李 虹 李 洋

廣東省普通高等院?；ㄇ蚶怖膊俪商讋?dòng)作制勝因素分析

李 虹1李 洋2

（1.廣州美術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510006 ；2.廣州體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 廣州 510650）

文章采用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、專家訪談法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)廣東省第十屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽中花球啦啦操項(xiàng)目普通院校組前八名視頻進(jìn)行分析，探究在新周期規(guī)則下普通院?；ㄇ蚶怖膊俪商讋?dòng)作的制勝因素，以期為下一屆普通院校組花球啦啦操備賽提供參考。

廣東??；普通高等院校；花球啦啦操；制勝因素

啦啦操（cheerleading），起源于美國(guó)，2021年7月20日第138屆國(guó)際奧委會(huì)執(zhí)委會(huì)議正式進(jìn)入國(guó)際奧委會(huì)大家庭。它是由基本手位組合、難度動(dòng)作、過渡配合以及第二風(fēng)格舞蹈動(dòng)作構(gòu)成，由運(yùn)動(dòng)員在音樂伴奏下，集體完成的具備復(fù)雜和高難特征的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，充分展示了隊(duì)伍高超的運(yùn)動(dòng)技能技巧及團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)?！?021版啦啦操競(jìng)賽規(guī)則》對(duì)花球啦啦操的描述是成套全程要求使用花球，成套的視覺效果非常重要，保留更多傳統(tǒng)的啦啦操元素。

廣東省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽四年一屆（從2022年開始調(diào)整為每三年舉辦一屆），是全省參與面最廣、競(jìng)賽水平最高的健美操賽事，花球啦啦操因其普及性強(qiáng)、參與度高，且團(tuán)體總分按照所的名次得分加倍計(jì)分，成為普通高等院校的必爭(zhēng)項(xiàng)目。廣東省第十屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽于2019年5月在華南理工大學(xué)舉行，本科院校中非體育類專業(yè)的本科學(xué)生以及非體育類全日制研究生構(gòu)成普通院校組，即“甲組”，共計(jì)35所高校參加比賽。本研究從新周期規(guī)則角度出發(fā)，對(duì)甲組花球啦啦操比賽前八名參賽隊(duì)視頻進(jìn)行制勝因素分析，以期為即將到來的下一屆花球啦啦操項(xiàng)目普通院校組的備賽提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以影響普通高等院?；ㄇ蚶怖膊俦荣惓商讋?dòng)作的制勝因素為研究對(duì)象，以廣東省第十屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽中甲組花球啦啦操項(xiàng)目決賽的8個(gè)成套動(dòng)作為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱廣東省第十屆廣東省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽成績(jī)冊(cè)相關(guān)資料。

1.2.2 錄像分析法

對(duì)比賽中花球啦啦操甲組前八名的比賽成套視頻進(jìn)行制勝因素分析。

1.2.3 專家訪談法

通過電話、微信等形式與省內(nèi)一線教師、專家進(jìn)行探討。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行梳理和匯總，尋找各隊(duì)伍共性及差異。

2 結(jié)果與分析

2.1 花球啦啦操項(xiàng)目的競(jìng)賽特點(diǎn)分析

花球啦啦操屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)編排與表演（團(tuán)隊(duì)手持花球動(dòng)作應(yīng)占成套的100%），由啦啦操36個(gè)基本手位動(dòng)作，第二風(fēng)格舞蹈、技術(shù)技巧（跳步、翻騰、轉(zhuǎn)體、平衡與柔韌）等動(dòng)作元素組成，將爵士和街舞等舞蹈技術(shù)元素和舞蹈風(fēng)格概念融入其中，運(yùn)用不斷變化的隊(duì)形、雙人和多人配合及托舉、創(chuàng)意的造型、整體錯(cuò)落紛繁的層次感以及各種顏色花球的配合等視覺效果來展現(xiàn)花球項(xiàng)目的特征。它是以競(jìng)賽規(guī)則為依據(jù)，在統(tǒng)一的場(chǎng)地按照比賽順序進(jìn)行比賽，由9位裁判評(píng)分，去高去低以后相加，和裁判長(zhǎng)減分的總和為總分。

