劉凱

小學生是國家發(fā)展的未來，而小學教育是我國對國家棟梁進行全面教育的基礎，小學生的心理健康更是關系到國家未來發(fā)展的方向和動力，因此，加強對小學生心理教育輔導也是素質教育中的重要內容。在進行體育與健康課程的時候適當的采用積極引導的方式來幫助小學生培養(yǎng)健康的心理素質是十分必要的。本文將從小學體育與健康課程如何影響學生心理健康的角度來分析以便幫助小學教育進一步完善。

我國教育在不斷的發(fā)展完善中，教師的教育方式以及目標也在朝著積極的方向轉變著。教師從以往絕對的書本主義方向向圍繞“立德樹人”方向改變，加強對學生全面素質教育關注的方向轉變。小學生的心理和思想健康直接關系到未來人才人格和三觀的樹立，因而采用各種手段來幫助小學生獲得全面健康的發(fā)展是教育的重要目標。

1 從小培育學生身心健康的必要性

“少年強則國強，少年弱則國弱”，青少年是否能夠健康茁壯的成長直接關系到一個國家和民族的命脈，而青少年的健康不能單一的只看身體健康而更要看到心理健康。何況無論是對成年人還是青少年而言，良好的身體素質和健康的心理素質都是未來發(fā)展的基石。因此，為了國之未來，我們必須將心理健康教育滲透到小學體育與健康課程中，只有努力培養(yǎng)學生積極、健康、陽光、堅強的心態(tài)才能讓青少年一代擔得起國家未來，才能讓他們在未來的坎坷道路上越走越堅韌。而校園中進行心理健康教育一方面要先真正的了解學生的心理才好“對癥下藥”，因而需要在正式進行心理引導和教育之前開展相應的調查，在調查之后再作出總結并制定相應的對策和目標;另一方面，對學生的心理教育不能采用傳統(tǒng)干涉的教材式教學，而應該更加靈活。為了更加潛移默化地對學生進行心理健康教育，教師可以將心理教育融入到體育與健康課程中，這樣既能避免無聊又低效的書本主義教育，又能更加高效的從體育與健康課程中鍛煉學生堅韌陽光的心理。這種方案是將體育與健康課程的特殊性和心理健康教育的必要性綜合考量之后的結果，是十分科學合理的，能夠更好的幫助學生樹立良好的世界觀和人生觀，同時培養(yǎng)出心理強大的國之棟梁。

2 小學體育與健康教學中心理教育的滲透方法

2.1積極創(chuàng)造濃郁的教學氛圍

根據不同的角度來分析，影響和塑造小學生心理的因素會有很多，簡單的從內外的環(huán)境來講主要分為兩種環(huán)境：心理環(huán)境和物理環(huán)境。這兩種環(huán)境并不是單一存在的，相反，它們是有著關聯(lián)的，大部分情況下，物理環(huán)境會直接影響到心理環(huán)境的塑造，因而積極的為學生創(chuàng)造出良好的教學氛圍將會輔助學生健康心理的培育。所以教師可以在進行體育與健康課程的時候將學生帶到綠蔭環(huán)繞，環(huán)境優(yōu)美的戶外進行相應的體育活動，這樣可以利用令人身心愉悅的環(huán)境幫助學生樹立積極向上的心理。除此之外，教師還可以人為創(chuàng)造一些影響學生心理活動的環(huán)境，例如，條幅標語以及體育設施等。教師還可以與學生一起進行體育游戲，開展體育競技活動和訓練，這樣能寓教于樂，幫助學生在有趣的體育活動中培養(yǎng)健康的心理素質。與此同時，在進行體育鍛煉和放松運動之后，教師可以和同學一起坐在草坪上談談心，這樣能幫助學生梳理日常生活中遇到的問題。

2.2從教材到實踐活動寓教于樂

教師要想真正的在體育與健康課程中培育學生的健康心理，既要了解學生的心理特征，同時還要了解體育與健康課程本身的特征。只有在充分了解這兩者的前提下，在實踐活動中將這兩者好好的融合在一起才能最大化的實現預定目標。體育與健康課程是身體鍛煉和體育競技為一體的教育活動，是通過體育訓練與競技活動來鍛煉身體的一門學科。教師可以利用體育與健康課程中競技活動來訓練學生的積極進取的人生態(tài)度，通過隊列訓練來鍛煉學生的團結整體的團體觀念，通過長跑等運動項目來培養(yǎng)學生的耐力和堅韌的性格等等。體育競技活動多種多樣，相對應的訓練的學生身體部位和心理教育內容都是不一樣的，教師需要深入研究和探索才能根據學生情況制定出相適應的體育和心理教育內容。所以，對于體育教師而言，開展形式多樣的體育活動和積極的引導學生是十分必要的。

2.3利用多媒體展示素材

除了在實踐活動中訓練學生的心理素質之外，教師還可以積極運用各種媒體素材來對學生進行引導。在網絡信息傳播迅速的今天，我們可以通過各種傳播手段看到遠在天邊的各種體育賽事。當不適合進行戶外運動的時候教師可以利用多媒體帶領學生觀看各種賽事并引導學生從中學習積極進取的精神，培養(yǎng)學生健康的價值觀和世界觀。教師通過帶領學生觀看體育新聞，競技賽事，名人傳記等教會學生積極進取，努力上進，永不服輸，堅持到底等精神品質，可以讓我們國家的下一代變得更加堅韌頑強，不會輕易被困難打倒。這樣堅強健康的心理素質將會讓學生受益終生。

綜上所述，小學體育與健康教育不應該僅僅關注學生的身體健康而更應該深層次的關注學生的心理健康，而這一觀點落實到教育實踐中就需要教師在進行陽光體育與健康課程的同時培養(yǎng)學生積極向上的人生態(tài)度和堅強樂觀的心理，讓身心同時朝著健康的方向發(fā)展，只有這樣才能真正的幫助學生健康茁壯成長，幫助青少年未來成長助力。

（作者單位：東營市勝利第一小學）