楊靜驛
1 引言
雖然醒獅與籃球在歷史根源上并沒有太大的關(guān)聯(lián),但是兩項運動要求的綜合能力有很多的相似之處。籃球訓(xùn)練中要求的能力恰好是醒獅工作者所必備的部分要素。所以將醒獅與籃球訓(xùn)練融合必然會擦出閃爍的火花。本文將通過分析醒獅與籃球的關(guān)聯(lián)與區(qū)別研究醒獅在初中籃球教學(xué)中的運用實踐。
2 分析醒獅的背景及其特點
2.1 醒獅背景
我國的舞獅有北方獅子舞和南方醒獅兩大派別,南方醒獅以廣東地區(qū)的舞獅最具代表性,被稱作嶺南醒獅。醒獅是我國傳統(tǒng)體育文化之一,不同區(qū)域的醒獅在形式、技巧以及風(fēng)格方面存在一定的差距。不過,這種起初作為祭祀慶典活動中的吉祥瑞物,如今也面臨著失傳的困境。從文化角度來看,醒獅是中華傳統(tǒng)文化不可分割的一部分。隨著科技時代的飛速發(fā)展,醒獅工作者無法通過該項工作獲得足夠的物質(zhì)生活資源。所以醒獅行業(yè)的發(fā)展止步不前,傳承者也越來越少,醒獅逐漸淡出了年輕一代人的視線。面臨非物質(zhì)文化遺產(chǎn)瀕臨滅絕的局面,將其融入其他行業(yè)提升大眾關(guān)注度是一個解決當前瀕危局面的好方法。
2.2 醒獅的特點
醒獅是一項對于身體素質(zhì)要求極高的運動。首先,醒獅工作者要具備一定的力量基礎(chǔ)。由于在醒獅過程需要佩戴相應(yīng)的行頭。長時間的佩戴對于工作者而言是一個力量挑戰(zhàn)。其次,醒獅工作者要具備敏捷靈巧的特點。醒獅需要在木樁之上進行,每一次的閃轉(zhuǎn)騰挪都是對醒獅人敏捷度的考驗,稍有不慎就會踩空發(fā)生事故。最后,反應(yīng)迅速也是醒獅工作者必不可少的一門技能。在醒獅活動中不難發(fā)現(xiàn)會有很多高難度的動作,過程中一旦出現(xiàn)紕漏,就會導(dǎo)致事故的發(fā)生。然而,超常的反應(yīng)速度能夠避免很多意外事故的發(fā)生,確保醒獅活動能夠圓滿的完成。
3 明確當前初中籃球教學(xué)現(xiàn)狀
初中階段是學(xué)生身體生長發(fā)育的重要階段,同時也是形成良好肌肉記憶的關(guān)鍵時期。此時進行籃球教學(xué),效率相對較高;另外適當?shù)倪\動也能刺激學(xué)生的生長發(fā)育。因此,初中籃球教學(xué)被更多的人士所關(guān)注。
3.1 體能訓(xùn)練枯燥死板
體能是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)項目。任何華麗的姿勢和打法都是建立在一個強大的身體的基礎(chǔ)之上的。因此對于體能的訓(xùn)練不能疏忽。然而,就當前的體能訓(xùn)練方式來看,大多數(shù)都是千篇一律。雖然,最終都能獲得一個良好的身體素質(zhì),但是一成不變的訓(xùn)練方式會嚴重消耗學(xué)生對于籃球的興趣。對于其后期的籃球發(fā)展之路有很大的影響。也有部分籃球愛好者,直接倒在了枯燥的體能訓(xùn)練這一關(guān)。由此可見,提升體能訓(xùn)練的趣味性對于籃球體能訓(xùn)練至關(guān)重要。
3.2 腳步訓(xùn)練單一
靈活的腳步無疑是籃球賽場上的重要殺器。然而,無論是過人腳步、防守腳步還是籃下腳步都已經(jīng)形成了一套固定的模式。如此一來,學(xué)生在訓(xùn)練的過程中會刻意的去模仿,而放棄自身對于腳步的理解。其次,固化的腳步練習(xí)容易在賽場上出現(xiàn)漏洞。所以,腳步的創(chuàng)新對于籃球的長遠發(fā)展而言至關(guān)重要。一旦腳步有所創(chuàng)新,就很可能在賽場上收獲到意想不到的效果,甚至能夠出奇制勝。
3.3 學(xué)生整體積極性不高
學(xué)生籃球訓(xùn)練積極性的高低很大一部分原因是由學(xué)生對于籃球的熱愛和籃球訓(xùn)練中的樂趣所決定的。初中籃球教學(xué)應(yīng)該著重以保護學(xué)生對于籃球的熱愛以及提升籃球訓(xùn)練的趣味性為主要工作。如此一來,初中籃球教學(xué)工作的效果會出現(xiàn)顯著的變化,同時學(xué)生對于籃球訓(xùn)練的積極性也會發(fā)生改觀。
4 醒獅融入初中籃球教學(xué)的優(yōu)勢
4.1 醒獅的技術(shù)特點與籃球相似
醒獅對于力量、速度、耐力、敏捷度以及反應(yīng)能力的要求都不低于籃球訓(xùn)練。由此可見,將醒獅運動融入到初中籃球教學(xué)的實踐能夠充分的提升初中生基礎(chǔ)籃球能力。以著名影視劇《少林足球》為例,中國傳統(tǒng)與體育運動相結(jié)合往往會產(chǎn)生意想不到的效果。符合事物發(fā)展規(guī)律的融合能夠為其發(fā)展增添新的動力。
