向俊鋒

新課改的推進(jìn)之下，對學(xué)生的綜合素質(zhì)要求不僅僅局限于思想素質(zhì)、文化素養(yǎng)、心理素質(zhì)和勞動素質(zhì)，還包括學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校對學(xué)生的身體素質(zhì)的培養(yǎng)主要從體育課教學(xué)內(nèi)容出發(fā)，還有學(xué)生日常的課間操和大課間活動。初中農(nóng)村中學(xué)的教學(xué)設(shè)備以及教學(xué)資源落后，對學(xué)生的課間操和大課間操關(guān)注度不高，本文就初中農(nóng)村中學(xué)課間操及大課間活動進(jìn)行探究。

身體素質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，所以學(xué)校應(yīng)該通過多種方式來提高學(xué)生的心理素質(zhì)，從而促進(jìn)學(xué)生的全方面發(fā)展。課間操及大課間活動是除了體育活動之外的學(xué)生進(jìn)行身體活動的機(jī)會，學(xué)生可以根據(jù)課間操以及大課間活動內(nèi)容來鍛煉自己的身體，以此達(dá)到在活動過程中放松精神壓力，提高身體素質(zhì)，以一個精神飽滿的狀態(tài)來進(jìn)入學(xué)習(xí)當(dāng)中，提高學(xué)習(xí)的效率。本文就以下內(nèi)容來探究初中農(nóng)村中學(xué)課間操及大課間活動。

1 課間操和大課間活動的改革

課間操是初中階段學(xué)生早上鍛煉身體的主要方式之一，對沒有早練的習(xí)慣的學(xué)生而言，課間操正好彌補(bǔ)了這一些學(xué)生早上鍛煉的機(jī)會。農(nóng)村初中學(xué)校因?yàn)榻虒W(xué)設(shè)備、教學(xué)資源以及教學(xué)場地的原因，舍棄了學(xué)生課間操或者不重視學(xué)生課間操活動，這導(dǎo)致農(nóng)村初中學(xué)生缺少了早上鍛煉的機(jī)會，從而影響了個人身體健康的發(fā)展，進(jìn)而影響了這一天的學(xué)習(xí)質(zhì)量。教育局應(yīng)該對學(xué)生課間操改革提上日程，針對不同縣市學(xué)校的情況，給予一定的資金或者援助，幫助初中農(nóng)村學(xué)校建立一個有利于課間操的場地或者設(shè)備，讓學(xué)校有條件進(jìn)行課間操。

過去大課間活動主要是以學(xué)生自由活動為主，有些愛活動的孩子能夠利用這個活動機(jī)會鍛煉自己身體，豐富自己的精神世界。但是對于一些不愛活動的孩子，大課間操的時間就是一個休閑娛樂時間或者是自習(xí)時間，完全沒有利用這個時間來進(jìn)行身體活動，讓大課間操設(shè)立失去了意義。造成以上原因可能是學(xué)校提供大課間活動的機(jī)會不多，從而讓學(xué)生對大課間活動不感興趣，其次是學(xué)生對大課間操沒有一個正確的認(rèn)識，他們認(rèn)為只是一個活動課，而不是一個鍛煉身體，減免精神壓力，提高學(xué)習(xí)狀態(tài)的好機(jī)會。教師可以根據(jù)實(shí)際情況來學(xué)生科普大課間的重要性，鼓勵學(xué)生把握大課間活動來鍛煉身體體魄，從而提高自己的身體素質(zhì)。

2 豐富課間操形式以及大課間活動內(nèi)容

課間操一直以來都是采取將學(xué)生集中在一起，通過播放運(yùn)動音樂，然后學(xué)生來做體操的實(shí)行方式。學(xué)生對這種課間操方式感到?jīng)]有新意，并一個消極的態(tài)度來對待課間操，從而使課間操失去了實(shí)際意義。教師可以根據(jù)現(xiàn)階段的課間操的發(fā)展以及學(xué)生的喜好來豐富課件操的形式，以此來提高學(xué)生課間操的興趣，讓學(xué)生能夠利用課間操來做到提高身體素質(zhì)的目的。

比如，現(xiàn)在學(xué)生喜歡舞蹈，教師可以利用學(xué)生這個興趣愛好來改變學(xué)生的課間操形式?？梢栽谡n間操的時間里讓學(xué)生來跳舞，提高學(xué)生的課間操參與性?；蛘邔W(xué)校還可以舉行一個“我來改變課間操”活動，讓學(xué)生來自行選擇課間操的形式，學(xué)生自己自行編制課間操動作或者改變課間操動作，增加課間操的趣味性;再或者可以采取“一個月一種課間操”的形式，經(jīng)常改變課間操的內(nèi)容讓學(xué)生不再因?yàn)檎n間操重復(fù)而失去課間操的興趣。

對于大課間活動來說，教師可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛好以及學(xué)生這一個年齡階段的性格特點(diǎn)來選擇合適的大課間活動內(nèi)容，并以此準(zhǔn)備好活動器材以及場所，從而讓學(xué)生在大課間活動里有多個選擇，提高學(xué)生參加大課間活動的參與性。比如，學(xué)生可以在大課間操可以有打羽毛球、打籃球、踢足球、跳舞、踢毽子、活動游戲等等。這一些活動不僅僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)還可以讓學(xué)生在鍛煉的過程中釋放學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)心理健康的發(fā)展。

3 增加競技模式的課間操以及大課間活動

以往的課間操和大課間活動都是一個集體或者小組活動，學(xué)生對此并不感興趣。學(xué)生正式處于一個好勝心強(qiáng)的階段，所以學(xué)?？梢猿浞掷脤W(xué)生好勝心以及學(xué)生的集體觀念等心理特征，在課間操和大課間活動里增加競技模式，從而提高學(xué)生的參與度，并在此其中獲得生理和心理上的健康發(fā)展。

例如，課間操上，學(xué)?？梢砸园嗉墳閱挝粊砼e行課間操比賽，評分標(biāo)準(zhǔn)包括整體動作的標(biāo)準(zhǔn)程度、整齊程度以及整體體現(xiàn)出來的精神面貌。通過這樣的比賽，學(xué)生更加重視課間操這個活動，從而在練習(xí)過程提高課間操的把握以及達(dá)到鍛煉身體的目的。與此同時在大課間活動上，學(xué)校也可以舉辦一些競技活動，比如籃球比賽、毽子比賽、羽毛球比賽等等，通過這些比賽，學(xué)生可以發(fā)揮自己的運(yùn)動特長，鍛煉身體以及感受運(yùn)動的魅力。

4 總結(jié)

課間操以及大課間活動是學(xué)生除體育課之外鍛煉身體，提升身體素質(zhì)的機(jī)會。初中農(nóng)村學(xué)校應(yīng)該積極為學(xué)生創(chuàng)造課間操以及大課間活動的機(jī)會，讓學(xué)生提高身體素質(zhì)，從而為全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（作者單位：綿竹市玉泉學(xué)校）