2.2 普通高等院?；ㄇ蚶怖膊俪商讋?dòng)作制勝因素分析

“制勝”一詞的意思是制服對(duì)方以取得勝利，“制”有控制、制約、制造等義，表示由主觀能動(dòng)性控制來求勝的意思；制勝因素,強(qiáng)調(diào)的是影響勝負(fù)的制約因素。任何一個(gè)項(xiàng)目的制勝因素都是由多個(gè)因素共同作用的結(jié)果，因此，在花球啦啦操競(jìng)賽中，要想獲取優(yōu)勝，就需要將不同制勝因素的影響進(jìn)行分析，制定出符合運(yùn)動(dòng)員自身特點(diǎn)的訓(xùn)練方案，使運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮出最高的競(jìng)技水平和最佳的表演水平從而奪取比賽勝利，這才是競(jìng)賽制勝關(guān)鍵所在。

2.2.1 廣東省第十屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽花球啦啦操項(xiàng)目基本情況分析

表1 廣東省第十屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽花球啦啦操項(xiàng)目基本情況

隊(duì)伍名次得分人數(shù)男/女時(shí)長(zhǎng)總節(jié)拍 華南師范大學(xué)1553110/11 2'25"40í8 廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)1553110/11 2'00"36í8 華南理工大學(xué)3531124/8 2'08" 35í8 中山大學(xué)3531152/13 2'00" 36í8 廣州南方學(xué)院5529160/16 2'05" 36í8 南方醫(yī)科大學(xué)6496120/12 2'00" 34í8 廣州美術(shù)學(xué)院7490150/15 2'00" 36í8 廣東工業(yè)大學(xué)8473120/12 2'12" 38í8

從表1可以看出，前八名的隊(duì)伍中，華南師范大學(xué)、廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)、華南理工大學(xué)、中山大學(xué)作為傳統(tǒng)強(qiáng)校，在此次競(jìng)賽中依舊牢牢占據(jù)前四名，剩余學(xué)?；局荒軤?zhēng)奪五六七八名，總體來說競(jìng)爭(zhēng)壓力非常大，因此對(duì)于普通院校組開展最為廣泛的花球啦啦操項(xiàng)目而言，分析其制勝因素顯得尤為重要，俗話說：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

從人數(shù)上來看，花球啦啦操參賽人數(shù)規(guī)定為8到16人，從各隊(duì)伍的參賽人數(shù)來看，63%的隊(duì)伍都選擇了11到12人，雖然花球啦啦操人數(shù)多顯得更有氣勢(shì)，層次編排的可能性更多，但越來越多的隊(duì)伍更傾向于少而精，一方面，比賽設(shè)置7個(gè)項(xiàng)目，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員總?cè)藬?shù)以及兼項(xiàng)有規(guī)定，可能花球所用人數(shù)也不多；另一方面，花球作為集體大項(xiàng)，人數(shù)多就意味著訓(xùn)練難度更高，無論是編排還是完成的整齊度，都需要付出更多的時(shí)間和精力，若要同時(shí)兼顧所有項(xiàng)目，人數(shù)少而精自然而然成為大家的首選。但同等完成下，人數(shù)多的一方肯定優(yōu)于人數(shù)少的一方，因此，保證完成的前提下，人數(shù)在規(guī)定范圍內(nèi)盡可能多，更有利于隊(duì)伍獲勝。

從性別上來看，花球啦啦操項(xiàng)目男、女生均可以參賽，本次比賽中，僅華南理工大學(xué)和中山大學(xué)選用了男生，其余學(xué)校都是全女子，由此可見，隊(duì)伍里是否有男生，都不是隊(duì)伍取勝的必要條件，關(guān)鍵還是在于隊(duì)員的能力。當(dāng)然，如果隊(duì)里有條件好的男生，在充當(dāng)?shù)鬃⑼瓿杉夹g(shù)技巧等方面還是具有一定優(yōu)勢(shì)。

從各隊(duì)伍參賽時(shí)長(zhǎng)來看，所有的隊(duì)伍都在規(guī)定的1分45秒至2分30秒之間，75%的隊(duì)伍成套時(shí)間都控制在2分左右。普通院校組學(xué)生大多為零基礎(chǔ)學(xué)生，時(shí)間太短，成套展現(xiàn)的內(nèi)容太少，時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)于學(xué)生體能要求越高，故多數(shù)教練員都將成套的時(shí)間控制在2分左右，集中展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)及特長(zhǎng)，也防止內(nèi)容過長(zhǎng)，評(píng)委產(chǎn)生視覺疲勞。值得注意的是，《2021版全國(guó)啦啦操新規(guī)則》將成套時(shí)間更新為1分45秒至2分15秒，比上一周期成套時(shí)長(zhǎng)減少15秒。