4.2 醒獅具有一定的文化特色
醒獅是中國特有的運動形式之一,其特殊的形式能夠吸引更多的年輕人。因此,將醒獅融入籃球訓(xùn)練主要的目的在于提高初中生的訓(xùn)練熱情,給枯燥無聊的訓(xùn)練生活增添豐富的色彩。其自身特有的文化性質(zhì)以及神秘色彩就是融入籃球訓(xùn)練最大的優(yōu)勢。
5 研究醒獅融入初中籃球教學(xué)的重要作用
5.1 提升初中生基礎(chǔ)體能
醒獅運動融入初中籃球的訓(xùn)練,主要是將其特有的體能、敏捷度以及反應(yīng)能力的訓(xùn)練方法引進到籃球訓(xùn)練當中。如此一來,初中生能夠在新式的訓(xùn)練方式中體驗到訓(xùn)練的快樂,進而全身心的投入到訓(xùn)練當中。集中精力做好訓(xùn)練工作,其所取得的成效也會逐漸產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。良好的體能能夠確保以最好的狀態(tài)參加每一場比賽,進而提升個人和團隊的整體實力。
5.2 創(chuàng)新籃球腳步
醒獅是一個對于腳步要求十分嚴格的運動,每一步要求穩(wěn)準狠。準確的判斷落點,精準的定位隨后的步伐。對于籃球這項運動而言,腳步是一個非常考究的重點內(nèi)容。很多規(guī)則的制定都與腳步有關(guān)。熟練的掌握籃球的腳步規(guī)則,并且把醒獅的步伐融合到籃球當中,就能游刃有余的處理腳步方面的問題。
5.3 激發(fā)學(xué)生籃球訓(xùn)練興趣
新穎的訓(xùn)練方法必然會激發(fā)初中生的訓(xùn)練興趣,調(diào)動初中生注意力。興趣是最好的老師,在興趣的驅(qū)使之下,初中生會充分的發(fā)揮個人的主觀能動性,自主的去探索提升籃球訓(xùn)練效果的方法。其次,醒獅以其特殊的文化背景能夠充分的激發(fā)隱藏在初中生內(nèi)心深處的好奇心。好奇心也會驅(qū)使其深入的了解醒獅與籃球的關(guān)聯(lián),進而將醒獅與籃球的訓(xùn)練更好的融合。
6 醒獅融入初中籃球教學(xué)的重要意義
6.1 為籃球發(fā)展注入新鮮血液
隨著全球化進程的加快,我國籃球產(chǎn)業(yè)也面臨著新的形勢。當前,中國籃球產(chǎn)業(yè)發(fā)展一度遇到了瓶頸期?;@球作為體育三大球類之一,其發(fā)展程度體現(xiàn)了國家體育的發(fā)展水平。近年來,中國在體育方面取得的成就越來越多。在籃球項目上,中國一直以來秉持著堅持不懈永不放棄的精神。如今,醒獅運動融入到初中的籃球訓(xùn)練,就是中國特色的籃球發(fā)展。其飽含中國傳統(tǒng)文化,同時又能促進籃球發(fā)展。
6.2 促進醒獅的發(fā)展與傳承工作
嶺南醒獅的傳統(tǒng)文化藝術(shù)形象承載了中華民族數(shù)千年的思維和精神,具有獨特的藝術(shù)風(fēng)格和審美價值,其表現(xiàn)出來的藝術(shù)風(fēng)格海納百川但又獨具特色。醒獅這項富含中華傳統(tǒng)神秘色彩的運動正在時代發(fā)展的潮流中褪色,作為中華兒女應(yīng)該肩負起發(fā)揚與傳承的歷史重任。弘揚中華文化,需要結(jié)合歷史發(fā)展的浪潮。醒獅與初中籃球教學(xué)的融合是歷史發(fā)展的大勢所趨,相信未來在籃球場上能夠看到華麗的醒獅步伐。希望這種融合能夠推進中國籃球產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展,實現(xiàn)中國籃球?qū)嵙Φ臍v史性飛躍。
醒獅是中華民族的一種文化符號,籃球是外來文化的沖擊。醒獅與籃球教學(xué)的結(jié)合是傳統(tǒng)文化與外來文化的交流與融合,這個過程就是各取所長,互助發(fā)展的過程。兩者的完美結(jié)合,一方面能夠讓更多的年輕人了解到醒獅,另一方面能夠切實的幫助中國籃球產(chǎn)業(yè)的進步。相信未來我國籃球產(chǎn)業(yè)會走出一條獨特的道路,其包含了我國特有的傳統(tǒng)文化,成為世界上獨一無二的籃球產(chǎn)業(yè)。
課題:本文是廣東省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2019年度立項課題《嶺南音樂在中小學(xué)課程資源開發(fā)與利用的研究》(課題批準號:2019YQJK015)的研究成果之一。
(作者單位:廣州市廣外附設(shè)外語學(xué)校)