注意的是,攔吊的方式將會(huì)使得對手及時(shí)防守,仍然能夠通過快速的回位將球擊打回來。重殺的動(dòng)作顯得相對較大,對于打空檔的要求會(huì)顯得相對較高,極為容易打出界外或者打下網(wǎng),反而還會(huì)使得己方存在得不償失的問題。
為了能夠使得運(yùn)動(dòng)員羽毛球點(diǎn)殺球技術(shù)的水平得到提升,那么應(yīng)當(dāng)注重展開訓(xùn)練,在日常訓(xùn)練的過程中,教練團(tuán)隊(duì)也就需要在對抗訓(xùn)練過程中,不斷的增加點(diǎn)殺球技術(shù)的培訓(xùn)力度,又或者可以設(shè)立專門針對點(diǎn)殺球的技術(shù),如此能夠使得有關(guān)運(yùn)動(dòng)員不斷的熟悉以及適應(yīng)訓(xùn)練過程,最終也就能夠在根本上提升點(diǎn)殺球的技術(shù)水平。其次應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì),通常情況下來看,運(yùn)動(dòng)員在比賽中的技術(shù)要點(diǎn),通過長時(shí)間的訓(xùn)練,的確能夠得到顯著增長,但是其心理素質(zhì)卻并沒有受到重視,然而心理素質(zhì)的增強(qiáng),往往能夠使得羽毛球運(yùn)動(dòng)比賽的水平得到提升,因此需要予以高度重視,要盡可能的模擬實(shí)際比賽的情況,設(shè)置培養(yǎng)心理素質(zhì)的方案,以確保運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)得到加強(qiáng)。
根據(jù)上述內(nèi)容的分析描述,能夠了解到羽毛球比賽中點(diǎn)殺技術(shù)的運(yùn)用研究,需要得到專業(yè)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的全面重視,因?yàn)檫@是提升比賽成績的重要方式。相信隨著專業(yè)教練團(tuán)隊(duì),不斷實(shí)踐研究與總結(jié),最終羽毛球點(diǎn)殺球技術(shù)的應(yīng)用水平,必定能夠得到最大化的提升,從而使得運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)水平得到提升,提升比賽的成績。