從成套總節(jié)拍來看，一個(gè)優(yōu)質(zhì)成套至少是32個(gè)八拍到40個(gè)八拍，同樣時(shí)間內(nèi)，完成的動(dòng)作越多，說明動(dòng)作速度越快、強(qiáng)度越高，側(cè)面反映運(yùn)動(dòng)員的能力也越高。如果運(yùn)動(dòng)員能力可以達(dá)到，盡量提高運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作速率，提高強(qiáng)度，讓成套看起來更有沖擊力。

綜上所述，參賽人數(shù)少而精，單位時(shí)間內(nèi)展現(xiàn)更多內(nèi)容、提高動(dòng)作速率及成套強(qiáng)度，是隊(duì)伍獲勝的基礎(chǔ)條件。

2.2.2 技術(shù)完成分析

任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，高質(zhì)量的技術(shù)完成都是獲勝的首要條件，基本手位動(dòng)作是啦啦操成套中的核心動(dòng)作，是啦啦操項(xiàng)目不同于其他項(xiàng)目的地方。從表2中可以看出，在各隊(duì)伍比賽成套中，基本手位占成套一半以上，其中，華南師范大學(xué)及華南理工大學(xué)因成套中技術(shù)技巧及配合動(dòng)作比例較大，基本手位占整個(gè)成套的52.5%和62.9%，南方醫(yī)科大學(xué)基本手位比例占到76.5%；同時(shí)，從視頻中發(fā)現(xiàn)，華南師范大學(xué)、廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)、中山大學(xué)、廣州南方學(xué)院動(dòng)作發(fā)力迅速、位置準(zhǔn)確、完成一致性較好，南方醫(yī)科大學(xué)、廣州美術(shù)學(xué)院以及廣東工業(yè)大學(xué)基本手位比例高，手位動(dòng)作較為豐富。因此，提高基本手位的完成和質(zhì)量，對(duì)于提高成套質(zhì)量而言，具有重要的作用。通過肢體動(dòng)作快速制動(dòng)、控制定位來體現(xiàn)干凈利落的力度，在運(yùn)動(dòng)過程中強(qiáng)調(diào)重心平穩(wěn)、步伐及體位迅捷精確，注重用軀干等方位變化帶動(dòng)上肢快速發(fā)力的形式來突出花球舞蹈特有的幅度和強(qiáng)度，牢牢把握住花球啦啦操技術(shù)特征的關(guān)鍵點(diǎn)?！?021版全國(guó)啦啦操新規(guī)則》中，將啦啦操基本手位的軌跡由原定的不超過額狀面改為了舒展，但不能無限外擴(kuò)，這在一定程度上加大了手位的幅度，提高了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的控制提出了更高要求。

表2 前八名參賽隊(duì)基本手位運(yùn)用統(tǒng)計(jì)

名次成套動(dòng)作基本手位百分比 華南師范大學(xué)140í821í852.5% 廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)236í824í866.7% 華南理工大學(xué)3 35í822í862.9% 中山大學(xué)4 36í823í863.9% 廣州南方學(xué)院5 36í823í863.9% 南方醫(yī)科大學(xué)6 34í826í876.5% 廣州美術(shù)學(xué)院7 36í825í869.4% 廣東工業(yè)大學(xué)8 38í826í868.4%

表3統(tǒng)計(jì)了前八名參賽隊(duì)成套中的難度種類及數(shù)量?；ㄇ蚶怖膊匐y度動(dòng)作從四大類進(jìn)行分析：轉(zhuǎn)體類、跳步類、平衡與柔韌類以及翻騰類。從表中可以看出，各隊(duì)伍難度動(dòng)作選擇，平衡與柔韌類＞跳步類＞轉(zhuǎn)體類＞翻騰類，其中，轉(zhuǎn)體類、跳步類以及平衡與柔韌類均有3所學(xué)校低于平均值，翻騰類有1所學(xué)校低于平均值。眾所周知，難度動(dòng)作的運(yùn)用在比賽中起至關(guān)重要作用，難度的數(shù)量、難易程度、完成難度的人數(shù)以及難度質(zhì)量，充分展示著運(yùn)動(dòng)員個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的整體運(yùn)動(dòng)能力，是影響比賽成套動(dòng)作價(jià)值及觀賞價(jià)值，以及裁判評(píng)分的重要因素，尤其在普通院校組的比賽中，花球基本手位完成差不多的情況下，難度動(dòng)作的運(yùn)用及完成效果是制勝的突破點(diǎn)。此次比賽中，華南師范大學(xué)的無論是難度種類、難度數(shù)量及完成人數(shù)都是遙遙領(lǐng)先，毫無疑問拿下冠軍寶座。廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)緊跟其后，難度數(shù)量雖然沒有華南理工大學(xué)多，但難度級(jí)別及完成也是無可挑剔。華南理工大學(xué)和中山大學(xué)的技術(shù)技巧完成也相對(duì)穩(wěn)定。其余學(xué)校無論數(shù)量和難度級(jí)別都比較低，名次靠后。雖然難度動(dòng)作有著至關(guān)重要的作用，但并不是越多越好，如果運(yùn)動(dòng)員能力達(dá)不到，強(qiáng)行安排難度，不僅要花費(fèi)很多時(shí)間去練習(xí)，而且無法保證現(xiàn)場(chǎng)難度完成的穩(wěn)定性。因此，提高難度動(dòng)作的完成質(zhì)量，降低其失誤率，單一難度動(dòng)作完成質(zhì)量有保證的前提下，進(jìn)行難度組合動(dòng)作創(chuàng)編，增加難度動(dòng)作的復(fù)雜與多變性，增強(qiáng)視覺沖擊力。

表3 前八名參賽隊(duì)技術(shù)技巧運(yùn)用統(tǒng)計(jì)

隊(duì)伍名次轉(zhuǎn)體類跳步類平衡與柔韌類 翻騰類總計(jì) 華南師范大學(xué)1457216 廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)1344211 華南理工大學(xué)3345212 中山大學(xué)3354312 廣州南方學(xué)院5145310 南方醫(yī)科大學(xué)613327 廣州美術(shù)學(xué)院723328 廣東工業(yè)大學(xué)833409 平均值-2.53.94.4210.6

2.2.3團(tuán)體完成分析

表4 前八名參賽隊(duì)動(dòng)作一致性失誤統(tǒng)計(jì)

隊(duì)伍名次節(jié)奏幅度空間總計(jì) 華南師范大學(xué)12226 廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)22226 華南理工大學(xué)33238 中山大學(xué)42327 廣州南方學(xué)院51236 南方醫(yī)科大學(xué)62327 廣州美術(shù)學(xué)院72327 廣東工業(yè)大學(xué)83227

表4為前八名參賽隊(duì)動(dòng)作一致性失誤統(tǒng)計(jì)，通過反復(fù)觀看視頻發(fā)現(xiàn)，除了華南理工大學(xué)外，各隊(duì)伍均未出現(xiàn)明顯失誤，總體完成性較好，不一致的地方主要集中在完成跳步類難度動(dòng)作時(shí)騰空的高度不一致以及轉(zhuǎn)體時(shí)速度不同以及面向出現(xiàn)偏差，由于身高等限制，動(dòng)作幅度方面也出現(xiàn)略微差別。廣東省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操比賽四年一屆，各參賽隊(duì)重視非常，基本代表省里的最高競(jìng)賽水平，因此動(dòng)作與音樂的同步性以及動(dòng)作的整齊度方面，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的磨合，基本沒有多大問題，因此，重點(diǎn)提高隊(duì)伍動(dòng)作幅度和空間一致性，是提高成套質(zhì)量的關(guān)鍵。

2.2.4 總體效果分析

成套動(dòng)作的互動(dòng)性、感染力、觀眾號(hào)召力及適宜性構(gòu)成了成套的總體效果，在評(píng)分表中占據(jù)10分的分值。通過現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽以及分析視頻，華南師范大學(xué)以其高難度動(dòng)作，讓人目不暇接，毫無疑問的冠軍隊(duì)伍；廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)，整個(gè)成套融合爵士風(fēng)格，音樂節(jié)奏感強(qiáng)、動(dòng)作充滿活力，運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力完成好，極具表演性，使整支隊(duì)伍脫穎而出，提高了整體的競(jìng)賽成績(jī)。對(duì)于普通院校組來說，更多的是沒有技術(shù)技巧、舞蹈基礎(chǔ)薄弱甚至零基礎(chǔ)的隊(duì)員，這就需要利用肢體語(yǔ)言和面部表情，提高表現(xiàn)力，通過眼神與裁判和觀眾交流，帶動(dòng)他們的情緒。所以，在準(zhǔn)備比賽時(shí)，教練員除了根據(jù)隊(duì)員特點(diǎn)進(jìn)行適宜編排，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員面部表情和肢體動(dòng)作表現(xiàn)力的訓(xùn)練，通過眼神、微笑和細(xì)節(jié)的肢體動(dòng)作，表現(xiàn)出恰當(dāng)?shù)拿栏?，達(dá)到吸引觀眾與增強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)感染力的效果。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1花球舞蹈啦啦操競(jìng)賽制勝因素是指在競(jìng)賽中，參賽隊(duì)伍在競(jìng)賽規(guī)則的規(guī)定下，為戰(zhàn)勝其他參賽隊(duì)伍、奪取比賽優(yōu)勝的一系列因素，主要指技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確、穩(wěn)定的完成，成套動(dòng)作自信、優(yōu)美的展示以及隊(duì)員之間默契的配合，凸顯整套動(dòng)作的編排內(nèi)涵。

3.1.2對(duì)于普通院校組而言，技術(shù)完成準(zhǔn)確、參賽人數(shù)少而精，單位時(shí)間內(nèi)展現(xiàn)更多內(nèi)容、提高動(dòng)作速率及成套強(qiáng)度，提高動(dòng)作一致性和隊(duì)伍表現(xiàn)力，是隊(duì)伍獲勝的基礎(chǔ)條件。

3.1.3難度動(dòng)作的數(shù)量、難易程度、完成難度的人數(shù)以及難度質(zhì)量，充分展示著運(yùn)動(dòng)員個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的整體運(yùn)動(dòng)能力，在比賽中起至關(guān)重要作用。

3.2 建議

3.2.1 花球啦啦操競(jìng)賽中，要想獲取優(yōu)勝，就需要分析影響制勝的各種因素，揚(yáng)長(zhǎng)避短，制定符合運(yùn)動(dòng)員自身特點(diǎn)的訓(xùn)練方案，使運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮出最高的競(jìng)技水平和最佳的表演水平從而奪取比賽勝利，這才是競(jìng)賽制勝關(guān)鍵所在。

3.2.2 提高基本手位的完成和質(zhì)量，重點(diǎn)練習(xí)肢體動(dòng)作快速制動(dòng)和定位，通過肢體動(dòng)作快速制動(dòng)、控制定位來體現(xiàn)干凈利落的力度，在運(yùn)動(dòng)過程中強(qiáng)調(diào)重心平穩(wěn)、步伐及體位迅捷精確，注重用軀干等方位變化帶動(dòng)上肢快速發(fā)力的形式來突出花球特有的幅度和強(qiáng)度，提高隊(duì)伍動(dòng)作幅度和空間一致性以及表現(xiàn)力，以提高成套整體質(zhì)量。

3.2.3 選擇難度技巧要量力而行，揚(yáng)長(zhǎng)避短，從隊(duì)員自身水平出發(fā)考慮，選擇隊(duì)員可以夠得著又能較高質(zhì)量完成的動(dòng)作，高質(zhì)量完成是首要目標(biāo)。

[1]國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心．2017-2020 新周期啦啦操競(jìng)賽規(guī)則[S]．2017．

[2]花楠．舞蹈啦啦操的技術(shù)特征和表演風(fēng)格的研究[J]．體育世界（學(xué)術(shù)版），2016（11）：89-90．

[3]羅勤．基于（2017-2020）周期競(jìng)賽規(guī)則對(duì)花球啦啦操成套動(dòng)作的分析[D]．武漢：華中師范大學(xué)，2018．

[4]孫梅.世界啦啦操錦標(biāo)賽花球啦啦操集體項(xiàng)目技術(shù)技巧動(dòng)作的研究[D].北京體育大學(xué)，2019.

[5]趙姝嶸.花球啦啦操競(jìng)賽制勝因素研究[D].大連理工大學(xué)，2019.

[6]陳盼盼.集體花球啦啦操制勝因素的研究[D].武漢體育學(xué)院，2019.

An Analysis of the Winning Factors of Flower Ball Cheerleading in General Universities of Guangdong Province

LI Hong, etal.

(Guangzhou Academy of Fine Arts, Guangzhou 510006, Guangdong, China)

李虹（1990—），碩士，助教，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。